~워킹맘~ 죄책감이 있으신가요?
귀하가 워킹 부모, 특히 워킹맘인 경우,
자녀를 두고 일할 때 죄책감을 느끼는 95%가 귀하일 것입니다. 많은 엄마들이
눈물을 흘리며 보육원을 떠나고 나머지 하루를 자녀와 함께 보내기 위해 괴로워하며 보냅니다.
직장을 그만둘 여유가 있는 사람은 거의 없으므로 매일
이 죄책감의 악순환을 살아가고 있습니다. 진실은
진정한 적대자를 인정하기 전에는 바꿀 수 없다는 것입니다!
어쨌든 이 죄책감은 어디에서 왔습니까? 괴물은 어둠 속에 숨어있으므로
이것에 빛을 비추어 사라지도록 합시다.
아마도 당신은 아이를 낳기 전에 일하고 있었고 낳은 후에 완전히 일할 생각이었을 것입니다. 어린이들. 놀라지 마세요!
첫 날 아기를 탁아소에 맡길 때
놀라움이 찾아왔습니다. 떠나는 것은 거의 불가능했습니다. 그렇죠?
오늘은 아이에게 작별인사를 하는 것에 익숙해지면서
그 잔소리하는 죄책감은 여러 가지 다른 방식으로 나타났습니다. 저녁에는
"좋은 시간"을 보낼 수 있습니다. 당신이 하루 종일 그녀와 함께 있지 않았기 때문에 그녀를 너무 늦게 깨우고 있습니다. 말할 것도 없이,
자녀가 당신보다 더 애착을 갖게 되고
어린이집 제공자와 더 강한 관계를 갖게 될 것이라는 근본적인 두려움은 말할 것도 없습니다.
일하는 부모가 되는 것은 오늘날 세상의 일부입니다. 대부분의 가족은
2인의 수입 없이는 열심히 일해서 만든 생활 방식을
유지할 수 없습니다. 전업주부의
전통적인 모델이 그녀의 마음에 작은 지진처럼
우르르 울리기 시작할 때 갈등이 여성에게 발생합니다. 여성이 생계를 책임져야 하는 필요성과 기대는 여전히 상당히 생소합니다. 모자는
많이 쓰고, 모자를 벗고 쓰기가
불가능한 경우가 많습니다. 힘든 작업을 위한 모자는
엄마가 100% 필요한 필수 작업일지라도
절대 벗지 않는 것 같습니다.
당신은 직장에서 매일매일을 보낼 필요가 없습니다.
“나쁜 엄마”(나의 말이 아님), 가족과 함께 보낼 필요도 없습니다.
사실을 확인하기 위해 자녀에게 시간을 할애할 필요가 없습니다. 당신이 일하는. 다음은
직업 생활을 즐기고
부모로서 성장할 수 있는
허락을 제공하는 간단한 3단계입니다.
1. 당신이 편안하게 지낼 수 있는 데이케어를 찾으세요. 당신은
아침에 아이에게 작별 인사를 할 수 있어야 하고
전혀 걱정 없이 일하러 갈 수 있어야 합니다. 자녀의 복지가 아니라
일에 마음을 두어야 합니다. 우려 사항이 있는 경우
제공자에게 이에 대해 문의하십시오. 안도감을 느끼지 못한다면,
안심할 수 있는 다른 장소를 찾아야 할 때입니다.
자녀를 돌보는 것에 대한 당신의 마음이 최고의 자원입니다.
(그런데 탁아 서비스 제공자는 절대, 절대
당신의 자리를 대신할 수 없습니다. 당신은 엄마이고, 다른 누구도 그 신발을 채울 수 없습니다. 기간! 그녀는 당신을 위해 따뜻하고 사랑스러운 대체품을 제공합니다,
하지만 대체물은 그 이상일 뿐 더 이상은 아닙니다.) 2. 당신이 일하는 이유를 깨달으십시오! 자녀와 떨어져 있고 싶기 때문입니까?
아마도 그렇지 않을 것입니다. 당신은 직업적 정체성도 가지고 있기 때문에
당신이 더 나은 엄마일 수도 있습니다. 자녀와 24시간 함께 있지 않을 때
더 나은 순간을 함께 만들 수 있습니다.
당신은 혼자가 아닙니다. 대부분의 엄마들이 그렇게 생각합니다.
당신이 가족을 위해 훌륭한 생활 방식을 제공하기 위해 노력하고 있다는 것이 사실이 아닙니까?
사실은 당신이 아이들을 "위"하는 것이 아니라 "아이들을 위해" 하고 있다는 것입니다.
!
3. 좋아하는 일을 하세요! 직장 없이
생활 방식을 유지할 수 있습니까? 그렇지 않다면 당신이하는 일을 사랑하십시오! 당신이 당신의 일을 사랑한다면 그것은 당신의 전체적인 관점을 바꿉니다. 이 질문에 답하십시오.
“내 직업이 내 삶에 도움이 되는가 아니면 앗아가는가?” 당신의 직업이
당신의 인생을 망치고 있다면, 지금이 변화할 때입니다...
당신의 직업이 당신의 삶을 앗아가고 있다면...당신의 경력상 요구되는
당신의 시간을 소비하고 당신의 가족이나 당신 자신을 위해
아무것도 남기지 않을 수 있습니다.
스트레스, 좌절감, 죄책감이 현재 직업에서
당신이 갈망하는 삶의 구성요소가 아니라면, 지금이 바꿀 시간입니다.
지금
일-부모-갈등의 고뇌를 느끼며 더 이상 하루를 보내지 마십시오.
! 오늘 한 가지 일을 하여
경력과 삶을 다시 손에 넣으십시오.
그것은 당신에게 달려 있습니다!
