사용 가능한 모든 기침 시럽을 시도했는데 기침이 사라지지 않습니까? 천연 치료제 사용을 고려하시겠습니까? 이 두 질문에 모두 예라고 답했다면 시간을 낭비하지 마십시오. 이 간단한 치료법을 사용하여 집에서 일반적인 기침을 치료하는 방법을 읽고 알아보세요.
이 간단한 치료법을 위해서는 약간의 양파와 과립 설탕이 필요합니다. 하룻밤 사이에 양파 시럽으로 변하기 때문에 섞지 않아도 됩니다. 이 고전적인 치료법은 여러 세대에 걸쳐 사용되어 왔습니다. 그러나 덜 알려진 이 양파 및 설탕 기침 시럽 치료제는 인기가 많지 않아 온라인에서 찾을 수 없을 수도 있습니다.
일반적으로 우리 조부모님은 구식 치료법에 대해 이야기하거나 늙은 아내 이야기를 언급하는 사람들입니다. 우리는 일반적으로 이러한 자연 요법이 매우 비현실적으로 보이기 때문에 많은 저장을 하지 않습니다. 이 특별한 치료법을 살펴보고 기침에 효과적인 치료법인지 알아봅시다.
양파는 긍정적인 특성이 많은 야채 중 하나입니다. 그것은 영양소로 가득 차 있으며 음식에 화려한 풍미를 더하는 매우 맛있는 첨가물입니다. 양파는 또한 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 항염증 특성을 나타내는 천연 항생제 및 거담제입니다(1). 이 치료법은 주로 양파로 만들어지지만 마늘은 양파를 대체하기에 충분합니다. 양파와 유사한 항염 및 거담 특성을 나타내며 더 효과적입니다. (2).
양파와 마늘은 겨울철에 특히 기침이나 감기에 걸렸을 때 먹으면 좋습니다. 집에서 만든 치킨 스톡에 양파나 마늘을 많이 추가하는 것을 고려해 보세요.
양파는 마늘에 존재하는 동일한 활성 성분의 온화하고 부드러운 형태를 포함하기 때문에 마늘보다 부드럽습니다. 따라서 기침에 좋은 양파는 어린이와 노인, 마늘에 열광하지 않는 사람들에게 더 적합합니다(3).
양파 시럽은 어린이용 기침 시럽으로 독점적으로 사용됩니다. 기침이 멈추는 데 필요한 만큼 자주 이 매운 냄새가 나는 시럽을 기침을 하는 어린이에게 한 스푼 제공할 수 있습니다. 심한 경우에는 2시간에 한 숟가락 정도가 이상적입니다.
이 시럽은 신선하게 사용할 수 없다는 것을 기억하십시오. 6-8시간 또는 밤새 방치해야 합니다. 시럽은 일반적으로 숙성하는 데 6-8시간이 걸리므로 2일마다 새로운 배치를 만들어야 합니다.
이 시럽은 처음에는 맛이 나지만 일시적입니다. 코가 막히기 시작하자마자 명백한 양파 향이 미뢰를 압도합니다.
따라서 코가 막힌 경우에는 똑바로 세우는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 달콤한 맛이 납니다. 양파의 냄새와 맛을 느낄 수 있다면 양파를 가지고 있는 동안 코를 잡고 있는 것이 좋습니다.
기침과 감기에 양파 시럽의 효능에 대한 많은 연구가 있었습니다. 그러나 어느 것도 결정적이지 않았으며 이 치료법이나 다른 기침 치료법이 실제로 효과가 있는지 여부는 여전히 미스터리로 남아 있습니다. FDA는 양파와 설탕 시럽이 기침에 좋다는 증거가 없다는 결론을 내렸습니다.
FDA는 이 시럽을 미성년자와 6세 미만의 어린이가 섭취해서는 안 된다고 언급했습니다. 그러나 기침약이 효과가 없다면 왜 그것을 가지고 있는지에 대한 질문이 남아 있습니다. 글쎄요, 플라시보 효과라는 약간의 현상이 있는데, 이는 치료 효과가 있다고 여겨졌던 모의되고 효과가 없는 치료법이지만 실제로는 그렇지 않습니다(4).
따라서 과립 설탕과 양파 시럽은 기침을 줄이는 데 특히 유용하지 않습니다. 양파에는 효과적인 치료제가 될 수 있는 특성이 있기 때문입니다.
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