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과색소침착 치료:재택 루틴, 치료법 등

과색소침착은 거의 모든 사람이 다루어야 하는 성가신 피부 상태 중 하나입니다. 검은 반점, 흉터 또는 주근깨와 같은 양성(귀엽다)에 관한 것입니다. 그렇기 때문에 다양한 과색소침착의 원인과 과색소침착을 안전하고 효과적으로 치료하는 방법을 이해하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.

저는 항상 다름과 다양성을 사랑하는 곳에서 글을 씁니다. 따라서 과다색소침착이 그 자체로 나쁜 것이 아니라는 것을 아는 것이 중요하다고 생각합니다. 모반과 주근깨는 일종의 과다색소침착이지만 또한 슈퍼 귀엽다! 하지만 쉽게 암으로 발전할 수 있는 물질이기도 하므로 적절한 관리와 지식이 매우 중요합니다!

이 기사에서는 과다색소침착의 원인과 다양한 유형의 과다색소침착을 포함하여 과다색소침착 및 다크스팟 제거에 대해 알아야 할 모든 것을 설명합니다. 너무 많은 지식으로 무장하면 그 검은 자국에 작별 인사를 할 수 있습니다!

  • 과색소침착이란 무엇입니까?
  • 과색소침착의 유형
  • 과색소침착의 원인
  • 과색소침착 대 기미
  • 염증 후 과색소침착 대 염증 후 홍반
  • 과다색소침착 치료를 위한 재택 스킨케어 루틴
  • 살롱 다크 스팟 제거 트리트먼트
  • 검은 반점 제거를 위한 의료 개입
  • 실제로 도움이 되는 빠른 다크 스팟 제거를 위한 가정 요법
  • 피해야 할 위험한 DIY 과다색소침착 치료
  • 과색소침착 예방
  • 과색소침착 치료 효과가 나타나는 데 얼마나 걸립니까?

과색소침착이란 무엇이며 피부에서 이를 유발하는 과정은 무엇입니까?

간단히 말해서 과색소침착은 피부에 색소가 과도하게 생성되는 것입니다. 거의 모든 사람의 피부는 멜라닌을 생성하는데, 이는 우리의 피부색을 결정짓고, 어떤 사람들의 피부는 다른 사람들보다 더 많은 멜라닌을 생성하지만(안녕하세요!), 멜라닌 생성이 고르지 않을 때 미용상의 문제가 됩니다. 특정 부위에만 멜라닌이 과잉 생성되면 피부가 고르지 않게 보이기 때문에 문제가 됩니다.

멜라닌은 표피의 가장 낮은 층에 사는 멜라닌 세포라는 특수 세포에 의해 피부에서 생성됩니다. 우리의 피부 세포가 증식함에 따라 착색된 피부 세포는 표피의 낮은 층에서 높은 층으로 밀어 올려집니다. 이것이 때때로 각질 제거가 시작된 후에 과다색소침착이 나타날 수 있는 이유입니다. 그것은 항상 있었지만 단순히 피부의 낮은 수준에 있었습니다.

멜라닌의 주요 목적은 자외선을 흡수하고 피부의 낮은 수준에 도달하는 것을 방지하여 피부를 보호하는 것입니다. 이것이 바로 UV 손상에 노출되면 멜라닌 세포의 활동이 증가하고 피부가 검게 변하는 이유입니다.

과색소침착은 멜라닌 세포가 너무 밀접하게 모여 있거나 그 중 일부가 잘못된 행동을 하고 멜라닌을 과잉 생산하기 시작할 때 발생합니다.


과색소침착의 유형

몇 가지 다른 이유로 인해 나타날 수 있는 몇 가지 다른 유형의 과색소침착이 있습니다.

  • 주근깨, 주근깨라고도 합니다. 이 사랑스러운 작은 점들은 실제로 요즘 유행하고 있지만 주의하세요. 너무 많은 태양 노출과 일부 불운으로 인해 이 사람들은 위험한 흑색종(일명 피부암)으로 변할 수 있습니다.
  • 태양 반점(또는 덜 섹시한 이름의 간 반점)은 기술적으로 태양 흑점이라고 합니다. 이 착색 패치는 가장자리가 명확하게 정의되어 있으며 주로 태양 노출로 인해 발생합니다. 간반점은 암이 될 위험이 높으므로 주의를 기울이고 정기적으로 전문의의 검진을 받는 것이 좋다. 이러한 종류의 기미는 특히 어두울 때 피부 관리와 레이저 치료를 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다.
  • 기미와 기미는 특히 임신 중에 호르몬에 의해 유발되는 일종의 과다색소침착입니다. 일반적으로 경계가 덜 뚜렷한 갈색 패치처럼 보이며 태양 노출이 증가하면 더 어두워지는 경향이 있습니다.
  • 염증 후 과색소침착(PIH)은 갈색 여드름 흉터의 고유명사이지만 다른 종류의 부상이나 화상이 발생한 후에도 나타날 수 있습니다. 다른 종류의 과다 색소 침착과 마찬가지로 태양 광선은 PIH를 더 어둡게 만듭니다.
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과색소 침착의 원인

과색소침착을 유발할 수 있는 내부 및 외부 요인이 많이 있습니다. 종종 단일 요인이 아니라 몇 가지 요인이 결합되어 다크 스팟을 유발하거나 악화시킵니다. 목록을 읽을 때 이를 기억하십시오.

태양 노출

당신이 뱀파이어가 아닌 이상 당신의 피부가 UVB 광선에 노출되었을 가능성이 높기 때문에 태양 노출은 거의 항상 과다색소침착의 역할을 합니다. 태양 광선이 피부에 닿으면 매우 빠르게 손상을 주기 시작하고 피부는 차례로 멜라닌을 더 많이 생성하여 스스로를 보호하려고 합니다.

시간이 지남에 따라 정기적으로 노출되면 피부가 더 광범위하게 어두워지거나 어두운 반점이 생길 수 있습니다. 태양 노출은 또한 다른 것들로 인한 과다색소침착의 어두움을 증가시킬 수 있습니다.

얼굴에 자외선 차단제를 정기적으로 바르면 과다색소침착에 대처해야 할 가능성이 크게 줄어들고 기존 색소침착이 악화되는 것도 예방할 수 있습니다!

유전적 요인

유전학은 또한 과색소침착에 역할을 할 수 있으며, 일부 사람들은 가족력으로 인해 다른 사람들보다 과색소침착이 되기 쉽습니다. 멜라닌 세포의 농도로 인한 모반은 우리가 태어날 때부터 가지고 있는 일종의 과다색소침착이므로 유전적 요인으로도 간주됩니다.

마지막으로 유전 질환, 특히 체강, 애디슨병, 쿠싱병, 갑상선 질환 등 과다색소침착을 유발할 수 있는 호르몬 생성에 영향을 미치는 질병이 있습니다. 과다색소침착의 유전적 원인은 종종 레이저와 같은 보다 극단적인 과다색소침착 치료의 도움이 필요합니다.

오염!

점점 더 오염이 피부에 검은 반점을 유발할 수 있다는 것을 배우고 있습니다! 다환 방향족 탄화수소라고 하는 성가신 화합물이 있습니다. 담배 연기와 자동차 배기 가스와 같은 물질에 주로 존재하며, 산화 손상을 일으켜 쥐의 피부에서 멜라닌 생성을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

연기가 가득한 환경에 살고 있는 인간이라면 색소 침착의 위험이 더 높다고 추측하는 것은 매우 공평합니다. 항산화제가 풍부한 스킨케어 제품을 사용하면 손상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으므로 분주한 도시에 거주하거나 연기에 많이 노출되는 경우 필수 제품입니다.

노화

노화는 부분적으로 기미의 원인이지만, 더 중요한 것은 나이가 들면서 피부(및 일반적으로 신체)가 일생 동안의 손상을 보이기 시작한다는 것입니다. 몇 년 동안 태양이나 공해에 노출되면 검버섯이나 간반점이 나타나기까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

동시에 나이가 들어감에 따라 멜라닌 세포의 크기가 증가하는 경향이 있으며 멜라닌 생성 자체가 우리가 사용하던 것처럼 잘 조절되지 않는 경향이 있습니다. 일생 동안의 자외선 차단과 훌륭한 피부 관리는 검버섯을 예방하는 데 도움이 될 것이며, 포스트에서는 이러한 검은 반점이 나타난 후 이를 줄이는 데 도움이 될 모든 최고의 색소 침착 치료법에 대해 설명합니다!

흉터

흉터는 과색소침착의 또 다른 매우 흔한 원인입니다. 피부는 한 번 심하게 손상되면 항상 완벽하게 회복될 수 없기 때문에 상처를 입으면 움푹 패이거나 융기되거나 착색된 흉터가 생기는 경우가 많습니다.

피부에 대한 모든 외상이나 부상은 과다색소침착을 유발할 수 있지만 가장 흔한 원인은 여드름(염증후과다색소침착 또는 PIH라고 하는 일종의 과다색소침착으로 이어짐) 및 화상(태양 노출, 산 또는 열로 인한 화상 포함)입니다. ).

일단 피부가 어떤 식으로든 손상을 입었다면 색소 흉터를 예방하는 열쇠는 피부가 최대한 잘 아물도록 하는 것입니다. 물건을 감싸고 수분을 잘 유지하면 피부가 즉시 치유되고 흉터가 보일 가능성이 줄어듭니다.

그러나 일단 과색소침착이 발생하면 제가 추천하는 다크 스팟 트리트먼트를 사용하면 확실히 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다!

호르몬 변화

검은 반점과 색소 침착을 유발할 수 있는 호르몬 변화가 있습니다. 여기에는 일반적으로 피부, 특히 이마, 뺨 및 입 주위에 갈색 패치로 나타나는 임신 마스크가 포함됩니다. 기미와 기미로 어느 정도 상호 교환이 가능하다고 하며 임신 중에 발생하는 호르몬 변동으로 인해 발생합니다.

임신 중에 급증하는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론은 멜라닌 세포를 자극하여 피부의 멜라닌 생성을 증가시킵니다. 이러한 종류의 피부 어두워짐은 호르몬 피임법, 일부 질병에 의해 발생할 수도 있으며 여성이 폐경 전일 때도 발생할 수 있습니다.

대부분의 경우 호르몬 변동과 태양 노출의 조합이 이러한 종류의 과다 색소 침착을 유발하므로 자외선 차단제를 바르고 태양을 피하는 것이 중요한 대책입니다. 결국 제가 추천하는 기존의 흑점 지우개가 큰 도움이 될 것입니다.

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특정 약물

약물과 약물도 과색소침착을 유발할 수 있습니다. 피임에 대해 이미 언급했지만 사실은 호르몬 생산에 영향을 미치는 모든 약물의 부작용으로 과색소침착이 나타날 수 있다는 것입니다.

과다색소침착을 유발할 수 있는 기타 약물에는 세포독성 약물, 항염증제, 항말라리아제, 항경련제 등이 있습니다. 일반적으로 과다색소침착이 부작용에 대한 우려가 가장 적지만 약물을 복용하기 전에 가능한 부작용을 조사하는 것이 중요합니다.

때때로(항정신병제 및 아미오다론의 경우와 같이) 색소 침착은 청회색 색조를 띠는데, 이 경우 약물이 피부를 감광성(태양 광선에 더 민감함)으로 만들기 때문에 종종 발생합니다. 자외선 차단제를 바르면 약물로 인한 과다색소침착 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.


과색소침착 대 기미:차이점은 무엇입니까?

과색소침착은 피부의 국부적인 어두워짐을 나타내는 포괄적인 용어이므로 짐작하셨겠지만 기미는 실제로 과색소침착의 범주에 속합니다! 이것은 종종 "임신의 가면"이라고 하며 "기미"라는 용어와 어느 정도 상호 교환이 가능합니다.

기미는 태양 노출과 같은 외부 문제가 아니라 임신 중에 분비되는 호르몬에 의해 발생하기 때문에 다른 유형의 과색소침착과 다릅니다. 즉, 태양 광선은 기미를 악화시키는 맹렬하고 강력한 요소입니다.

이 특정 브랜드의 과다색소침착은 신체에서 에스트로겐과 프로게스테론을 증가시키는 질병이나 약물 때문에 발생할 수 있으며, 피임약이 매우 흔한 원인입니다.


염증 후 과색소침착 대 염증 후 홍반

염증 후 과색소침착은 상당히 심각하므로 대신 PIH라고 부를 수 있습니다. PIH는 피부가 자극을 받고 염증이 생긴 후, 즉 탈주 후에 발생하는 과다색소침착입니다. PIH는 자체적으로 사라질 수 있는 일종의 여드름 흉터이지만 모든 종류의 다크 스팟 치료가 치유 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

사람들은 종종 PIH를 PIE 또는 염증 후 홍반과 비교하여 실수를 합니다. PIE는 여드름 자체가 사라진 후에 발생하는 오래 지속되는 발적입니다. 그것은 멜라닌에 의해 발생하는 것이 아니라 확장된 혈관에 의해 발생합니다. 이는 치료가 완전히 다른 과정임을 의미합니다.

PIE를 치료하는 가장 좋은 방법은 실리콘 시트, 나이아신아미드 및 비타민과 같은 것도 도움이 된다고 하지만 상당히 비싼 V빔 레이저 치료입니다. 마지막으로 피부를 건강하고 촉촉하게 유지하면 두 피부 고민 모두에 도움이 됩니다!


최고의 과색소침착 치료

최고의 과색소침착 치료는 집에서 사용하는 일반적인 화장품, 미용실 시술, 의료 등 몇 가지 범주로 나뉩니다. 세 가지를 모두 혼합하면 가장 빠른 결과를 얻을 수 있으며, 물론 각 범주 내에서 제품, 절차 및 약물에 대한 다양한 옵션이 있습니다.

다양한 다크 스팟 치료법과 그 효과에 대해 알려 드리겠습니다. 따라서 어떤 것이 가장 효과적인지 알아낼 수 있습니다!

과색소침착 치료를 위한 재택 스킨 케어 루틴

매일 집에서 하는 일이 피부에 가장 큰 영향을 미칩니다! 그렇기 때문에 과색소침착과 다크 스팟을 개선하기 위해서는 훌륭한 스킨케어 루틴이 중요합니다. 여기서 전체 스킨케어 루틴을 간략하게 설명하겠습니다. 하지만 특히 과다색소침착에 영향을 미치는 세 가지 사항은 다음과 같습니다.

  • 각질 제거제, 바람직하게는 화학적 각질 제거제. 각질 제거제는 손상되거나 착색된 피부를 제거하는 데 도움이 되며, 새롭고 건강한 피부 세포의 재생을 촉진하고 피부를 더 밝게 만듭니다. 토너나 세럼 형태가 가장 좋으며 산성이어야 합니다. 피부 관리에 가장 좋은 산은 글리콜산, 살리실산, 젖산, 코직산, 만델산입니다. 히알루론산이나 아젤라산과 같은 다른 산은 피부에 탁월하지만 각질 제거 효과가 없습니다.
  • 멜라닌 생성을 감소시키는 활성 성분(또는 몇 개). 이 활성 성분은 멜라닌 세포의 행동을 억제하거나 조절하여 멜라닌이 과도하게 생성되는 것을 방지합니다. 이들 성분 중 가장 효과적인 것은 하이드로퀴논이지만 혈류에 침투할 수 있다는 점에서 논란이 되고 있다. 유럽에서는 판매되지 않습니다. 다음으로 인기 있는 선택은 비타민 C로, 종종 나이아신아마이드, 감초 뿌리 추출물, 아젤라산, 양파 추출물과 같은 다른 피부 미백제와 함께 사용됩니다.
  • 선크림은 더 이상의 손상과 과다색소침착을 보호하고 예방하기 위해 절대적으로 필수입니다. 피부가 색소 침착을 유발하는 동일한 손상을 계속 경험한다면 과다 색소 침착을 퇴색시키려는 모든 노력은 완전히 가치가 없습니다. 가장 효과적인 피부 미백 제품은 피부를 태양에 좀 더 민감하게 만들기 때문에 SPF가 30 이상인 자외선 차단제가 두 배로 중요합니다.

이제 이 모든 것이 어떻게 집에서 스킨케어 루틴에 통합되는지 봅시다.

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아침

  • 울타의 CosRX 로우 Ph 굿모닝 젤 클렌저와 같은 순하고 pH가 낮은 클렌저로 피부를 클렌징하거나, 너무 유분이 아니라면 물을 뿌리기만 하면 됩니다.
  • 비타민 C가 함유된 미백 세럼을 바릅니다. 비타민 C는 낮은 pH에서 활성이기 때문에 먼저 피부에 닿아야 합니다. 비타민 C는 피부의 기미와 색소 침착을 줄이는 데 가장 좋은 성분 중 하나이며 강력한 노화 방지 특성도 가지고 있습니다. 비타민 C는 멜라닌 생성을 조절하기 때문에 피부 전체에 안전하게 바를 수 있습니다.
  • 매일 사용하기에 적합한 화학적 각질 제거제를 피부에 바릅니다. 이것은 최대 2%의 BHA(일명 살리실산)와 최대 15%의 AHA(일명 글리콜산, 젖산 또는 만델산)가 포함된 제품일 수 있습니다. 세럼이나 토너의 형태를 취할 수 있습니다.
  • 비 pH 의존적 피부 미백 세럼이나 로션을 바르십시오. 이런 종류의 제품에서 가장 강력한 성분은 하이드로퀴논일 것입니다. 그러나 이것은 또한 상당히 논란의 여지가 있는 성분입니다. 색소 침착 부위에만 사용을 제한하거나 아젤라산, 나이아신아미드 또는 감초 뿌리 추출물과 같은 다른 피부 미백 성분과 함께 세럼을 사용할 수 있습니다. 이미 비타민 C 세럼을 사용 중이라면 이 단계는 선택 사항입니다.
  • 필요한 경우 세럼이나 페이셜 모이스처라이저를 추가로 사용하십시오.
  • 모이스처라이저에 SPF가 없으면 추가 손상을 방지하기 위해 SPF가 30 이상인 광범위한 자외선 차단제를 사용하십시오. 야외에서 시간을 보낼 예정이라면 2시간마다 자외선 차단제를 덧발라주세요!

저녁

  • 메이크업, 땀, 이른 아침의 자외선 차단제를 제거하기 위해 피부를 깨끗이 씻으십시오. 다시 한 번 말씀드리지만 pH가 낮은 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 아침에 비타민C를 바르셨다면 저녁에는 건너뛰셔도 됩니다. 그렇지 않으면 비타민 C 혈청을 바르십시오. 추가 부스트를 위해 일주일에 몇 번 더마 롤러를 사용할 수 있습니다. 더마 롤러는 피부의 콜라겐과 엘라스틴 복구를 자극하고 비타민 C가 피부 깊숙이 침투하도록 도와줍니다.
  • 밤에는 원하는 화학 각질 제거제를 바르십시오. 어떤 사람들은 낮에는 BHA를, 저녁에는 AHA를 좋아하거나 그 반대도 마찬가지입니다.
  • 비 pH 의존적 활성 물질을 사용하십시오. 저녁은 일반적으로 피부에 레티놀 및 기타 비타민 A 제품을 바르기에 더 좋은 시간으로 간주됩니다.
  • 히알루론산 세럼과 같은 수분 공급 제품과 원하는 모이스처라이저로 마무리하세요.
  • 피부가 특히 건조한 편이라면 밤새 피부 브라이트닝 트리트먼트나 헤비 밤으로 모든 것을 가두어 두는 것이 좋습니다.

주간 치료 – 주 2~3회

  • 저 pH 클렌저로 피부를 깨끗이 하세요.
  • 물리적 각질 제거제 또는 (선호하는) 강산성 박피를 사용하십시오. 스크럽을 사용하는 경우 피부에 문지른 다음 헹구기만 하면 됩니다. 필을 사용하는 경우 깨끗한 브러시나 화장솜으로 피부에 아주 얇게 펴 바릅니다. 약 10~15분 동안 피부에 바르십시오(따끔거릴 수 있습니다!).
  • 미지근한 물과 면봉 또는 화장솜으로 껍질을 헹굽니다. 사용한 껍질 유형에 따라 중화 용액을 사용해야 할 수도 있습니다.
  • 다음으로 최고의 다크 스팟 교정기 목록에서 권장하는 마스크 중 하나와 같은 피부 치유 및 브라이트닝 마스크를 적용합니다. 15~20분 후에 씻어내십시오.
  • 미백 트리트먼트로 마무리하세요. 비타민 C와 기타 피부 미백제는 괜찮지만 산성 세럼이나 로션은 피하십시오.
  • 모이스처라이저를 바르면 끝!

각질 제거에 대한 참고 사항 :과색소침착 치료에는 화학적 각질제거제가 더 나은 선택입니다. 화학 각질 제거제는 매일 사용하거나 낮은 비율로 사용하거나 매주 높은 비율로 사용할 수 있습니다.

피부에 따라 매주 또는 매일 화학 각질 제거제를 사용할 수도 있습니다. 단, 과도하게 사용하여 피부를 태우거나 손상시키지 않도록 주의하십시오. 어떤 사람들은 화학적 각질 제거제와 물리적 각질 제거제의 조합을 좋아하기도 합니다. 일반적으로 피부가 스스로 벗겨질수록 기존의 다크 스팟이 더 빨리 사라집니다.

혈청에 대한 참고 사항 :제가 추천하는 활성제의 조합을 포함하는 많은 세럼이 있으며 그 중 많은 것들이 최고의 다크 스팟 트리트먼트 목록에 있습니다. 이 경우 1개의 혈청이 3개의 자리를 대신하여 일상 생활에 소요되는 시간을 실제로 줄여줍니다!


살롱 다크 스팟 제거 트리트먼트

과색소침착의 퇴색 속도를 높이는 데 도움이 되는 다양한 종류의 치료가 있으며, 특히 집에서 할 수 있는 훌륭한 스킨케어 루틴과 함께 사용하면 더욱 그렇습니다.

강도 순으로 나열하겠지만, 먼저 미용사와 이야기하여 귀하가 선택한 미용실 내 트리트먼트가 집에서 하는 일과 잘 맞는지 확인하십시오.

애시드 필 페이셜

이 페이셜은 글리콜산, 살리실산, 젖산 또는 집에서 사용할 수 있는 기타 산을 사용하지만 스스로 찾을 수 있는 것보다 더 높은 비율로 사용합니다. 좋은 미용실에서 이런 종류의 치료에는 세안, 산성 필 도포, 얼굴 미백 마스크 도포가 포함되며 모든 종류의 세럼과 모이스처라이저로 끝납니다.

산의 도움으로 죽은 피부는 강제로 떨어져 나가 새로운 피부 세포가 더 빨리 재생되도록 하고 손상되고 착색된 피부를 제거합니다. 이 전문가용 강도 필링은 집에서 매주 필링을 하는 것이 불편하거나 피부가 각질 제거를 잘 견디는 경우에 탁월한 선택입니다.

미세박피술 또는 피부박피술

둘 다 살롱 내 물리적 각질 제거 트리트먼트이기 때문에 이 두 가지를 결합했습니다. 집에서 할 수 있는 것보다 훨씬 더 철저하게 죽은 피부 세포를 수동으로 제거할 수 있기 때문에 특히 좋은 선택이 될 수 있습니다.

이러한 트리트먼트 중 하나를 수행하는 동안 피부를 정화하고 미세 박피술 지팡이 또는 더마플래닝 도구로 손으로 각질을 제거하고 헹구고 브라이트닝 마스크로 마스킹한 다음 모든 종류의 제품으로 수분을 공급하고 수분을 공급합니다.

산성 기반 각질 제거제는 피부의 최상층을 관통하여 아래에서 각질을 유발하기 때문에 미세 박피술이나 더마플래닝을 위에서 피부 세포를 제거하는 청소 트리트먼트로 생각할 수 있습니다. 물리적 및 화학적 각질 제거를 함께 사용하는 것이 빠른 다크 스팟 제거를 달성하는 가장 좋은 방법입니다.

더마롤링 또는 마이크로니들링

마이크로니들링이라고도 하는 더마롤링은 피부 관리의 일환으로 집에서 또는 미용실에서 할 수 있는 절차입니다.

이 과정에서 작은 바늘이 달린 롤러 볼을 피부 위로 굴립니다. 바늘은 피부를 실제로 손상시키지 않지만 대신 수리 메커니즘을 유발하여 과다색소침착을 비롯한 모든 종류의 손상을 고칠 수 있는 매우 가벼운 외상을 유발합니다.

그 후에 모든 세럼과 로션이 피부에 더 잘 침투하고 멜라닌 세포에 더 잘 도달할 수 있습니다. 이것은 비타민 C와 같은 피부 미백 성분이 훨씬 더 효과적이라는 것을 의미합니다.

LED 조명 요법

집에서 사용하거나 미용실에서 치료할 수 있는 led 광선 요법은 노화된 피부를 표적으로 할 뿐만 아니라 여드름으로 인한 과다색소침착 및 흉터를 제거합니다.

시술 시 얼굴 표면에 적외선을 조사하여 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하여 피부노화, 주사비, 색소침착 징후를 제거합니다.


검은 반점을 제거하기 위한 의료 개입

피부에 문제가 생겼을 때 피부과에 가는 것은 결코 나쁜 생각이 아닙니다! 과색소침착은 특히 중요합니다. 피부과 전문의가 어두운 반점을 검사하고 그 중 피부암이 될 위험이 있는지 알려줄 수 있기 때문입니다.

과색소침착에 대한 대부분의 솔루션은 처방전 없이 구입할 수 있지만 피부과 전문의는 더 강력한 솔루션을 제공할 수 있습니다.

  • 처방 국소 크림 :과색소침착에 도움이 되는 몇 가지 종류의 국소 약물이 있습니다. 레틴-A(일명 트레티노인)는 세포 회전율을 증가시켜 다크 스팟을 제거하고 조기 노화 징후를 예방하고 여드름 치료에 탁월하기 때문에 매우 인기 있는 선택입니다. 그것의 약한 버전인 레티놀은 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 유사하지만 훨씬 더 부드러운 잠재적인 처방은 아젤라산이며, 이것은 또한 주사비에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그 다음으로 인기 있는 선택은 히드로퀴논으로, 최대 2%에 구입할 수 있습니다. 피부과 전문의는 피부를 밝게 하고 과색소침착을 완전히 없애기 위해 더 빠르게 작용하는 더 높은 비율의 하이드로퀴논을 처방할 수 있습니다.
  • 레이저 치료 :레이저는 과색소침착 치료 중 가장 강력한 치료법으로 가격이 확실히 반영되어 있습니다. 다양한 종류의 레이저 치료가 있지만 전반적으로 더 확산된 기미 또는 염증 후 과다색소침착보다 더 어둡고 국소화된 어두운 반점에 더 나은 경향이 있습니다. 그것은 또한 공정한 피부를 가진 사람들에게 더 잘 작동하는 경향이 있습니다. 레이저 치료는 훈련을 덜 받은 사람이 피부를 태우고 과색소침착을 악화시킬 수 있으므로 항상 의사나 간호사가 수행해야 합니다. 의사는 IPL(강렬한 펄스 광선 요법), 절제 및 비절제와 같은 옵션을 통해 어떤 종류의 레이저 치료가 귀하에게 가장 적합한지 알려줄 것입니다.

실제로 도움이 되는 빠른 다크 스팟 제거를 위한 가정 요법

피부를 위한 가정 요법을 혼합하는 것은 재미있고 유용할 수 있습니다! 이 모든 레시피와 DIY 다크 스팟 트리트먼트가 검증된 미용 트리트먼트를 대체할 수는 없지만, 진행 속도를 높이고 그 과정에서 편안함을 느낄 수 있습니다!

집에서 스킨 케어를 만들 때 오래 지속되는 제품을 만드는 것이 아니라 바로 사용할 수 있는 제품을 만들고 있다는 사실을 항상 기억하십시오! 그렇지 않으면 피부에 불쾌한 박테리아가 유입되어 모든 종류의 혼란을 일으킬 위험이 있습니다.

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요구르트 다크 스팟 제거 페이셜

요구르트에는 좋은 박테리아와 젖산이 풍부합니다. 각질을 얼마나 잘 제거할 수 있는지는 정확히 알 수 없지만 확실히 피부를 부드럽게 하고 강화시켜주는데 도움이 됩니다. 수분을 보충하기 위해 약간의 꿀과 혼합할 수 있습니다.

로즈힙 오일

로즈힙 오일은 거의 모든 사람에게 효과가 있기 때문에 제가 가장 좋아하는 스킨케어 오일 중 하나입니다! 베타카로틴과 약간의 트레티노인이 함유되어 피부 세포 재생을 가속화하여 빠른 다크 스팟 제거에 도움이 됩니다.

로즈힙 오일을 약간의 모이스처라이저와 섞거나 단독으로 사용해도 됩니다.

쌀, 오트밀 또는 병아리콩 가루

쌀, 오트밀 또는 병아리콩 가루는 모두 집에서 얼굴 스크럽을 하는 데 탁월한 선택입니다. 정기적으로 묵은 각질을 제거하면 착색된 피부를 제거하고 건강하고 새로운 피부 세포를 만드는 데 도움이 됩니다.

밀가루에 물, 페이셜 클렌저 또는 좋아하는 오일을 약간 섞어(해바라기는 지성 피부에, 올리브 오일은 건성 피부에 좋습니다) 부드럽게 원을 그리며 피부에 문지릅니다. 이렇게 하면 피부가 밝고 상쾌해집니다!

밀가루를 구입하거나 원하는 재료를 푸드 프로세서나 커피 원두 분쇄기로 갈아서 직접 만들 수 있습니다.

아스피린 페이셜

아스피린은 내가 추천한 많은 BHA 함유 세럼 중 하나와 정확히 같은 역할을 하지는 않지만 특별한 것을 해야 한다고 느낀다면 아스피린 마스크가 아프지 않을 것입니다. 물론 아스피린은 아세틸살리실산의 상품명으로 피부에 항염 효과와 함께 잠재적으로 각질 제거 효과가 있습니다.

아스피린을 으깨서 물과 섞기만 하면 됩니다. 20분 정도 피부에 그대로 두십시오(세안 후 및 나머지 루틴을 수행하기 전). 물리적 각질 제거를 위해 문지르면 과색소 침착을 더 빨리 제거하는 데 도움이 됩니다.

다크 스팟을 제거하는 DIY 비타민 C 세럼

끝으로, 이것은 가장 까다롭지만 가장 효과적인 가정에서 다크 스팟 치료제인 DIY 비타민 C 세럼입니다. 이 레시피는 병을 미니 냉장고에 보관하는 한 최대 2주 동안 사용할 수 있습니다.

다음 재료로 DIY 비타민 C 세럼을 만들 수 있습니다. 제약 등급의 아스코르브산 분말(100% 비타민 C), 증류수, 베이킹 소다. 또한 혈청의 산도를 확인하기 위해 pH 스트립이 필요할 것입니다.

먼저 용기에 비타민 C를 추가합니다(공식의 약 10%가 되도록 합니다. 30ml 용기를 사용한 다음 증류수를 사용하는 경우 비타민 C 3g입니다. 비타민 C가 녹을 때까지 흔들어줍니다. .

공식의 pH를 테스트하고 3 미만이면 베이킹 소다를 약간 추가합니다. 최종 제품의 pH가 3에서 4 사이가 되기를 원합니다.

투명한 용기에 혈청을 만든 경우 알루미늄 호일로 포장하여 빛에 노출되지 않도록 합니다. 다른 비타민 C 세럼처럼 새 비타민 C 세럼을 사용하십시오!


피해야 할 위험한 DIY 과다색소침착 치료

다크 스팟에 대한 가정 요법을 찾을 때 우연히 발견한 많은 것들이 실제로 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 먹어도 괜찮다고 해서 피부에 바르는 것은 아니므로 Pinterest에서 과색소침착 치료를 검색할 때는 조심스럽게 밟으십시오.

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레몬 주스는 최악의 범죄자입니다. 많은 온라인 요리법에 따르면 레몬 주스의 구연산 때문에 각질 제거제로 효과적으로 작용할 것이라고 합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 레몬 주스의 pH가 너무 높아서 피부를 자극하는 것 외에는 아무 것도 할 수 없습니다.

레몬 주스는 또한 광독성이어서 피부를 태양에 더 민감하게 만듭니다. 다시 말해, 과색소침착을 바로잡아야 하는 바로 그 것이 실제로는 더 악화될 수 있습니다! 마찬가지로 식초도 피부에 심각한 자극을 줄 수 있지만 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다.

스펙트럼의 반대편에 있는 베이킹 파우더는 pH가 인간의 피부에 비해 너무 높기 때문에 산성 맨틀을 파괴하여 피부를 손상시킬 수 있습니다. 어떤 경우에도 사용하지 않도록 하십시오!

해롭지는 않지만 단순히 이 특정 문제에 도움이 되지 않는 다크 스팟 제거를 위해 종종 제안되는 다른 치료법이 있습니다. 여기에는 알로에 베라(좋고 수분을 공급하지만 기미에는 도움이 되지 않음), 토마토 주스, 피마자유, 아몬드 오일, 그리고 솔직히 말해서 대부분의 온라인 제안이 포함됩니다.


과색소침착 예방

1온스의 예방은 1파운드의 치료 가치가 있습니다. 과색소침착이 이미 발생한 후 이를 처리하는 것보다 처음부터 과색소침착을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

따스한 햇살을 좋아하는 저로서는 아쉽게도 피부에는 좋지 않습니다. 과색소침착 예방의 핵심은 햇빛 노출을 피하는 것입니다! 즉, 흐린 날에도 창 밖이나 근처에서 시간을 보내려면 자외선 차단제(적어도 ¼ 티스푼으로 얼굴 전체를 덮을 수 있음)를 반드시 발라야 합니다!

자외선 차단제는 항상 태양에 노출된 지 2시간 후에 다시 발라야 합니다. 또한 모자를 쓰거나 파라솔을 휴대하는 것도 태양 노출을 제한하여 과다 색소 침착을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 기미뿐만 아니라 기미, 주근깨를 예방하는 데 도움이 됩니다. It will also prevent hyperpigmentation caused by other factors like medication, scarring, or hormones from getting worse.

The other common cause of hyperpigmentation is scarring, including acne scars. I know it’s easier said than done, but try to prevent acne scars by making sure not to pick at active breakouts. Instead, use a salicylic acid-based spot treatment to allow them to fade on their own.

If you have picked at your skin, or if you’re worried about hyperpigmentation from a different kind of injury like a burn or cut, don’t worry – there is still something to be done! This kind of hyperpigmentation is called post-inflammatory hyperpigmentation, so it follows that by allowing the inflammation to go away as quickly as possible, preventing dark spots from showing up. You can do this by keeping the freshly broken or burned skin well moisturized.

Silicone creams are generally considered the best for this job, but even vaseline will do. White willow bark extract is a phenomenal anti-inflammatory ingredient that will also help reduce redness, pain, and irritation. If you really allow your injury to heal, the chances of dark spots will be greatly reduced!


How Long Do Hyperpigmentation Treatments Take to Work?

At this point it has already become an aesthetician cliche, but it still rings true:skin issues that built up over years of neglect are going to take a long time to correct. That’s why you shouldn’t expect years of sun damage to go away in the blink of an eye, and with the help of just one skincare product.

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Assuming you’re targeting hyperpigmentation full force with regular exfoliation along with the powerful skin brightener hydroquinone, you can expect to start seeing changes in as little time as a month. However, a lot of people choose to avoid hydroquinone due to concerns that it might be carcinogenic. It is not recommended for pregnant women to use.

If you’re using other skin brighteners like vitamin C, niacinamide, or licorice root extract instead, expect visible results to take longer to appear. Anywhere between two to six months is a perfectly standard amount of time to have to wait to see results.

The fastest results, of course, occur with the help of a dermatologist and powerful laser treatments. However those are not available to everyone, so just be patient!

Photos via @mariakragmann, Instagram