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커피는 아침을 상쾌하게 해줄 뿐만 아니라 피곤한 눈도 상쾌하게 해줍니다! 실제 커피가 함유된 이 커피 언더 아이 크림은 영양가 있는 항산화제, 버터 및 오일을 함유하고 있습니다.
문제를 해결하기 전에 먼저 문제가 발생한 이유를 이해하는 것이 도움이 됩니다. 기적을 약속하는 아이 크림이 많이 있지만, 눈 밑 서클을 해결하려면 생활 방식의 변화도 필요합니다.
2016년 "안와주위 과색소침착"에 대한 기사에서는 눈 아래의 변색과 붓기의 원인을 살펴보았습니다. 그리 놀라운 일이 아니지만 그들은 다크서클 사례의 81%가 여성이라는 것을 발견했습니다.
다음은 다크서클의 원인 중 일부입니다.
눈 아래 문제의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
언더 아이 크림 사용과 함께 근본적인 건강 문제를 해결하는 것이 중요합니다.
아이크림은 정말 많은데 이게 왜? 내 시어 버터 아이 크림 레시피와 유사하게, 이것은 천연의 피부 영양 성분을 특징으로 합니다. 하지만 스타 성분은 커피를 넣은 코코넛 오일입니다!
이 인기 있는 음료는 다양한 건강상의 이점을 자랑합니다. 우리 중 많은 사람들이 하루를 활기차게 하기 위해 아침에 커피 한 잔을 즐길 수 있지만 이 아이크림에는 카페인이 들어 있지 않을 것입니다. 카페인은 수용성이고 이것은 오일 주입이기 때문에 카페인은 최종 제품에 도달하지 않습니다. 그렇다면 아이크림에 커피를 추가하는 이유는 무엇입니까?
커피는 자유 라디칼 파괴 항산화제의 가장 큰 공급원입니다. 이 항산화제는 산화 스트레스, 자외선 손상으로 인한 손상을 줄이고 항염증 작용을 합니다. 많은 일반 커피 언더 아이 크림은 볶지 않은 콩에서 추출한 생두를 사용하지만 이것이 최선의 선택은 아닐 수 있습니다. 대사체 저널에 발표된 2019년 연구 , 더 어두운 로스트 커피가 더 밝은 로스팅보다 항산화제가 더 많다는 것을 발견했습니다. 또 다른 연구 결과:
<블록 인용>“녹두보다 볶은 콩에서 항산화 활성이 훨씬 더 높았습니다. 로스팅 과정을 통해 생두에 존재하는 것보다 생두에 완전히 새로운 활성 항산화 화합물이 생성되었습니다.” 퓨리티 커피
그것은 살인자 마요네즈를 만들지만 아보카도 오일은 또한 피부에 정말 좋습니다. 이 오일은 비타민 A, B, E, 단백질 및 아미노산으로 가득 차 있습니다. 나이가 들어감에 따라 피부의 콜라겐 생성이 감소하여 잔주름, 주름 및 전반적인 노화가 나타납니다.
아보카도는 피부의 콜라겐을 증가시키고 세포벽을 강화하여 피부가 얇지 않고 젊어 보이도록 도와줍니다. 아보카도 오일은 또한 염증을 돕고 조직을 회복시키며 자외선 및 기타 스트레스 요인으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. 카로티노이드 함량이 높으며 Journal of Nutrition 2005년 연구 비타민 A 카로티노이드가 더 잘 흡수되도록 도와줍니다.
나는 자연적으로 정제된 아보카도 오일을 요리에 사용하는 것을 선호하지만 정제되지 않은 아보카도 오일은 스킨케어에 더 효과적입니다. 이와 같이 짙은 녹색으로 자연적으로 추출된 것을 찾으세요.
코코아 버터는 초콜릿 향과 부드러운 질감으로 스킨케어용으로 인기가 높습니다. 비타민 E에서 발견되는 알파-토코페롤 항산화제보다 40~60배 더 효과적인 토코트리에놀이라는 특정 항산화제가 매우 높습니다. 토코트리에놀은 피부에 더 잘 흡수되고 염증을 줄이며 피부 손상으로부터 보호합니다.
코코아 버터보다 조금 더 부드러운 망고 버터는 비타민 C가 풍부합니다. 항산화 성분이 풍부하고 염증을 줄여 손상된 피부를 복구하고 활성화합니다. 시어 버터 및 코코아 버터와 달리 망고 버터는 더 떫은 맛이 나며 이 조리법에서 더 풍부한 오일의 묵직함을 균형 있게 유지하는 데 도움이 됩니다.
커피, 라벤더, 그리고 초콜릿은 이상한 조합처럼 보일 수 있지만 이것은 나를 믿으십시오. 향은 함께 정말 맛있어요! 라벤더는 또한 모든 종류의 피부 문제를 진정시키고 진정시키는 데 탁월합니다. 비율을 정말 낮게 유지해서 눈밑에 발라도 괜찮지만 실제 눈에는 들어가지 않도록 주의해주세요.
이 언더 아이 크림은 작은 유리병이나 금속 통에 보관하는 것이 가장 좋으며 약 6-12개월 동안 지속됩니다. 대부분의 DIY 스킨 제품과 마찬가지로 직사광선과 열을 피하고 서늘한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다.
물이 없기 때문에 부패를 일으키는 세균과 박테리아에 매력적이지 않습니다. 여기에 방부제가 필요하지 않지만 때로는 오일의 저장 수명을 연장하기 위해 1%의 비타민 E를 추가합니다. 이 조리법에서는 항산화제로 비타민 E 오일 10방울을 사용합니다.
이 기사는 가정의학에서 인증을 받았으며 10년 넘게 개업해온 Dr. Shani Muhammad, MD가 의학적으로 검토한 것입니다. 항상 그렇듯이 이것은 개인적인 의학적 조언이 아니므로 의사와 상담하거나 SteadyMD의 의사와 협력하는 것이 좋습니다.
