Love Beauty >> 사랑의 아름다움 >  >> 아름다움 >> 미용 팁

머리를 감는 건강한 방법(&내가 매일 하지 않는 이유)

집에서 직접 샴푸를 만들고 웰니스에서 일반 샴푸와 린스보다 더 좋은 샴푸와 컨디셔너를 만들긴 했지만 매일 사용하지는 않습니다. 머리를 감는 빈도는 여러 요인에 따라 달라지지만, 매일 빗질을 건너뛰면 몇 가지 큰 이점이 있습니다.

여기에서는 너무 많은 샴푸가 모발을 손상시킬 수 있는 이유, 거품을 내야 하는 빈도 및 기타 모발 발생 사실에 대해 알아보겠습니다.

내가 매일 머리를 감지 않는 이유

거품을 내고 헹구고 반복하십시오. 간단하죠? 샴푸와 컨디셔너가 무엇인지 우리는 모두 알고 있지만 이야기가 조금 더 있습니다.

샴푸는 모발과 두피를 깨끗하게 하는 동시에 윤기와 힘을 회복시켜 줍니다. 그러나 대부분의 브랜드는 머리카락에서 천연 오일을 제거하는 강력한 세제에 의존합니다. 컨디셔너는 우리가 방금 잃어버린 기름을 보충해야 하지만 종종 화학 물질의 막으로 모발을 코팅합니다.

따라서 머리를 감는 것이 중요하지만 (그리고 기분이 좋아지는) 우리는 또한 자연적인 유분 균형을 깨뜨리고 잠재적으로 모발과 두피 건강을 손상시킵니다. 천연 샴푸는 모발과 두피에 더 부드럽지만 보호 오일은 제거합니다.

좋은 일 너무 많음

머리를 과도하게 씻으면 시간이 지남에 따라 모발과 두피에 손상을 줄 수 있습니다. 모낭은 더 많은 기름을 생성하여 보상하려고 하며, 이는 더 많은 세척으로 이어집니다. 이로 인해 건조하고 손상된 모발이 더 잘 부러지고 다루기가 더 어려워질 수 있습니다.

샴푸를 포함한 너무 많은 모발 관리 제품은 실제로 모발을 더 빨리 노화시킬 수 있습니다. 국제 Journal of Cosmetic Science의 2020년 연구 샴푸와 컨디셔너는 몇 가지 부정적인 결과를 가져옵니다. 이러한 제품을 과도하게 사용하면 모발의 큐티클과 품질이 손상됩니다.

다른 문제도 작동합니다. 인기 있는 "노 똥" 방법은 자연스럽지만 여러 가지 이유로 머리카락에 가혹할 수 있습니다. 기존의 샴푸와 컨디셔너를 사용하지 않지만 베이킹 소다를 사용하는 경우가 많습니다. 베이킹 소다는 두피를 연마할 뿐만 아니라 pH가 약 9인 반면 피부는 약 4.5입니다. 어떤 사람들은 그것을 좋아하지만 많은 사람들에게 시간이 지나도 너무 가혹한 똥은 없습니다.

머리를 감는 빈도

이제 모든 것을 다루었으므로 진정한 답은 무엇입니까? 일주일에 샴푸 병을 깨야 하는 마법 같은 횟수는 몇 번입니까? 그렇게 간단하지 않고 머리를 감는 빈도는 여러 요인에 따라 다릅니다.