피부 관리는 특히 화려하고 건강해 보이는 피부를 원하는 경우 매우 중요합니다. 당신의 피부는 적절한 관리가 필요하며, 환경적 요인이 우리 피부에 영향을 줄 수 있으므로 피부 관리 루틴은 계절을 고려해야 합니다.
대부분의 사람들에게 여름날이 다가오고 있으므로 피부 관리 루틴을 변경하는 것은 필수입니다. 계절은 끊임없이 변화하고 계절이 피부에 미치는 영향도 마찬가지이므로 특정 요인이 피부를 보호하기 위해 어떻게 영향을 미치는지 알고 이해하는 것이 중요합니다.
다른 계절은 다른 요인으로 특징 지어집니다. 여름은 따뜻함, 가을은 추위와 바람입니다. 우리 피부가 건강을 유지하고 환경적 요인으로부터 피부를 보호하기 위해서는 피부 관리에 필요한 조치를 취하는 것이 필요합니다.
가을철의 가장 흔한 특징인 더 차가운 온도, 더 거센 바람, 내부와 외부의 일정한 온도 변화로 인해 피부가 더 민감해지고 건조해지고, 가렵고, 가렵고 자극받기 쉽습니다. 이러한 모든 특성은 피부의 수분을 제거함으로써 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 모든 손상 요인으로부터 피부를 보호하기 위해 다음을 수행할 수 있습니다.
아침과 자기 전에 미지근한 물과 순한 세안으로 세안을 하면 하루 종일 피부에 쌓인 먼지를 제거할 수 있습니다. 오일은 외부 요인에 대한 자연적인 장벽 역할을 하므로 피부의 모든 오일을 제거하지 마십시오.
SPF 보호 기능이 있는 무거운 모이스처라이저를 바르십시오. 여름은 아니지만 자외선은 여전히 존재하며 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 모이스처라이저 크림은 추운 온도와 바람으로 인해 피부가 건조해지는 것을 막아줍니다.
탈수를 방지하기 위해 물을 많이 마시십시오. 이렇게 하면 피부가 수분과 탄력을 유지하게 됩니다.
모든 죽은 피부 세포를 제거하기 위해 때때로 피부를 각질 제거하십시오. 죽은 피부 세포가 모공 안에 갇혀 여드름을 유발할 수 있습니다. 그것들을 제거하면 새로운 피부 세포 발달에 도움이 되고 더 부드럽고 부드러운 피부를 촉진할 수 있습니다.
챕스틱이나 립밤으로 입술을 보호하세요. 바람과 차가운 온도는 탈수로 인해 입술이 벗겨지는 원인이 될 수 있습니다. 립밤은 입술에 수분을 공급하고 입술을 보호하여 불완전한 상태를 유지하도록 도와줍니다.
다양한 식품에서 받은 영양소가 외부 손상 요인으로부터 피부를 준비하고 보호하기 때문에 건강한 식품을 섭취하십시오.
피부를 관리하면 피부가 건강하고 부드럽고 매끄럽게 유지됩니다. 또한 칙칙하고 늙고 주름이 생기는 것을 방지합니다.
