당신은 이미 민감한 피부의 징후를 알고 있습니다. 홍조, 따끔거림, 팽팽한 "내 피부는 한 사이즈 너무 작습니다" 당신의 안색이 거부하는 제품을 바를 때 번쩍이는 느낌입니다. 1980년대부터 민감한 피부를 갖는 비율은 인구의 30%에서 약 60%로 두 배 증가했습니다. 거의 모든 사람이 추운 겨울 공기 속에서 긴 여행을 한 후 또는 스파에서 미세박피술을 받은 후와 같이 삶의 어느 시점에서 민감한 피부 증상을 겪습니다. 그러나 전문가들은 임상적으로 민감한 피부의 발병률은 아닙니다. 올라갔다. 그래서 무엇을 제공합니까? 피부가 민감한 사람도 있지만 민감성이 있는 사람도 있습니다. 피부는 환경적 스트레스 요인과 함께 그 어느 때보다 자극적인 제품과 절차로 안색을 남용함으로써 발생합니다. 그것은 민감한 피부 전염병으로 보이는 것을 합산합니다. 그래서 당신이 진정으로 민감한 피부를 가지고 있는지 또는 자신의 피부를 민감하게 만들었는지 어떻게 알 수 있습니까? 피부 행동의 이력을 살펴보는 것이 핵심입니다. "민감한 피부는 유전적으로 유전되며 북유럽 수준의 백인 피부에서 우세합니다."라고 International Dermal Institute and Dermalogica의 글로벌 교육 이사인 Annet King은 말합니다. “피부는 더 공정하고 반응성이 높으며 신체는 히스타민 수치가 높습니다. 당신이 진실하고 민감한 피부를 가지고 있다면, 당신의 피부는 항상 그랬습니다. 이렇게 태어났습니다.” 히스타민 수치가 높기 때문에 민감한 피부를 가진 사람들도 알레르기, 습진, 꽃가루 알레르기를 앓는 경향이 있습니다.MORE :민감 피부의 원인과 원인 반면에 민감 피부는 모든 인종, 연령층에서 발생할 수 있으며, 제품의 남용, 여행, 질병 및 피부 보호막을 약화시키는 환경적 요인에 의해 발생합니다. 정기적으로 사용하는 화장품이나 스킨케어 제품이 갑자기 따끔거리기 시작하면 피부가 민감해졌다는 신호가 나타납니다. 피부가 민감하든 민감하든 두 가지 상태를 악화시키는 요인은 동일합니다. 극도의 덥거나 추운 날씨, 건조한 공기, 스트레스, 탈수, 카페인 및 각질 제거 스킨케어 제품의 남용은 모두 가려움, 발적 및 염증과 같은 민감한 피부의 특징을 나타냅니다. 그러나 환경 및 생활 습관 요인이 유일한 원인은 아닙니다. 스킨케어와 화장품에서 흔히 볼 수 있는 성분이 이 현상에 전적으로 책임이 있을 수 있습니다. "때때로 의학적 치료가 자신의 질병을 낳기도 합니다."라고 뉴욕시 성형외과 의사인 Michelle Copeland 박사는 말합니다. “많은 사람들이 매일 다양한 스킨케어 제품을 사용하기 때문에 기본적으로 차량, 결합제, 때로는 활성 성분으로 사용되는 화학 성분에 반응을 보이는 환자가 증가하고 있습니다.” 레티놀, 글리콜산, 살리실산, 유황과 같은 특정 스킨케어 제품이 피부 트러블의 원인일 수 있다고 의심되는 경우 쉽게 피부를 화나게 하거나 축소하거나 사용을 중단하십시오. 또한 자극적인 염료 및 향이 포함된 제품을 피하기 위해 성분 라벨을 확인하십시오. "항상 알레르기 테스트를 거친 무향 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다."라고 Dr. Copeland는 권장합니다. 그리고 거친 스크럽과 미세 박피술과 같은 트리트먼트를 중단하면 섬세한 장벽을 더욱 마모시킬 수 있습니다.자세히 :민감성 피부를 위한 스킨케어 민감성이 지속된다면 모든 제품을 며칠 사용을 중단한 후 점차적으로 하나씩 사용하여 특정 제품이 문제가 되는 제품인지 확인해보세요. 민감한 피부를 악화시키는 가능한 식이 유발 요인. 발적과 홍조를 일으키는 매운 음식, 적포도주, 계란 및 글루텐에서 발견되는 탄닌은 모두 일반적인 촉매입니다. 치유 과정을 시작하려면 피부 강화에 집중하십시오. King은 "가장 중요한 측면은 자극제가 침투하여 염증을 일으키는 것을 방지하기 위해 가능한 한 빨리 그 장벽을 손상시키지 않도록 하는 것입니다."라고 조언합니다. 민감하고 민감한 피부 사람들은 감마와 같은 지질 장벽을 대체하기 위해 필수 지방산을 함유한 제품을 찾아야 합니다. 리놀레산, 피토스테롤 및 세라마이드. 해바라기 씨와 아보카도를 먹으면 수분 손실을 줄여 피부의 온전함을 보호하는 데 도움이 된다고 King은 덧붙였습니다. 임상적으로 민감한 피부 유형은 오트밀, 카모마일, 생강, 알로에 또는 오이 트리트먼트와 같은 진정 성분이 포함된 스킨케어 제품을 사용하여 매일 진정 요법을 유지해야 합니다. 민감한 피부. TLC를 사용하면 원하는 건강하고 빛나는 피부를 얻을 수 있습니다.퀴즈: 당신의 피부는 얼마나 건강합니까?
