긴 머리를 위한 10가지 간단한 가정 요법

우리 중 대부분은 라푼젤과 같은 긴 머리를 원합니다. 그러나 일상적인 스트레스와 공해를 포함하는 바쁘고 현대적인 생활 방식으로 인해 긴 머리를 얻기가 어려울 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 두껍고 긴 머리에 대한 많은 가정 요법이 있습니다. 문제에 대한 완벽한 솔루션이 있습니다. 집에서 편안하게 긴 머리를 만들 수 있는 7가지 간단한 방법을 소개합니다.

긴 머리를 위한 가정 요법:

1. 영양가 있는 식단:

길고 문제 없는 머리를 원한다면 건강에 좋은 식단이 중요합니다. 식단의 일부로 녹색 잎 채소와 과일을 포함하십시오. 또한 매일 식단에서 모발 성장에 도움이 되는 충분한 단백질을 섭취하고 있는지 확인하세요. . 식단에 콩나물, 견과류, 커드를 포함시키십시오.

2. 핫 오일 마사지:

긴 머리에 대한 가장 잘 알려진 가정 요법 중 하나인 좋은 뜨거운 오일 머리 마사지의 중요성을 결코 부정할 수 없습니다. 좋은 '참피'는 우리 머리에 가장 좋은 것입니다. 응접실에서 엄마/자매가 하거나 직접 하세요. 두피에 뜨거운(따뜻한) 오일을 도포한 후, 손가락 패드로 두피를 부드럽게 마사지하십시오. 머리카락에 오일을 바르십시오. 그들이 기름의 좋은 점에 흠뻑 젖게하십시오. 머리에 기름이 더 잘 흡수되도록 뜨거운 수건으로 머리를 10분 정도 감쌀 수도 있습니다. 1~2시간 후 순한 샴푸로 씻어냅니다. . 첫 번째 사용 후에 분명한 결과가 나타납니다. 아몬드 오일, 올리브 오일, 코코넛 오일은 모발에 좋은 것으로 간주됩니다.

3. 머리 손질:

머리카락을 정기적으로 다듬으십시오. 모발을 일정 길이로 자라게 놔두더라도 건강한 모발 성장을 위해서는 4~6주에 한 번씩 트리밍하는 것이 중요합니다. 트리밍으로 손상된 끝이 모두 제거되고 손상 없이 빠르게 자라는 모발이 남게 됩니다.

4. 브러시:

자연모 브러시로 하루에 두 번 머리를 빗습니다. 자기 전에 머리를 빗는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하면 취침 시간에 두피의 혈액 순환이 원활해집니다(우리 모두는 우리가 자는 동안 머리카락이 가장 많이 자란다는 것을 알고 있습니다).

5. 젖은 머리를 빗지 마십시오:

샴푸 컨디셔닝 후 머리카락이 아직 젖은 상태에서 빗질하지 마십시오. 젖은 머리카락은 손상되고 잘리기 쉬우므로 실제 수명 주기가 끝나기 전에 머리카락이 떨어질 수 있습니다.

6. 물과 운동:

물을 많이 마시고 규칙적으로 운동하십시오. 이는 두피의 혈액 순환을 개선하여 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

7. 단백질 헤어 마스크:

단백질 마스크는 건강한 모발을 얻는 데 탁월합니다. 이것은 머리를 기르는 간단한 가정 요법입니다.

필요한 재료:

• 계란 1개
• 피마자유 3큰술
• 식초 1티스푼

절차:

1. 볼에 재료를 넣고 섞어 반죽을 만듭니다.
2. 두피에 팩을 마사지합니다.
3. 헤어팩을 30분 동안 유지하고 찬물로 씻어냅니다.
4. 발모를 촉진하는 아주 좋은 헤어 마스크입니다.

위에서 언급한 마스크와 함께 계란 1큰술과 꿀 1큰술, 버진 코코넛 오일 1큰술을 넣어보세요. 코코넛 오일 대신 올리브 오일을 사용해도 됩니다. 이것을 페이스트로 만들고 혼합물을 두피와 모발에 바릅니다. 45~60분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다.

치료 후:

• 단백질 마스크를 사용한 후 사과 식초 2테이블스푼을 물 1리터에 섞어 머리를 씻을 수 있습니다.
• 샴푸 사용 후 린스로 사용합니다.
• 사이다 린스를 사용하여 머리카락에 남아 있는 샴푸를 씻어냅니다.
• 따뜻한 올리브 오일 2테이블스푼을 사용하여 일주일에 두 번 두피를 마사지하십시오. 이것은 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

8. 바나나 마스크:

필요한 재료:

• 바나나 1개
• 계란 1개
• 꿀 1테이블스푼
• 플랫 맥주 ½컵

절차:

1. 볼에 바나나를 넣고 으깨서 덩어리를 제거합니다.
2. 이제 계란, 꿀, 맥주를 가지고 바나나와 함께 포크로 섞어주세요.
3. 혼합물은 매끄러운 페이스트여야 합니다. 이 혼합물을 두피에 사용하고 머리카락 길이에도 바릅니다.
4. 이제 머리를 롤빵으로 묶고 샤워 캡으로 머리를 가립니다.
5. 최소 1시간 또는 1.5시간 동안 혼합물을 그대로 둡니다. 샤워 캡을 열고 찬물로 헹굽니다.

계란과 바나나는 모발에 영양을 공급합니다. 꿀은 수분을 공급하고 맥주는 모발에 볼륨과 굵기를 부여하는 것으로 크게 알려져 있다.

9. 양파 마스크:

양파는 모발 성장에 매우 도움이 됩니다.

1. 큰 양파를 강판에 갈아서 준비합니다.
2. 이제 주스를 용기에 짜십시오.
3. 이 혼합물을 두피에 바르고 꿀로 충분히 마사지합니다.
4. 헤어 마스크를 30분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다.

꿀은 모발 깊숙이 수분을 공급하고 양파즙은 모낭을 자극합니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 마사지를 한 달 동안 매일 하십시오.

10. 보충 자료:

젤라틴은 모발 성장을 촉진합니다. 캡슐 형태로 젤라틴 보충제를 섭취할 수 있습니다. 또한 매일 소스나 음료에 마른 젤라틴을 사용하면 효과가 있습니다. 무취, 무미이므로 좋아하는 요리를 망치지 않으니 걱정 마세요.

긴 머리를 자연스럽게 얻는 방법을 알았으니 이제 무엇을 기다리고 계십니까? 위의 방법 외에도 공해, 먼지, 과도한 더위/추위, 직사광선 등의 외부 손상 요인으로부터 모발을 보호하는 것도 중요합니다. 외출 시 머리(및 모발)가 스카프/듀파타를 사용하여 덮었습니다. 위의 단계를 따르면 문제 없이 길고 건강한 모발을 가질 수 있습니다. 긴 머리를 기르는 가정 요법과 관련하여 더 이상 질문이 없으십니까? 아래에 댓글을 남겨주세요.