마치 VIP 브랜드 샴푸 광고를 위해 스타일링한 것처럼 탱글탱글한 풍성하고 감미로운 길고 반짝이는 머리카락을 가진 여성들이 있습니다.
나는 그들 중 하나가 아닙니다.
사실, 제 머리카락은 아주 가늘고 자연스럽게 스타일링이 잘 되지 않습니다. 그것은 결코 특정 길이 이상으로 자라지 않았습니다. 사실, 나는 그것이 그 지점에 이르기도 전에 갈라진 끝을 잘라야했고 첫 임신 중 어느 시점에서 비듬이 생기기까지했습니다! 그리고 탈모에 대해 이야기하지 맙시다! 나이가 들면서 머리카락이 빠지기 시작하는 것은 자연스러운 일입니다. 여성은 30세부터 탈모의 징후를 보이기 시작하고 60세가 되면 대부분의 머리카락을 잃습니다. 다음은 탈모의 몇 가지 이유입니다.
대부분의 경우 탈모의 원인은 위의 몇 가지 원인이 결합되어 탈모를 멈추기가 매우 어렵습니다. 일부 치료는 효과가 있고 일부는 효과가 없습니다. 우리의 생활 방식은 과도한 스트레스와 건강에 해로운 삶의 완벽한 예입니다. 그리고 속담에 건강한 내면이 건강하다는 말이 있듯이.
하지만 일반 헤어 제품을 버리고 나만의 DIY 레시피와 천연 치료제를 사용하기 시작한 이후로 머리가 좋지 않은 날을 끝낼 수 있었습니다.
강하고 아름다운 머리카락을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
모든 화학 모발 제품을 제거한 후 가장 먼저 필요한 것은 준비하는 데 몇 시간이 걸리지 않는 괜찮은 DIY 샴푸였습니다.
로 머리를 감다
짜낸 병에 혼합하는 것이 이상적인 솔루션으로 판명되었습니다.
이 샴푸는 빠르고 쉽게 준비할 수 있으며 거품이 전혀 발생하지 않더라도 효과적으로 먼지를 제거합니다.
알아두면 좋은 정보: 두피가 거품 화학 물질에 의해 더 이상 천연 오일이 벗겨지지 않도록 적응해야 하기 때문에 처음 2주 정도는 머리가 평소보다 기름진 것처럼 보일 수 있습니다.
헹군 후 다음으로 구성된 식초 컨디셔너를 바르십시오.
머리를 앞으로 기울이고 믹스를 모발 전체에 붓고 찬물로 헹구어 윤기와 수분을 더하세요.
만 사용하는 경우 베이킹 소다와 ACV를 사용하면 몇 번 씻은 후에 머리카락이 약간 건조해질 수 있습니다.
이것이 제가 영양가 있는 비타민 E로 가득 찬 다른 샴푸인 카스티야 비누와 혼합하는 이유입니다.
"마법의 비누"라고도 불리는 카스티야 비누는 완전히 천연입니다. 액체 형태나 비누 형태로 구입할 수 있습니다. 올리브 오일, 대마 오일, 호호바 오일과 같은 영양소로 모발을 부려줍니다.
모발의 유성 상태에 따라 베이킹 소다/ACV 조합 또는 카스티야 비누를 더 자주 사용해야 할 수도 있습니다. 그러나 이 두 가지 샴푸 대안을 함께 사용하면 이전에 시도한 어떤 제품보다 모발이 더 빛나고 강해집니다. .
머리카락 끝이 항상 부러지기 때문에 머리카락을 기르는 데 어려움을 겪었다고 말했습니까? 머리를 감기 약 30분 전에 올리브 오일이나 코코넛 오일을 약간 바르기 시작한 이후로 모발 끝이 부드럽고 윤기가 납니다.
매장에서 구입한 뜨거운 오일 트리트먼트가 모발에 놀라운 효과를 줄 수 있지만 종종 비싼 가격표가 붙습니다.
하지만 버터 기름을 뜨거운 오일로 사용하는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까?
혼합물을 가열하십시오. 젖은 모발에 바르고 20분 동안 그대로 둡니다.
연구에 따르면 벗겨지기 쉬운 두피는 마그네슘 오일을 국소적으로 바르는 것을 좋아합니다. 젖은 모발에 마사지하고 10분 정도 기다렸다가 헹구어 냅니다.
오일은 두피를 진정시킬 뿐만 아니라 모낭을 깨끗이 청소합니다.
저는 제 DIY 레시피를 몇 년 동안 사용해 왔으며, 한 가지만 말씀드릴 수 있습니다. 대부분이 일반 제품보다 훨씬 저렴하더라도 그 효과는 매우 귀중합니다!
윤기 있는 머릿결을 원한다면 국소 헤어 트리트먼트뿐만 아니라 영양가 있는 식단도 필수입니다.
머리카락은 기본적으로 단백질을 기반으로 하며 자라기 위해서는 올바른 영양소와 비타민이 필요합니다. 다음으로 분명한 질문은 – 영양소는 무엇입니까? 목록은 다음과 같습니다.
[ 읽기: 건강한 모발 ]
예, 비타민이 차트 상위에 있습니다. 그들은 좋은 머리카락에 필수적입니다. 충분한 양의 비타민을 섭취하면 탈모가 감소합니다.
다음은 모발 성장에 가장 중요한 비타민 목록입니다.
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