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질문
내 질문이 다소 터무니없게 들릴지 모르지만 나에게는 큰 문제입니다. 남편은 스포츠에 중독되어 있습니다. 하루 일과를 마치고 집에 오면 문자 그대로 리모콘을 찾아 잠수하고 (스포츠가 무엇인지에 관계없이) 적어도 세 시간 동안 텔레비전에 붙어 있습니다. 문제는 내가 스포츠를 별로 좋아하지 않는다는 것입니다(솔직히 가끔 게임을 즐기곤 했지만 "과포화!" 때문에 모든 스포츠를 싫어하게 되었습니다). 결과적으로 나는 다른 방으로 가서 어느 쪽이든 컴퓨터에서 작업하거나 다른 TV를 읽거나 시청하십시오. 남편을 만나서 하루가 어땠는지, 삶에 대해 이야기하고 싶은지 그냥 가고 싶지만 게임 중에 대화를 시도 할 때마다 무시됩니다. 나는 이 문제에 대해 그와 대면했고, 나는 외롭다고 말했고 나는 단지 그와 함께 방문하고 싶다고 말했다. 나는 그에게 타협을 간청했지만 그는 "이것이 바로 나이고 당신이 나와 결혼하기 전에 이것을 알고 있었습니다."라고 말합니다. 우리는 결혼한 지 1년 밖에 되지 않았고, 앞으로 아이가 있습니다. 남편의 관심을 끌기 위해 내가 할 수 있는 일은 무엇입니까?

답변
친애하는 크리스틴,
이것은 정말 어려운 상황입니다. 당신은 매우 상처를 느낄 것입니다. 그리고 나는 당신이 남편과 좋은 관계를 맺고 인생에서 진정한 친구이자 동반자를 갖고 싶어한다는 것을 이해합니다. 남편이 좀 고집이 센 것 같습니다. 그렇게 하면 소통이 어렵게 느껴지나요? 그는 기본적으로 변화를 고려하지 않을 것이라고 말할 때 대화를 멈추는 것입니까? 의사 소통 문제는 일반적으로 당신이 겪고 있는 문제의 핵심입니다. 게임 중에 대화를 계속하려고 하면 확실히 역효과가 날 것입니다. 그가 참여하는 것처럼 보일지라도 그가 텔레비전에서 놓치고 있는 것에 대해 생각하고 있기 때문이 아닙니다. 그가 편안하고 잘 들을 수 있는 다른 시간에 그의 관심을 끌 수 없다면 다른 방법으로 그와 의사 소통을 시도할 수 있습니다. 그가 읽을 수 있을 때 읽을 수 있는 메모를 작성하는 것은 좋은 생각입니다. 글을 쓸 때 그의 감정에 대한 이해를 전달해야 합니다(이렇게 하면 그가 방어적이지 않게 됩니다). 그러므로 그가 집에 오면 아마도 피곤하고 쉬고 싶어한다는 것을 명심하십시오. 그는 "말하기"를 시도하는 것이 너무 많은 일이라고 느낄 수 있습니다. 친밀한 대화에 참여하는 것이 가장 좋은 특성이 아니기 때문에 많은 남성이 이러한 상황에서 궁지에 몰리게 됩니다. 그는 당신의 제안을 선호하거나 절대적으로 반대할 수 있습니다. 당신이 외롭다고 말할 때 그가 어떻게 해야할지 모르는 것처럼 느끼는 것 같습니까? 이 경우 그는 제안을 원할 수 있습니다. 그가 자신의 삶을 통제하고 싶어하고 누구의 명령도 받고 싶지 않다고 생각한다면 관계 문제(문제는 당신이 연결을 끊고 있습니다). 또 다른 가능성은 타협을 제안하는 것입니다. 아마도 당신은 그와 함께 앉아서 경기를 볼 수 있고(당신이 스포츠를 좋아하지 않더라도 당신은 남편과 함께 있게 될 것입니다) 당신이 하고 싶은 일을 할 수 있습니다 ). 그리고 당신이 그를 변화시키려는 것이 아니라 그를 사랑한다는 것을 의심의 여지 없이 그에게 알리십시오. 두 사람의 관계가 좋은지 확인하고 싶다는 사실을 그에게 알려주십시오. 행운을 빕니다.
공손히,
질 모리스 박사
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