아프고 외롭고 버려진

질문
"약혼자는 며칠 전에 헤어졌고 나는 매우 슬프고, 화나고, 분개하고, 해결되지 않고 외롭다는 느낌을 받았습니다. 그녀는 나의 가장 친한 친구였습니다. 나는 그녀가 이미 헤어졌거나 점점 몇달전 마음속엔 그곳에 있었지만 그때도 비슷한 시기에 웨딩드레스를 사고있었어 나를 묶지 말았어야 했다며 이별의 이유와 내용이 무엇이든 이제 나는 그녀를 받아들여야만 한다 결정하고 이 관계가 끝나가기에 스스로 결정을 내리기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 때로는 어떻게 하면 더 잘 소통하고 함께 장애물을 극복할 수 있었을까 하는 생각에 너무 외로울 때가 있습니다.하지만 그뿐이었습니다. 노력했고 나는 그녀가 관계를 만드는 데 어려움을 겪고 있다고 느끼지 않았지만 그것을 포기했습니다. 보고 싶고, 그녀를 사랑하고, 그녀가 한 것처럼 몇 가지 실수를했지만 정말로 그녀에게 미안하고 변화하고 싶다는 것을 보여주었습니다. . 분명히 그것은 그녀에게 충분하지 않았습니다. 또한 그녀는 다음을 인용했습니다. 그녀는 내가 말/행동(속임수, 학대 등 없음)에 대해 나와 신뢰 문제가 있었고 이로 인해 관계가 불안정하다고 느꼈습니다. 그녀가 나를 사랑하고 우리 관계를 소중하게 여기며 나처럼 싸우고 싶어했다면 그녀는 이러한 문제를 해결하기 위해 나에게 이야기하려고 노력했을 것입니다 ...하지만 그녀는 ... 없었습니다. 말하고, 화내고, 분출하고, 듣고, 용서하고, 화해할 기회가 주어지지 않았습니다. 난 상처받고, 너무 아프고, 엄청나게 외롭고 버림받은 기분이야…

답변
안녕하세요 데이빗~

우선, 당신이 경험하고 있는 이러한 모든 감정은 완전히 정상적이라는 것을 알아두십시오. 아마도 그녀는 당신과 거리를 두었고 (꽤 오랫동안), 그녀는 단지 움직임을 겪고 있었을 것입니다. 웨딩 드레스를 사면서 현실은 그렇지 않은데도 엉뚱한 일이라는 인상을 계속 유지했습니다. 그래서 고의로 널 속였으나 너무 과해져서 결국 헤어지고 진실을 밝혔다. 그리고 그녀는 더 이상 참을 수 없을 정도로 외출을 원했습니다. 그것이 내가 여기에서 일어난 일이라고 생각하는 이유입니다. 당신이 나에게 말한 것을 근거로 가정해 보면 말입니다.