효과적인 마사지

질문
셀룰라이트 제거에 효과적인 마사지는? 딥티슈도 해봤는데 불편하더라구요. 나는 과체중(5'4' 126lbs)이 아니지만 순환과 허벅지의 평활화에 도움이 필요합니다. 당신은 무엇을 제안합니까?

나는 일주일에 여러 번 운동을 한다.

감사 해요

답변
좋은 아침입니다 엘렌. 질문해주셔서 감사합니다. 심부 조직 마사지는 전문 분야이므로 매우 좋은 원인과 경험이 풍부한 시술자 없이는 사용해서는 안 됩니다. 셀룰라이트를 없애는 것은 그 이유 중 하나가 아닙니다. 인간 여성은 자연스럽게 허벅지 주위에 상당한 양의 셀룰라이트를 가지고 있습니다. 그게 정상이고 자연스럽습니다. 셀룰라이트 침착을 너무 많이 방해하면 월간 주기에 문제가 생길 위험이 있습니다. 조직의 그 층을 느슨하게하는 나의 여성 운동 선수는 특정 이벤트를 위해 매우 고도로 훈련되고 훈련됩니다. 그런 격렬한 훈련은 몸에 끔찍한 것을 방해합니다. 경쟁과 감소된 훈련 주기 후에 그들의 몸은 정상으로 돌아가고 그 셀룰라이트 조직은 돌아옵니다. 당신은 그것을 가지고 있어야합니다. 그것은 당신의 일반적인 웰빙에 매우 중요합니다. 셀룰라이트 층이 없는 여성을 볼 수도 있습니다. 오랫동안 볼 수 없을 것입니다. 그 패배를 오래 지속할 수는 없습니다. 치료로서의 마사지는 셀룰라이트에 희망이 없습니다. 기껏해야 모든 마사지가 그것을 움직이게 할 것이지만 셀룰라이트를 몸에서 밀어내지는 않을 것입니다. 그 셀룰라이트를 없애기 위해 돈을 쓰지 마십시오. 당신이 효과적으로 훈련하고 있다면, 당신의 몸은 당신의 라이프 스타일을 즐기기 위해 개인적으로 필요한 셀룰라이트의 양을 조절하고 있습니다. 귀하의 질문에 답변했는지 여부는 알 수 없지만 이 문제에 대해 더 논의하고 싶으시면 언제든지 저에게 다시 연락해 주십시오. 훈련에 건배와 행운을 빕니다. 누군가 훈련을 하고 있다는 메시지를 받는 것은 저에게 정말 멋진 일입니다. 그것은 내 귀에 음악입니다.