기름진 머리

질문
글쎄, 나는 머리를 자주 샴푸하고 항상 기름진 상태를 유지합니다. 많은 제품을 사용해 보았고 샴푸도 한 번 이상 했습니다. 많은 제품을 제안합니까? 이것이 도움이된다면 내 머리카락은 자연스럽게 두껍고 어둡습니다. 감사 해요.

답변
안녕하세요 애슐리입니다.

머리카락이 기름진 것은 머리카락 자체 때문이 아니라 두피 때문입니다. 적절한 관리와 규율을 통해 두피의 건강을 재조정하여 이러한 기름기가 생성되지 않도록 할 수 있습니다.
첫 번째 조언은 독한 화학 샴푸(싸거나 비싼)를 멀리하는 것입니다. 지성 피부와 마찬가지로 두피의 기름기를 제거하려고 하면 상황이 더 악화될 뿐 아니라 더 많이 감아야 하는 악순환에 빠지게 됩니다. 부드러운 천연(가급적 유기농) 샴푸로 머리를 감고 항상 찬 린스로 마무리하십시오.

나는 또한 당신이 녹색 점토 샴푸를 찾고 녹색 점토 헤어 마스크를 할 것을 제안할 것입니다. 여기에서 더 많은 조언을 찾을 수 있습니다.
http://www.naturepurity.com/holistic/health_tip.html

마지막으로, 기름진 머리카락은 내부 불균형의 신호이므로 해독을 하고 탄산음료, 과자, 패스트리, 사탕, 아이스크림을 제거하여 식단을 완전히 정리하여 고기 섭취를 크게 줄이고 트랜스 지방이 함유된 지방이 많은 음식을 섭취하고 채소와 과일의 일일 섭취량을 늘리십시오.
피부와 두피의 균형을 유지하기 위해 보라지 오일이나 블랙커런트 오일과 같은 필수 지방산 캡을 3개월 동안 섭취하는 것도 좋습니다.
여기에서 해독에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.
http://www.naturepurity.com/holistic/falldetox.html

거친 샴푸로 머리를 감는 반사에 저항하면서 머리카락에 인내심을 갖고 건강하고 좋은 훈련을 받으십시오.

이 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
아름다운 하루 되세요,
잘 돌봐

캐롤라인 모건
www.naturepurity.com
blog.naturepurity.com