질문 안녕
저는 6월에 22살이고 피부를 제대로 관리해야 할 때라고 결정했습니다. 무엇을 사용해야하는지 궁금합니다. 나는 바디 샵에서 비타민 제품을 사용하기 시작했습니다. (미국에 있는지는 확실하지 않습니다.) 어쨌든 저는 세안, 데이 앤 나이트 크림, 각질 제거제를 일주일에 한 번 사용합니다.
그 외에 필요한 것이 있다면 무엇인지 모르겠습니다. 토너, 세럼 얘기가 많은데 그런 걸 하기엔 내가 아직 너무 어려? 제 피부는 특히 세안과 샤워 후에 건조합니다. 이 새로운 범위는 대부분의 건성 피부 세척이 여전히 팽팽하게 만드는 데 도움이 되는 것 같습니다.
나는 좋은 피부를 가지고 있지만 때때로 이상한 부분만 있고, 붉어짐은 없습니다. 실제로 이마에 약간 건포도처럼 보이는 선이 몇 개 있습니다. 그러나 그것은 아마도 건조하기 때문일 것입니다.
또한 나는 베어 미네랄 메이크업을 일주일에 두 세 번 사용하지만 올해 크리스마스에 그것을 얻은 이후입니다. 조금이라도 도움이 된다면.
서두르셨다면 죄송합니다. 그래서 기본적으로 내 나이에 내 피부에 정확히 무엇을 사용해야합니까?
감사 해요
답변 만나서 반가워요, 소피. 지금까지, 당신은 당신의 어린 피부를 관리하기 위한 노력에 있어 올바른 방향으로 가고 있습니다. 당신에게 경의를 표합니다! 다음은 올바른 제품을 사용하여 피부를 관리하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
매일 클렌징을 계속하십시오. 당신의 피부가 당신에게 말하는 것에 귀를 기울이십시오. 피부가 건조하고 팽팽하며 건조하고 팽팽하게 느껴진다면. 황산염(예:라우릴황산나트륨, 라우레스황산나트륨, 라우릴황산암모늄, 라우레스황산암모늄)이 포함되지 않은 클렌저를 찾으십시오.
이러한 가혹한 세정제는 극도로 건조하고 피부와 모발에 손상을 줍니다. 덜 자극적이며 덜 건조한 천연 세제가 포함된 클렌저를 사용하십시오. 좋은 클렌징 성분은 클렌저에 들어있는 데실폴리글루코사이드입니다. 이 클렌징 성분은 일반적으로 부드럽고 효과적이며 건조하지 않으며 옥수수 설탕에서 자연적으로 추출됩니다.
다음으로, 피부 타입에 적합한 모이스처라이저를 계속 사용하십시오. 보습 제품에서 찾아야 할 한 가지 성분은 예를 들어 히알루론산이라는 매우 좋은 피부 보습제입니다. HA는 라인을 매끄럽게 하는 능력이 있으며 기름지거나 번들거리지 않고 오랜 시간 동안 피부에 엄청난 수분을 공급합니다. 기억하십시오. Sophie, 그리스와 오일은 수분과 동일하지 않습니다. 오일의 종류에 따라 모공을 막는 레시피일 뿐입니다.
원하는 각질 제거제를 매주 2~3회 사용하는 것이 좋습니다. 각질 제거에 사용할 수 있는 기계적 스크럽과 마스크가 있습니다. 이들은 부드러운 물리적 압력을 사용하여 죽은 피부 세포를 문질러서 작동합니다. 마스크를 사용하면 건조 후 따뜻하고 젖은 수건을 제거합니다.
또 다른 옵션은 글리코산, 만델산 또는 젖산(알파 하이드록시산 또는 AHA라고도 함)과 같은 화학적 각질 제거제를 사용할 수 있다는 것입니다. 이 AHA는 피부의 각질을 현미경으로 제거하여 피부에 광채를 선사합니다. 이러한 산은 또한 잔주름을 줄이는 데도 도움이 됩니다(이마에 건포도가 있는 것처럼, 당신이 언급했습니다). 피부가 건조한 편이라 화학적 각질제거제를 사용하신다면 각질제거를 위해 락트산을 추천합니다. 젖산은 순하고 보습 기능이 있습니다.
그리고 마지막으로 외출 15~20분 정도 전에 SPF 20~30 이상의 자외선 차단제를 발라주세요. 이것은 낮 동안 피부 관리 요법의 가장 마지막 단계여야 합니다. 활성 천연 자외선 차단 성분인 산화아연이 함유된 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제를 찾으십시오. 완전하고 광범위한 보호가 필요합니다. 이것이 의미하는 바는 자외선 차단제가 유해한 UVA 및 UVB 광선 모두로부터 보호되어야 한다는 것입니다.
UVB 광선은 태양 화상의 원인입니다. UVA 광선은 조기 노화 피부와 더 심각한 피부암의 원인이 됩니다. 태양은 사람을 차별하지 않는다는 소피를 기억하십시오. 사람의 피부가 얼마나 젊고 나이가 드냐는 중요하지 않습니다.
지속적으로 내가 말한 유형의 자외선 차단제를 사용하지 않고 외출하면 태양은 피부를 실제보다 5-10년 더 늙어 보이게 하여 피부를 망칠 뿐 아니라 최악의 경우 피부암을 유발합니다. 이것이 바로 내가 올바른 자외선 차단을 찾을 때 활성 자외선 차단 성분으로 산화아연을 찾을 것을 제안한 이유입니다. 산화아연은 이 분야를 다루었습니다.
낮 동안 꾸준히 자외선 차단제를 바르지 않으면 시간이 지남에 따라 피부가 빨리 노화됩니다. 조기 노화는 다음 중 하나로 구성될 수 있지만 이에 국한되지 않습니다.
>다크 스팟
>가는 선과 주름
> 다크 언더아이서클
>피부 처짐, 탄력 저하
> 피부 결이 나쁨
피부에 세럼을 사용하기에는 아직 이른 시기가 아닙니다. 예방 유지 관리가 훌륭합니다. 게다가 인생에서 아무것도 보장되지 않습니다. 적합하다고 생각되는 한 노화 과정을 지연시킬 수 있습니다. 나이가 든다고 해서 세상이 그것을 알아야 하는 것은 아닙니다. 피부를 계속 관리한다면 확실히 나이보다 훨씬 젊어 보일 수 있습니다(나이가 들 때). 다시 한 번, 이 사실을 깨닫게 해주셔서 감사합니다.
음, 소피. 이게 도움이 되길 바란다. 그리고 건강하고 아름다운 피부를 달성 및/또는 유지하기 위한 귀하의 노력을 기원합니다. 신의 축복이 있기를.
추신 소피, 제 생각에는 토너는 시간이 많이 걸리는 불필요한 단계입니다. 토너는 피부의 pH 수준을 조절하고 클렌저에 남아 있는 먼지와 잔여물을 제거하기 위한 것입니다. 글쎄요, 클렌저가 pH 균형을 이루고 메이크업의 모든 흔적, 먼지 기름 및 찌꺼기를 먼저 제거한다면, 나이에 상관없이 토너를 사용할 필요가 없습니다.
비결은 pH 균형을 맞춘 클렌저를 사용하는 것입니다. 건강한 피부의 pH는 5~5.5입니다. 이것은 또한 건강한 pH를 유지하기 위해 사용 중인 클렌저의 pH가 되어야 합니다. 클렌저는 또한 모든 흔적, 메이크업 및 부스러기를 제거하는 데 효과적이어야 합니다. 그런 다음 토너가 필요하지 않습니다. 다시 한 번, 이것이 도움이 되기를 바랍니다. 축복받으세요!
타라
