우리는 우리가 어떻게 느끼고 어떻게 느끼는지에 대해 많은 변명을 찾습니다. 병적으로 비만인 사람들에 대해 글을 쓰고 싶지만, 이러한 생각의 대부분은 매우 일반적이며 모든 "피해자"에게 맞는 장갑입니다. 나는 최근에 사람들이 병적으로 뚱뚱한 사람에 대해 어떻게 느끼는지에 대한 야후 답변을 읽었고 그 답변은 "연민", "역겨움", "그들도 감정이 있는 사람입니다", "역겹다", "슬프다", "역겹다", "아마도 그들이 사랑하는 사람이 죽었을 수도 있습니다" 등등.
당신은 누구에게 미안함을 느끼도록 도와줍니까? 죄송한 마음은 그들에게 도움이 되지 않습니다. 이런 식으로 자신을 "좋은" 사람으로 보기 때문에 미안하다고 느끼는 사람에게 도움이 될 수도 있습니다. 혐오와 혐오도 도움이 되지 않습니다. 오히려 그 감정은 여전히 느끼는 사람의 감정이다. 역겹고 동시에 기뻐할 수는 없습니다. 따라서 당신은 자신을 돕지 않았고 다른 사람을 돕지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 당신은 이전에 충분히 긍정적인 상태를 망쳤습니다.
우리 모두는 "피해자" 역할을 하는 것을 좋아하고 우리에게는 정말 역겨운 습관이 있습니다. 다른 사람의 잘못, 누군가가 죽었기 때문에, 누군가가 우리를 사랑하지 않기 때문에, 누군가가 그렇게 했거나 하지 않았기 때문에 그러나 그것은 결코 우리가 아닙니다.
우리는 우리 자신에 대한 책임이 있습니다. 여기에 한 가지 생각이 있습니다! 나는 우리가 병에 걸리는 책임이 있고, 우리의 불행에 책임이 있고, 병적으로 비만이 되는 책임이 있으며, 그 문제로 인해 거식증이 되거나 불행해지는 책임이 있다고 생각합니다. 나는 우리가 희생자가 아니라고 생각합니다. 우리는 우리 운명의 "조성자"입니다.
병적으로 비만인 사람들에 관해 내가 받은 가장 좋은 대답은 "왜 제때 도움을 요청할 수 없습니까?"였습니다. 일주일 만에 병적으로 비만이 되는 것은 아니며, 이는 긴 과정이며, 그것이 일어나는 것을 볼 수 있습니다!
자신을 도와야 하는 것은 우리 자신이라는 것을 언제 깨닫게 될까요? 과체중이 아니기 때문에 쉽다고 말하지 마십시오! 누구나 문제가 있습니다! 마른 사람도 마음이 상했습니다! 우리는 그것이 우리의 잘못이며 우리를 도울 수 있는 유일한 사람은 우리 자신임을 인정해야 합니다.
좋은 말을 읽은 적이 있는데 하루하루 그 말씀대로 살려고 노력합니다. 태양은 너그럽고 날씬하거나 뚱뚱하거나 추하거나 아름답거나 불행하거나 행복하지만 모든 사람에게 빛납니다. 그냥 앉아서 태양이 구멍으로 들어오기만을 기다릴 수는 없습니다. 알다시피, 태양은 제 역할을 하고 빛납니다. 이제 당신 차례입니다. 한 발짝 내딛고 당신에게도 빛을 비추십시오! Julie Oldenburg는 로스앤젤레스에 기반을 둔 체중 감량 프로그램에 등록된 영양사로 일하고 있습니다.
