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침술은 어떻게 스트레스를 완화합니까?

상상할 수 있는 거의 모든 종류의 건강 상태에서 치유 과정을 돕는 침술의 힘을 "믿지 않는 사람"(그리고 나서 침술이 효과가 없다는 것을 "증명"하기 위해 침술 치료를 받은 사람)이라면 누구나 다음과 같이 증언할 것입니다. 침술의 효과는 단순한 위약 이상이라는 사실입니다. 침술이 "왜" 작용하는지에 대한 현대의 과학적 이해가 뒤처져 있는 동안 침술을 시도한 대부분의 사람들은 침술이 실제로 효과가 있다고 말합니다.

엘리트 운동선수들은 강도 높은 훈련 요법을 통과하도록 돕기 위해 침술로 눈을 돌렸습니다. 피로와 부상과 같은 오버트레이닝의 전형적인 부작용을 겪지 않고. 운동 선수가 운동 후 회복 기간 동안 부상을 입거나 너무 피로감을 느끼기 시작할 때 침술이 혼자 쉬는 것보다 더 빨리 정상 궤도에 복귀하는 데 도움이 된다는 것을 발견했습니다.

스트레스에 빠진 경영진은 불면증에서 벗어날 수 있습니다. , 만성 피로, 속쓰림, 과민성 대장 증후군 및 정신적 스트레스를 한 달에 몇 번 "고침"으로 치료하십시오. 일부 침술사들은 직장에서 침술을 풀 타임으로 수행하기도 하며 마사지 및 아로마테라피와 같은 다른 요법과 함께 침술을 제공하는 스파가 전 세계적으로 증가하고 있습니다. 정신적이든 육체적이든 상관없이 침술이 스트레스 해소에 도움이 된다는 것은 비밀이 아닙니다.

하지만 이제 과학은 침술이 실제로 어떻게 스트레스를 완화하는지 밝혀냈습니다. Journal of Endocrinology에 실린 연구에 따르면 침술은 체내 순환하는 스트레스 호르몬 수치에 직접적인 영향을 미칩니다. 과학자들은 무침법, 가짜 침술 및 진정한 침술을 사용하여 시상하부, 뇌하수체 및 부신(HPA-축이라고도 함)에서 분비되는 호르몬의 혈중 농도를 평가했습니다. 이들은 일반적으로 "투쟁 또는 도피" 반응과 관련된 호르몬으로, 신진대사, 소화, 심혈관 조절 및 생식 기능을 비롯한 신체의 다양한 기타 과정에 관여합니다. 무릎 아래의 단일 경혈(Zusanli, 3-leg mile 또는 Stomach 36으로 알려짐)에 적용한 실제 침은 만성 스트레스의 영향을 차단하고 HPA 축의 호르몬을 정상화했습니다.

이것은 침술이 체중 감량에 효과적인 이유 중 일부를 설명할 수도 있습니다. 많은 양의 스트레스 호르몬인 코르티솔은 뱃살의 축적과 체중 감량의 어려움과 관련이 있습니다. 만성적인 다이어트와 과도한 운동은 코티솔을 증가시켜 체내 활성 갑상선 호르몬의 양을 낮추고 다이어트 노력을 방해합니다. 코티솔 수치를 정상으로 되돌리면 체중 감소 안정기를 지나 활성 갑상선 호르몬을 정상화하고 뱃살을 태울 수 있습니다.
스트레스가 많은 삶의 상황을 겪고 있든 스트레스가 많은 직업을 가지고 있든 철인 3종 경기를 위한 훈련을 하거나 단순히 건강을 유지하고 최상의 기능을 발휘하고 싶은 경우 Del Mar에서 침술을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.Acuheart는 샌디에이고에서 최고 수준의 탁월한 통합 의학을 제공합니다.침술은 신경 화학 물질과 같은 아편제 성분으로 유명합니다. 해제 조치. 귀하를 위해 고유하게 선택된 포인트 컬렉션은 기관에 도달하고 궁극적으로 뇌와 소통하는 경로에 있으며, 신체 치유를 향상시키는 천연 화학 물질을 방출합니다. 허브 제제, 영양 지원, 호르몬 및 뇌 지원을 추가하면 치유되고 재생됩니다.http://www.acuheart.com/about/