당신은 단순히 영화에 가는 것을 좋아할 것입니다. 하지만 그 한가운데에 있는 배고픔에 대한 갈망은 어떻습니까? 우리는 모두 친구와 함께 극장에 가는 것을 좋아합니다. 영화는 우리를 매료시키지만 영화 속 그 건강에 해로운 간식을 생각하면 우리는 공포에 떨게 된다. 그래서 여기 당신이 선택할 수 있는 몇 가지 건강한 영화 간식이 있습니다. 모두 영화를 즐기면서 간식으로 건강에 좋은 방법으로 간주될 수 있습니다.
팝콘: 팝콘은 영화에서 가장 건강에 좋은 간식 중 하나입니다. 그러나 버터나 치즈 맛이 아닌 일반 소금을 선택해야 합니다. 또한 항산화제가 풍부하여 우리 몸을 자유 라디칼로부터 안전하게 보호합니다. 따라서 이 건강에 좋은 영화 스낵을 한 움큼 챙겨서 든든하게 먹으십시오.
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비스킷: 크림이 아닌 평범한 비스킷 한 팩보다 더 나을 수 있는 것은 무엇입니까? 그들은 구워지고 칼로리가 가장 적습니다. 그리고 동시에 그들은 심장을 건강하게 하고 영화관에서 배부르게 먹을 수 있는 가장 좋은 방법입니다.
초콜릿: 초콜릿 바도 좋은 영화 간식 옵션으로 간주될 수 있습니다. 그것은 당신에게 즉각적인 에너지를 제공하고 기분을 고양시킬 것입니다. 초콜릿은 건강에도 좋습니다. 그들 역시 항산화제의 풍부한 공급원입니다.
과일 주스: 탄산 음료를 마시는 대신 극장에서 과일 주스 한 잔을 마시십시오. 포도당을 제공하는 것 외에도 신체에 풍부한 비타민, 미네랄 및 기타 필수 영양소를 제공합니다. 원하는 사탕수수, 포도 또는 기타 주스가 있을 수 있습니다.
머핀: 아주 건강한 영화 간식 중 하나라고 할 수있는 또 다른 구운 항목. 모든 맛의 머핀을 가지고 있습니다. 그들은 크림 (지방 함량이 높음)을 포함하지 않으므로 건강에 좋습니다. 그들은 또한 칼로리가 매우 낮기 때문에 최고의 영화 간식 중 하나입니다. 크림을 얹은 페이스트리와 함께 먹지 않는 것이 좋습니다.
구운 칩: 구운 칩은 기름이 없어 건강에 좋습니다. 튀긴 감자 칩과 스마일리를 피하십시오. 어떤 기름에 튀겼는지 모릅니다. 따라서 구운 칩을 좋은 영화 간식 옵션으로 고려하고 영화를 보면서 드십시오.
이것은 영화관의 거의 모든 푸드 코트에서 얻을 수 있는 건강에 좋은 영화 간식 옵션입니다. 간식으로 드시고 건강을 유지하십시오.
