"아기는 사용 설명서를 가지고 태어나지 않는다"라는 옛 속담은 가족과 친구 모두에게 원치 않는 조언의 문을 열었습니다. 당신이 어머니, 특히 “새” 어머니라면 처음에는 앞서 간 사람들의 인도에 감사할 것입니다. 그러나 결국에는 가장 인내심이 많은 여성도 무너질 것입니다. 당신은 은둔자가되어 차고에 차를 숨기고 문을 잠그고 벨소리를 끄고 모성과 신생아의 주제에 대해 "전문가"로 인식하는 사람을 피할 것입니다. 그러므로 당신이 은둔자가 되어 모든 인간적 접촉을 피하기 시작하기 전에; 여기 "원치 않는" 조언에 대한 몇 가지 조언이 더 있습니다.
종종 새로운 어머니의 불안은 그녀를 최대한 활용하며 정직하게 말해서 이것은 모든 어머니에게 발생합니다. "새로운" 것뿐만이 아닙니다. 어머니로서 우리는 항상 자녀를 양육할 수 있는 능력에 의문을 제기합니다. 당신은 그들에게 최선을 원하고 인간의 본성인 나쁜 선택을 할까봐 두려워합니다. 따라서 우리는 누군가가 조언이나 지침을 제공할 때 종종 그들의 말을 비판으로 받아들입니다. 그러나 실제로 대부분의 가족과 친구들은 판단하는 것이 아니라 도우려는 것입니다. 그들의 말에 마음을 여십시오. 그들이 당신을 판단하고 있다고 말하는 당신의 머리 속 작은 목소리를 무시하십시오. 대부분의 경우, 이 같은 사람들은 수년 동안 당신에게 "원치 않는" 조언을 해왔고 당신은 그것에 전혀 주의를 기울이지 않았습니다. 원치 않는 조언에 직면했을 때 신생아를 낳을 때의 불안감은 종종 방어적 행동을 정당화합니다. 그러나 모성은 학습 경험입니다. 태어날 때부터 시작해서 끝나지 않습니다. 하지만 이전에 자신의 입장이 된 가족과 친구들의 이야기를 들으면 마음이 편안해지고 보람 있는 경험이 될 수 있습니다.
사람마다 상황에 따라 의견이 다르고 잘 들어보면 서로의 의견도 다를 것입니다. 얼마 지나지 않아 이 장군처럼 손을 들고 항복하는 자신을 발견하게 됩니다. 그러나 종종 실제 "전문가"가 말하는 것에 대해 스스로 교육함으로써 새로운 엄마가 직면하게 될 좌절과 불안을 제거할 수 있습니다. 신생아를 위해 할 수 있는 최선의 선택에 대해 자신을 교육하면 자신감, 자부심, 정신력을 키울 수 있습니다.
엄마도 아기의 소아과 의사와 좋은 관계를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 종종 자녀의 의사에 대한 신뢰는 여러분이 가질 수 있는 그러한 불안을 물리치는 데 도움이 될 것입니다. 소아과 의사는 생후 처음 몇 달 동안 대부분의 영아를 여러 번 봅니다. 이것은 어머니가 질문할 수 있는 좋은 기회입니다. 노트북을 가까운 곳에 두고 우려 사항이나 질문을 적어 두십시오.
가벼운 조언은 도움이 되는 힌트와 제안으로 받아들여지기 위한 것입니다. 하지만 어떤 경우에는 가족과 친구들이 일을 “그들의 방식”을 고집하게 될 것입니다. 이러한 상황이 발생하면 대비하십시오. 그 사람에게 감사를 표하고 그들의 조언을 고려하고 육아 책에서 읽은 내용을 인용하고 귀하와 자녀의 소아과 의사가 문제에 대해 논의했으며 의사의 지시를 따르고 있다고 설명하십시오. 다른 모든 방법이 실패하면 주제를 바꾸거나 방을 나가십시오.
많은 상황에서, 특히 단기적인 상황에서는 그 사람이 있는 동안 그 사람의 조언을 따르는 것을 고려할 수 있습니다. 실제로 그들은 떠날 것이고 떠날 때 그들의 조언도 떠날 것입니다. 장기적인 영향이 없는 단기적인 상황은 그저 그렇습니다. 그들은 큰 그림을 왜곡하거나 바꾸지 않을 것입니다. 시어머니가 "도와주세요"라고 집에 와서 아기가 차가워 보인다고 아기 침대에 담요를 더 추가하거나 난방을 켜자고 제안하면 그냥 가십시오. 그녀가 떠나면 진심 어린 행동을 빠르게 취소할 수 있습니다.
종종 의견이나 조언을 억제하는 다른 모든 방법이 실패한 상황에 처하게 될 수 있습니다. 당신은 그 주제를 피하려고 했고, 의사나 전문가의 말을 인용하고, 조언을 무시하기까지 했습니다. 그러나 여전히 그 사람은 그들의 말을 계속 들어야 한다고 주장합니다. 이때 내가 "진리"라고 부르는 결과를 얻어야 합니다. 가능한 한 가장 친절하게 그 주제에 대한 솔직한 감정을 설명하고 그들이 관심을 갖고 있다는 것에 감사를 표하지만 솔직히 말해서 그 아이는 당신의 것이며 무엇이 가장 좋은지 압니다. 누군가에게 이런 말을 하는 것이 불편하다면; 친구, 남편 또는 다른 가족에게 그 사람과 이야기하고 상황에 대한 당신의 진정한 감정을 설명하도록 요청하십시오.
긍정적인 사람들로 자신을 둘러싸는 것이 중요합니다. 가능하다면, 당신의 견해와 가치를 공유하는 다른 어머니를 찾으십시오. 그러면 엄마로서 조언이 아닌 이야기를 주고받을 수 있습니다.
http://www.womenshealthcaretopics.com/newborn_baby.htm
James Brann 박사는 이사회 인증을 받은 산부인과 의사이자 American College of Obstetricians and Gynecologists의 회원입니다. 그는 또한 모든 여성을 위한 정보 출처인 Women's Healthcare Topics의 편집자이기도 합니다.
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