성관계를 확인하고 추가로 일정을 잡을 수 있습니다. 달력 월 내에서 가장 비옥한 기간. 생리 기간 중 가장 가임기인 시기를 확인하고 임신 상태를 효과적으로 시작할 수 있는 기회를 추가하는 약 세 가지 방법이 있습니다. 이 세 가지 솔루션 모두 실제로 '가임력이 있습니까?'라는 질문에 대답하는 것 외에도 수태 시간을 예측하는 자연스러운 방법입니다. 자궁경부액검사, 자궁경부위치확인, 기초체온 등 3가지 가임력 마커를 통해 어려움 없이 가임력을 관찰할 수 있습니다.
생식기 분비물은 종종 다산을 암시하기 때문에 더 자세히 알고 싶을 수도 있습니다. 그 특정 분비물 중 하나는 확실히 자궁경부를 통해 분비되는 자궁경부 점액입니다. 월간주기의 시간에 자궁 경부 라이닝은이 요소를 대량으로 생성합니다. 그러나 월경이 끝난 직후에는 실제로 분비가 최소한으로 억제되어 소녀가 말 그대로 '건조'하다고 느낄 때 소량의 분비가 발생합니다.
일반적으로 점액은 확실히 탁하고 탁합니다. 그러나 월경 주기가 진행되는 동안 이것은 투명하고 미끄럽고 신축성이 있게 됩니다. 농도는 계란 흰자와 비슷합니다. 이 상황은 일반적으로 배란 약 24시간 전에 발생하므로 가장 가임 가능성이 높은 지점을 나타냅니다.
점액을 직접 검사하여 변화가 일어나는 즉시 그 차이를 실제로 느끼고 볼 수 있습니다. 이것은 배뇨 직전에 질을 청소하여 수행할 수 있습니다. 손을 헹구고 단정하게 하고 점차적으로 질 입구에 손가락을 넣은 다음 작은 점액 조각을 모으십시오. 점액의 일관성, 색상 및 유연성에 주목하십시오. 예를 들어 점액이 쪼개지지 않고 손가락 끝을 펴서 확장되고 특히 색상이 맑은 경우 가임력이 있다는 표시입니다.
가임력 상태를 확인하는 또 다른 방법은 자궁 경부의 위치를 아는 것입니다. 많은 여성들이 그것을 깨닫지 못하지만, 자궁 경부는 생리 기간 내에 위치를 바꿀 것입니다. 월경 주기가 끝날 때까지 위치를 살펴보고 매일 같은 시간에 이 작업을 수행하여 가임 기간을 추적하십시오.
전통적으로 자궁 경부는 기간의 초기에 낮은 위치에 있습니다. 그러나 자궁 경부는 배란 직전과 배란 중에 훨씬 더 높은 위치로 이동합니다. 가운데 손가락을 질 부위에 대어 스스로 자궁경부의 위치를 확인할 수 있습니다. 자궁 경부를 식별하는 것은 조직의 원형 원통형 덩어리처럼 느껴지기 때문에 매우 빠릅니다.
'당신은 가임력이 있습니까'라는 질문에 답하는 다른 방법은 기초 체온 범위(BBT)를 교정하는 것입니다. BBT는 신체의 표준 온도입니다. 온도가 아무리 높아도 화씨 0.5도라도 당신의 다산과 관련하여 무언가를 드러낼 수 있습니다. BBT는 일반적으로 월경 주기의 초기 단계에서 더 낮습니다. 배란일에는 기온이 조금 올라갑니다. 그런 다음 다음 주기가 시작될 때까지 그 수준을 유지하거나 임신이 되면 계속 약간 상승할 것입니다.
기초 체온은 어떤 활동을 하기 전, 심지어 침대에서 일어나기 전에도 그날 아침에 측정해야 합니다. 구강 온도계를 사용할 수 있습니다. 원하는 결과를 얻으려면 최대한 주의를 기울이면서 이 작업을 수행하십시오. h2o를 빨리 마시면 결과가 엉망이 될 것입니다. 결과를 나열한 다음 초과 근무를 통해 주기를 통해 신체 온도의 자연스러운 변화를 보기 시작하고 가장 가임력이 있는 때를 더 잘 파악하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
따라서 가임 여부를 판단하는 데 도움이 되는 3가지 방법을 이해하고 있으므로 하나만 사용하면 임신에 성공할 수 있지만 두 가지 또는 세 가지 모두를 함께 사용하면 확률이 추가로 높아질 수 있습니다. 주기 과정에서 발생하는 변경 사항과 함께 시스템을 더 잘 조율할수록 "나는 지금 가임력이 있고 임신할 수 있습니까? "
행운을 빕니다!자세한 내용은 침술 및 불임 및 불임 치료를 방문하십시오.
