異化食品

質問
こんにちは、私はあなたが私がいくつかの栄養情報をまっすぐに得るのを手伝ってくれるかどうか疑問に思いました。 Latley私はマイナスカロリー食品、より具体的には複雑な炭水化物を含む異化食品について読んでいます。私はそれらの背後にある原理とそれらがどのように機能するかを理解していますが、私が正直に答えることができないように見えるのは食べ物そのものです。私は多くの矛盾した非特定のリストを見つけました、そして彼らが言うものの本またはダウンロードされたリストを取得するために課金するさらに多くのウェブサイトはこれらの「マイナスカロリー」食品の100です。ですから、お金をかけずにこのリストやそれに似たものを手に入れることができる信頼できる場所があるかどうか知りたいのです。また、完全ではありませんが、完全に特定されていないが、マイナスカロリー食品が私の食事に取り入れられているため、非常に魅力的な食品が含まれているリストがあります。私はあなたがこれらの食品のいくつかまたはすべてをマイナスカロリーとして確認できるかもしれないことを望んでいました。あなたが私に与えることができるどんな助けでも大いに感謝されるでしょう、ありがとう。リストは同封されています：穀物：米、パスタ、オートミール、小麦のクリーム、トウモロコシ、プレッツェル、エアポップポップコーン（オプション、「バタースプレーではないと信じられない」）
野菜：じゃがいも、ブロッコリー、ほうれん草、スイスチャード、にんじん、さつまいも、さやいんげん。
豆類：黒豆、ピント豆、インゲン豆、ベジタリアンベイクドビーンズ、ひよこ豆、緑豆。
果物：りんご、バナナ、さくらんぼ、グレープフルーツ、オレンジ、桃、梨、りんご、バナナ
その他：豆、全粒粉パン、ブロッコフラワー、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、セロリ、柑橘系の果物、トウモロコシ、クランベリー、穀物および穀物製品、ブドウ、フルーツプレザーブおよびジャム（無糖および低脂肪）、ネギ、レタス、マッシュルーム、エンドウ豆、コショウ、パイナップル、ジャム、根菜、スピニッチ、トマト、ズッキーニ、ピクルス（甘くない）、緑豊かな緑、アプリコットグレープフルーツ、ニンジン、タマネギ、サワークラウト、ナス。

回答
正解が得られない理由は1つだけです。それはすべてゴミです！このナンセンスの原因は、氷でいっぱいの浴槽で目を覚ます男、腎臓がない、近くに電話が911にダイヤルするという話と同じ線に沿っています。良い話ですが、それは起こりません。

「マイナスカロリー食品」の背後にある真実の粒は、セロリ、レタス、その他の低価値の栄養食品などのCHEW食品にエネルギー（燃焼カロリー）を消費することによって示される古くからの発見です-高水分食品、私たちは実際により多くのカロリーを使用しています食品には（したがって「マイナスカロリー」）があります。何人かの素晴らしい（そうではない！）太りすぎの人は、これらのような食べ物だけを食べることによって、彼らは体重を減らすだろうと決めました。このようにして、「うさぎ食」が生まれました。主にサラダ、たくさんのニンジンのそれらの食事療法、あなたはドリルを知っています。そして、これはいつ始まったのですか？まあ、誰も確かに知りませんが、おそらく1940年代までさかのぼりますか？そしてその結果は？私たちはかつてないほど太り、歴史上かつてないほどの割合で太っています。
それでも、これらの物語は成長し続け、あちこちで変化しています...科学的データのように聞こえるものを追加しています（実際には何も基づいていません）。次に、営利目的の商人（年間400億ドルのダイエット業界）は、（本からリスト、実際の食品まで）物を売る方法を考え出しました。
結論：このようなことがうまくいったら、もう誰も太っていないでしょう。 1940年以来、誰も太っていなかっただろうか？

他の食品からカロリーを「消去」する食品はありません。あなたが持っているリストにある食品のいくつかは、実際には非常に高カロリーの食品であり、限られた量で消費する必要があります。そうしないと、大幅な体重増加が見込まれます。

健康、体重、そして何も買わずに本当に体重を減らす方法についての無料の真実については、私のサイトをチェックしてください!!!!
サインイン、プロモーション、販売はありません。

www.GetTheReal.info