大学で体重を減らす

質問
大学の新入生で、私は新入生を獲得しました15カフの食べ物は健康的ではなく、ジムに行くためにクラスの仕事から多くの自由な時間がありません...健康を維持して新入生を失うために私ができるヒント15

回答
大きな食事が食べられるまで待たないようにしてください。クラスの合間に小さなものを食べる。それはあなたの新陳代謝をスピードアップします。あなたの活動レベルはどのようなものですか？それが低ければどこでも何。あなたがそれよりも週に一度ジムに行くことができるなら、それよりもうまくそこに着くことができます。