嫉妬

質問
ドン、私は26年間（2月）素晴らしい男性と結婚しています。成長している4人の息子3人がいます。私の問題は、昨年、夫が多くの個人的および健康を経験してきたことですが、この間に彼はますます嫉妬するようになりました。私はいつも家の外で働いています。現在、私たちは同じ建物で働いており、時々彼は「こんにちは」と言ったり、数分間立ち寄ったりしますが、私が男性の顧客と話している場合、または男性からの荷物を受け取っている場合、彼は寒くなるか、私を許さないように出て行きます彼がそこにいたことを知っています。今年、私は私たちが住んでいるコミュニティプロジェクトにボランティアとして参加しましたが、それは私の時間の多くを費やしたため、夫のための時間がありませんでした。彼は私がどこにいて何をしているのかを常に知っていました（そして私から参加を求められました）が、ボランティアプロジェクトを実行するとき、ボランティアをしていた主な人は男性でした。それ以来、私は夫のためだけでなく、他の理由でもそのプロジェクトをやめました。しかし、それだけでは十分ではありません。私がする小さなことはすべて間違っています。彼が止まらなければ私は去ると脅しましたが、私は彼をあまり愛したくありません、そしてこれは信じられないほど私を傷つけています助けてください。

回答
こんにちはダイアナ、

おそらくあなたの夫は、昨年彼が対処しなければならなかったかもしれない問題の影響を受けたと思います。おそらく彼は何かを失ったと感じているので、少し不安が彼に根付いています。

結婚26年後、4人の息子を育てた後、彼の信頼や愛を乱用するつもりはないことを彼に知らせる方法を見つけることができると確信しています。

愛する人があなたを真っ直ぐに見つめ、26年間一緒に厚くて薄いことを言うとき、それは愛と忠誠を続けている人の誰かを安心させる素晴らしい方法だと私は心から信じています。

あなたが信頼できないと思い込んで夫があなたを非常に傷つけていること、そして彼があなたのコミットメントを疑っていることをあなたが夫に明らかにすれば、彼は彼が文脈から外れて行動していることに気付くかもしれません。

あなたは少し時間を取って、中立的な彼と一緒にどこかに行き、あなたの二人だけで、穏やかで集合的な方法で彼にあなたの気持ちを表現する必要があります。両方が楽しめる場所で夕食に行きましょう。動揺しないで、あなたが最も思いやりのある方法でどのように感じているかを表現し、あなたが変わっていないことを彼に伝えてください。彼に変化したのは彼であることを理解させ、あなたがこれをどのように助けることができるかを彼に尋ねますが、あなたの行動や動きの自由を損なうことはありません。彼の問題は、あなたの関係に害を及ぼさない事業からあなたを思いとどまらせるべきではありません。彼がそれをそのように見ているからといって、それがそうであるという意味ではありません。あなたがいつも正直でオープンであるなら、なぜあなたがあなたの基本的な性格を変えたと彼が信じているのか彼に尋ねてください。

彼と一緒に座ってください...私は彼も苦しんでいると思いますが、単にそれに対処する方法を知りません。 26年は長い投資であり、あなたは両方ともこれに多くの時間と感情を持っています。

あなたが26年前に彼の人生の証人として選ばれ、彼があなたの人生の証人として選ばれたこと、そしてこれは変わらないことを彼に伝えてください。彼がすべてを誤解することを恐れることなく、あなたがまだ他の人々との交流を必要としていることを彼にはっきりと理解させてください。落ち着いてそれをし、彼に彼の気持ちを率直に表現させてください。彼の言うことを聞いて、それから彼に話しかけてください。彼が注意を向けたいときにあなたがすべてを落とすことを期待することはできないが、彼に言ってください。あなたが26年前に彼と結婚したという事実は、あなたがまだ彼と一緒にいる場合、あなたが彼についてどのように感じているかを明確に示しているはずです。彼の振る舞いは、それが古典的であるために誰もがすでに知っているように、時間の経過とともにあなたを遠ざけるのに役立つだけであることを彼に表現してください。

あなたが一緒にいた26年間は、少なくともその贅沢を両方とも可能にするだろうと私は確信しています。

時間はそのような問題で無駄にされるのではなく、お互いを愛することに費やす方がよいので、すぐに解決策を見つけられることを願っています。


よろしく、

ドン。