イライラするほど細い巻き毛!!

質問
こんにちは！
さて、主題が述べているように、私は細い巻き毛を持っていて、それは私を夢中にさせています！どうしたらいいのかわからない。シャワーを降りて髪を乾かすと、波打つ/縮れている（超縮れではない）ので、見栄えがします！でも、寝るだけでもカールが平らになり、髪が真っ直ぐになり、シャワーを浴びないと巻き毛が出ません。ちょっと大変ですが、昼寝をするたびにシャワーを浴び続けることはできません。だから、毎日カールを平らにするのではなく、カールを維持するのに役立つ製品/方法を提案してもらえないかと思っていました。細い髪の人は毎日洗髪することになっているのは知っていますが、週に2回以上洗うと、信じられないほど髪がしわくちゃになり始めてしまうので、それは選択肢ではないと思います。今のところ、これが私のヘアケアレジメンです：
-週に1回（時には2回）髪にオイルを塗ります-ココナッツオイルとヒマシ油の組み合わせ。私はそれを一晩とどまらせ、通常は翌日それを洗い流します
-週に2回、レンピュアアルガンオイルシャンプーとコンディショナーで髪を洗います。私の髪は硫酸塩や化学物質がたくさん含まれているシャンプーが好きではないと確信しています。私は以前、ほとんどの人が愛している製品であるSuaveとTresemmeを使用していましたが、それが私の髪を壊しました。しかし、私がこの自然なものに切り替えて以来、物事は良くなっています。 Renpureを使用したのは、機能しているようで手頃な価格だったためです（私は大学生なので、予算が限られています）が、もっと良い提案があれば、ぜひ聞いてみてください。
-時々、髪を活性化するために、カールジャンキーのコーヒーココカールクリームライトを使用しますが、髪に重すぎるかどうかわからないため、少しだけ使用します
-時々、私の髪が脂っこく見えて時間がない場合は、Not Your Mother's Clean Freak Dry Shampooを使用しますが、それは私の髪を脂っこく見えないようにするだけで、明らかにカールは戻りません
-また、髪を乾かしたり縮毛矯正したりすることはめったにありません。髪にホットツールを使用することはあまりありませんが、使用するときに熱保護剤を提案していただければ、それは素晴らしいことです。

ふぅ、長いメッセージでごめんなさい、すべての個人情報はいくらかの部屋を占めました。基本的に、繰り返しになりますが、この細くて細い髪でカールを維持する方法、できれば法外に高価でも髪を傷つけない方法を見つけるのに助けが必要です。

ご協力いただきありがとうございます！
シーラ

回答
シーラ、
詳細な情報をありがとうございます。それはより多くの洞察を与えます。私の応答はかなり単純になります。頻繁にシャンプーする必要はなく、ほとんどのシャンプーは必要以上にシャンプーをしますが、カールを元に戻すには髪を濡らしたり湿らせたりする必要があります。髪、特に細い髪は、寝たときに平らになり、まっすぐになるのを妨げるものはありません。短時間でもオンになります。少量の保湿コンディショナーを混ぜたスプレーボトルの水だけでうまくいきます。
私はよくクライアントに、ある日シャンプーとコンディショニングをしてから翌日（または髪と水によっては2〜3）、シャンプーのように髪をよくすすぐことをお勧めします。これにより、髪をさらに乾燥させることなく、余分な油や環境の残骸を取り除くことができます。
熱保護剤はアリで大丈夫です。
ちなみに、私は通常のココナッツオイルやヒマシ油などの髪の毛の大ファンではありません。分子構造が大きすぎて浸透して実際に良いことをすることができないので、それは髪をコーティングして重くするだけです。まともな水分とタンパク質のコンディショナーは、より強力で永続的な利点をもたらします。
幸運を祈ります。
ステファ（ヘアマン）