妊娠中の喫煙

質問
こんにちは私は妊娠17週で、喫煙者です。1日20回喫煙していましたが、今は1日10回喫煙しています。赤ちゃんに危害を加えたくないので、あきらめようとしましたが、あきらめようとするとストレスがたまります。私はこれについて私の医者に話しましたが、彼女が言うのは彼らをあきらめることだけです彼女は私にニコチン置換を与えたいと思っていますどうもありがとう。

回答
親愛なるナターシャ、
妊娠おめでとうございます！
明らかに、赤ちゃんにとってはまったく喫煙しないのが最善ですが、喫煙量が少ないほど良いので、喫煙量を減らしたことを称賛します。そして、パニックや不安も赤ちゃんにとって良くないので、あなたもそれを避けようとするのは正しいことです。
私は禁煙の良い方法にあまり詳しくないので、私が大いに役立つことができるかどうかわかりません。それは私の専門分野ではありません。
毎日、または毎週、喫煙量を少し減らすことはできますか？たとえば、今週は1日9に下げ、来週は1日に8に下げます。
あなたがニコチン置換について言及したとき、あなたが何を意味したのかはっきりしていません。医者があなたにそれを与えたいとあなたが言ったように聞こえますが、それはアイルランドでは許可されていません。それはあなたが意味したことですか？この点を明確にするために、もう一度メールを送ってください。
煙自体も赤ちゃんには良くないので、交換の方が良いと思います。こうすることで、問題の大部分を取り除くことができます。ニコチン置換が赤ちゃんに与える影響についても調べてみることができます。
妊娠中の幸運を祈り、量を減らし続けるためにできる限りのことをしてください。
あなたがスキップするすべてのタバコは勝利です、それを覚えておいてください。
シェバ