妊娠する

質問
こんにちは、
私は25歳で、夫は29歳です。来年は赤ちゃんを計画しており、出産管理については話していません。しかし、私の大きな懸念は、生理不順であり、生理不順のために薬を服用したくないということです。その...私はいつか1ヶ月半で生理不順を取得し、冬には2ヶ月で生理不順を取得します...アドバイスをお願いします..不規則な期間は3年から妊娠して結婚することに影響します。 ..。。

ありがとう

回答
このパターンはあなたにとって正常かもしれません、すべての女性は異なります。本当の問題は、排卵しているかどうかです。来年の出産の兆候をグラフ化する練習をすれば、それについて知ることができます。あなたが妊娠しようとし始めるとき、それはあなたを非常に助けます。

それがNFPです。あなたの体が妊娠のための健康な状況のために持っている兆候と症状を学ぶことです。基本的に、あなたはあなたがベッドから出る前に朝一番にあなたの体温をとらなければなりません。あなたは数字を書き留めるか、それをグラフにグラフ化し、それが何をするかを追跡します。排卵すると約0.4度上昇し、生理が始まると低いレベルに戻ります。

このチャートを作成すると、生理がいつ始まるか（排卵後約11〜14日）を知ることができ、排卵しているかどうかを知ることができます。排卵していないと妊娠できません。ですから、これはあなたが来年妊娠しようとする前に持っているべき本当に重要な情報です。

あなたがオンラインであなたの温度を追跡することができるウェブサイトがあります。体温を測ったり、他の出産の兆候を監視したりするための詳細情報を入手できるWebサイトもあります。 NFPについては、www.ccli.orgを参照することをお勧めします。

生理を「調整」するためのピルは、健康や出産の理解を実際に改善するものではないため、避けることをお勧めします。

妊娠の準備をするために調べるべき栄養的で健康的な習慣もいくつかあります。光はあなたの出産に影響を与える可能性があり、甲状腺の問題はそれを減らす可能性があります。

他にご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。