新しい研究によると、閉経初期の女性は睡眠不足が最大の問題であると報告しています。
研究者は110人の女性にインタビューしました。全員が43歳から55歳までの健康な白人女性で、平均年齢は49歳でした。全員が過去3年以内に最後の月経を経験していました。
この研究では、ほてり、日中の汗、寝汗、膣の乾燥、睡眠障害、気分の問題、忘却などの症状の持続性と重症度を評価しました。
回答者は、過去1週間に特定の症状があったかどうか、もしそうなら、その重症度を評価するように求められました。
調査によると：
回答者は、日中の汗、気分の落ち込み、膣の乾燥、破綻出血の影響が少ないと述べました。 。
研究者のジュディスA.バーグ博士は、ニュースリリースで次のように述べています。以前の研究の数。閉経が進むにつれてホットフラッシュまたはフラッシュが増加することが知られており、新しいデータは、他の症状が初期の段階でより深刻であることを示唆しています。」
研究者たちは、症状の強い女性だけが採用され、一般の人々を反映していない可能性があると述べています。また、症状の認識方法の文化的な違いを分離するために、白人女性だけが関与しました。 ここで私の無料のホルモンバランシングリラクゼーション瞑想を手に入れましょう
