21週で吐く

質問
こんにちは、私は19歳で、21週間でつわりになりませんでしたが、少なくとも週に1回は吐きますが、それでもこれを続けている理由はありますか？それは私が食べてから数時間後に起こるということであり、私がもっと頻繁に食べるならばそれは起こらない。これは私が十分に食べていないことを意味しますか？どうしたの？

回答
妊娠初期には、ホルモンによって吐き気や嘔吐が起こることがあります。これは通常16週間で停止します。 20週間後に吐き気がするのは、成長する子宮によって胃が押し上げられているためです。これはあなたの胃の幽門を上昇させ、食物は通常より長く胃に残ります。これは胃の中で塩酸の過剰生産を引き起こし、それからあなたは酸を逆流させ（酸逆流）そして胸焼けを起こすことができます。これにより、嘔吐する可能性があります。一日中、脂っこい食べ物や脂肪の多い食べ物を食べず、気分が良くなるまで乳製品を避け、ミランタ、マーロックス、タムなどを試して、酸味を和らげてください。重い食事を食べないでください。まもなく停止します。