見た目が気に入らないときに自信を持って行動するための6つのヒント
私たち全員が映画スターのように見えることができれば、人生はずっと楽になるでしょうね。またはそうではないかもしれません。誰かが新しい美しさの基準を思い付く可能性があるからです。どのように見ても、欠点はあるものの魅力的であると感じるのは良いことであり、それはあなたの見た目だけでも魅力的だと感じます。それでも、私たちの多くは、頭が良くても魅力的ではなく、見た目が素朴な人ではなく、ただのかわいらしい顔だと考えられていると固く信じています。魅力がないと感じるときも自信がない傾向がありますが、自分を信じず、自信がない場合は、どうすれば自分の見た目や気分が良くなるかを理解できますか？これは悪循環であり、これを破る方法は次のとおりです。
1。自分自身にそれほど苦労するのをやめて、あなたの素晴らしいものを受け入れてください 独自性
さて、あなたはエマストーンの失われた双子ではないので、何ですか？専門家によると、あなたの周りの人々は実際にあなたが思っているよりも20％魅力的だと感じていることをご存知ですか？これは、鏡で自分自身を見るとき、私たちが超臨界であるためです。私たちが若いうちに、「あなたは最も美しい女の子です」と言うとき、私たちはミイラとパパを信じるでしょうが、それから学校の時間が来て、私たちは必然的に自分自身を他の人と比較し始めます。それが、魅力的ではないという嘘を信じ始める人の数です。自分を今のように受け入れ、自分の素晴らしい独自性を受け入れましょう。ここにあなたの真の力があります！
2。惑星の顔には、絶対に誰もが魅力的だと思う人は1人もいません。
自信をつけるためのもう1つのヒントは、1つの単純な真実を理解することです。周囲の人のように見えないからといって、実際に魅力がないというわけではありません。まず第一に、美容基準が変わることを覚えておくことが重要です。第二に、すでに指摘したように、あなたは確かに他の誰よりも批判的な目で自分自身を見ています。第三に、誰もが魅力的または魅力的でない人は誰もいません。それは、人によって好みが異なるためです。たとえば、世界中のすべてのお金でアンジェリーナジョリーをなだめない男性がいますが、それは事実です。私たち一人一人が誰かにとって魅力的であり、それは非常に高揚する考えだと私たちは信じています。
3。単なる白黒ではありません
私たち一人一人が少なくとも他の数人にとって魅力的である理由は、私たち全員が優れた機能と欠点を持っているからです。完璧な人は誰もいないことをよく思い出させていただきたいのですが、それはまたやり直す良い機会です。しかしまた、別のことを思い出させる必要があります。償還を超えて、完全に醜い人は誰もいません。それはナンセンスです。私たちの誰もが、うさぎの唇と世界で最も驚くほどゴージャスな青い目をした男に会ったときのようなことを思い出すことができます。何かを奪われた場合、通常は常に見返りに何かを受け取ります。
4。欠点ではなく、長所と優れた機能に焦点を当てます。
自信をつけるためのもう1つのヒントは、自分の長所に集中することです。たとえば、美しい目、長い脚、ゴージャスな髪、優雅な手など、自分の好きなものが何であれ、自分が持っているという考えにようやく頭を悩ませたら、次はこれらのことに焦点を合わせ始めます（過度に批判的ではなく正直な場合は、複数）。細くて活気のない髪やぽっちゃりした脚についてため息をつく代わりに、口や完璧な鼻、または周りのかわいい女の子全員が殺す自然な巻き毛のまつげを見てください。この重要な点を繰り返しましょう。私たち全員が優れた機能を備えており、評価に値するので、それらを評価するのは常識です。ああ、ところで、あなたは何を知っていますか？多くの男性は、とにかく肉のない骨よりもぽっちゃりした脚を撫でたがります。
5。褒め言葉を丁寧に受け入れることを学ぶ
あなたが非常に痩せていて、まったく魅力がないと感じているとしましょう。体重を増やすことができないからです。次に、誰かがあなたの優雅さを褒めてくれると想像してみてください。あなたはおそらく、この人はあなたがまったく醜いと言わないように、ただ親切だと思うでしょうが、それが何であるかについての褒め言葉を受け入れて、ただ「ありがとう」と言ってみませんか？あなたが気づいたかもしれないし、気づかなかったかもしれないあなたの体の美しい特徴を強調する声明？偽りの褒め言葉は簡単に見つけられ、無視することもできますが、正直な褒め言葉は真実なので、心に留めておいてください。誰もが嘘をついていることを自分自身に納得させようとするのをやめると、自分自身についてどれほど気分が良くなるかがわかります。
6。深く掘り下げる
私たちは、美しさが多くの人にとって肌の奥深くにあることを知っています。また、これが多くの人にとって何よりも重要なことであることも知っています。問題は、あなたはそれらの人々の一人になるべきかということです。 「博士と彼女のセオリー」を見ませんでしたか？さて、あなたはあなたの顔がこのようなものにこすりつけられることにうんざりしているかもしれません、それは美しいことよりも賢いことの方が良いです、何とか何とか何とか。ただし、事実は次のとおりです。心理学者は、魅力は見た目だけでなく、行動や内面の輝きも含まれることを知っています。言い換えれば、賢く、面白く、気楽で、興味のあることに情熱を注ぐことで、たとえ物理的な部門に欠けていることに気付いたとしても、魅力を大幅に高めることができます。ですから、自分自身であることを恐れず、自分が持っているものと持っていないものを受け入れ、自分の長所と短所を十分に認識している少数の人々の中にいることを確信して幸せになりましょう。
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