線維筋痛症は、女性の筋肉、腱、関節に影響を与える最も一般的な病気の1つです。多くの医療専門家は、X線、血液検査、および生検が患者の苦情を裏付ける一般的な証拠を示さないことが多いため、この状態を障害として認識していません。しかし、近年、体の部位から発生する熱をテストおよび測定する装置であるサーモグラフの使用が、状態の診断に役立っています。研究によると、線維筋痛症の患者は、圧痛のある部位の血流が減少し、皮膚の温度が低下していることが示されています。症状には、長期的な筋肉痛、筋肉のこわばり、不眠、倦怠感、気分の変化、不安、うつ病などがあります。多くの場合、状態はストレスや天候の変化によって悪化します。体内の組織の腫れや炎症を引き起こす他のリウマチ状態とは異なり、線維筋痛症はいかなる種類の関節変形も引き起こさず、内臓にも損傷を与えません。
多くの場合、線維筋痛症に苦しむ患者は、発生する他の状態または障害を持っています。線維筋痛症に関連する最も一般的な障害の1つは、顎に関連する障害であるTMJです。線維筋痛症の多くの患者は、慢性疲労症候群と診断されることもあります。一部の患者は、片頭痛または緊張性頭痛、過敏性腸症候群および膀胱症候群を訴えます。一部の女性は、記憶力と集中力が失われる可能性があります。線維筋痛症の女性には、乳腺線維嚢胞症と子宮内膜症がよく見られますが、この2つの相関関係に関する研究は行われていません。
この状態の原因はまだ不明であり、多くの専門家が更年期障害と線維筋痛症の関係を研究しています。ほとんどの女性は、閉経が通常発生する40〜55歳の間にこの状態と診断され、報告されたすべての線維筋痛症状態の約85％〜90％が女性です。女性の体内のエストロゲン量の減少などのホルモンの変化は、線維筋痛症患者の不安、うつ病、不眠などの症状の一因となる可能性があります。しかし、研究によると、エストロゲンとプロゲステロンの補充療法は、線維筋痛症の患者にとってそれほど有益ではありません。エストロゲンピルではなくエストロゲンパッチを使用すると、軽度の利点が報告されています。いくつかの研究は、甲状腺機能の低下と甲状腺ホルモンのレベルの低下、ならびにエストロゲンとプロゲステロンのホルモンが、筋肉の痛み、倦怠感、気分の変化、および不安に寄与する可能性があることを示しています。現時点では、この主題に関する研究が不足しているため、閉経と線維筋痛症との相関関係は不明です。幸いなことに、エストロゲンレベルの低下が線維筋痛症の発症にどのように影響するかを調べるために、さらに多くのテストが実施されています。副腎によって産生されるホルモンであるコルチゾールの異常な低レベルも関連する原因である可能性があることを示唆する可能性のある進行中の研究が行われています。
残念ながら、この障害を予防したり、完全に治癒したりする方法もありません…したがって、ほとんどの治療は線維筋痛症に関連する症状を克服することに重点を置いています。線維筋痛症に苦しむ女性の治療法は、症状によって異なります。場合によっては、理学療法や軽い運動が処方されることがあります。研究によると、運動の直後に氷を使用すると、筋肉や関節の痛みが軽減される可能性があります。うつ病の治療に通常使用される三環系抗うつ薬の使用。また、線維筋痛症を治療するための効果的な薬であることが示されています。これらの薬は通常、うつ病や不安を和らげ、倦怠感を軽減し、効果的な睡眠パターンを回復します。一部の医師は、痛みのある部分や硬い部分に鎮痛薬を局所注射することを処方する場合があります。鎮痛剤と筋弛緩剤の使用は、両方とも痛みの症状を軽減し、睡眠を改善するのに有益でした。多くの場合、医師は患者に痛みとストレスの管理について話し合います。障害のいくつかの症状を取り除くことができます。
食事療法は線維筋痛症に関する症状の予防に重要な役割を果たします。果物や野菜などの有機食品を食べる。低脂肪、高繊維食品の摂取量を増やす。魚に含まれるオメガ3脂肪酸を多く含むものは、患者に利益をもたらす可能性があります。一部の医師は、ナトリウムが豊富な食品を減らすか、グルタミン酸ナトリウム（MSG）やアスパルテームなどの人工甘味料などの添加物を排除することで線維筋痛症の多くの症状を緩和できると示唆しています。そして最近の研究は、ビーガン食の使用が症状を緩和するのに役立つかもしれないことを示しています。特にホメオパシー療法の分野での代替治療は、マグネシウム、B-12ビタミン、およびビタミンCの摂取を提案しています。
他の非医学的治療には、一時的に症状を和らげる可能性のあるマッサージ療法、温熱療法、コールドパックが含まれます。ハイドロセラピーまたはウォーターセラピーを使用すると、循環を促進し、筋肉痛を軽減することができます。現在、線維筋痛症の症状を緩和するために、より多くの治療法または1つの特定の治療法を提供する可能性のある研究が行われています。
この障害に苦しむ女性は、線維筋痛症に伴う痛みや不安のために社会から撤退する可能性があります。多くの場合、女性は肉体的またはストレスの多い仕事をすることができないことに気づきます。最善のアドバイスは、治療を求め、軽い運動、良い食生活、仕事と生活の両方で活動を続けることを含む健康的なライフスタイルを維持することです。
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