更年期障害の治療

すべての女性は50歳以降に閉経に直面します。更年期障害は数年にわたって発生し、今回は女性にとって非常に困難な場合があります。女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの産生が減少すると、骨粗鬆症、ほてり、全身倦怠感が生じます。この分野での多くの研究は、効果的な更年期障害の治療法を生み出しました。ホルモンが関与しているため、すべての更年期障害の治療は医師に相談する必要があります。

更年期障害の治療は、女性の食生活の変化から始まります。カルシウムは錠剤の形で、または天然の乳製品や野菜で摂取する必要があります。彼女はお茶やコーヒーのようなカフェイン製品の消費を減らす必要があります。これは、骨密度を維持し、カルシウムの吸収を高めるのに役立ちます。

他の更年期障害の治療には、強い骨を作るための運動が含まれます。これは、彼女の骨を強化するための活発な歩行または重量挙げの運動の形でなければなりません。定期的に運動することも減量に役立ちます。心臓に良く、コレステロール値を下げることができます。

ほてりの更年期障害治療には、天然エストロゲンを含む大豆や豆腐などの天然物の摂取が含まれます。生または調理済みの形でそれらを持っていることができます。科学的研究によると、大豆はほてりを確実に軽減します。

いくつかの薬は更年期障害の治療の一部を形成することができます。ベラドンナとクロニジンの摂取は、のぼせを大幅に減らすことができます。しかし、それらを消費する前に、それらの副作用を研究する必要があります。睡眠を誘発する薬もあれば、血圧のある人にとって危険な薬もあります。

もう一つの非常に人気のある更年期障害は、ホルモン補充療法です。この治療法では、エストロゲンとプロゲステロンのホルモンを経口または局所クリームの形で服用します。子宮が無傷である女性は、規制された用量で両方のホルモンを服用しなければなりません。摂取量は人によって異なるため、医師の指示に従って用量を決定することが重要です。

医師の指導はホルモン療法の前提条件です。エストロゲン補充は、のぼせ、骨折などの更年期障害のすべての症状を取り除き、骨量の増加を助けることができます。これは、この形態の更年期障害が乳がん、血栓、その他の多くの医学的問題を引き起こす可能性があるためです。女性の医療記録と癌の家族歴を知ることは重要です。癌になりやすい女性は、この更年期障害の治療を勧められていません。

ホルモン療法は錠剤やクリームの形で利用できます。早期閉経を経験している50歳未満の女性は、これらのタイプの閉経治療を安全に受けることができます。ただし、ホルモン療法の場合は、2年に1回マンモグラムを実施する必要があります。科学の急速な進歩により、多くの更年期障害の治療法が現在広く利用可能になっています。ただし、女性は自分のニーズに応じて、厳密に医師の監督下で適切な治療を受ける必要があります。