ヒント！ 赤ちゃんが乗っていますか？赤ちゃんに母乳を与える予定はありますか？あなたはそれを公の場で個人的に行う方法を学ぶ必要がありますか？あなたがまさにそれをするのを助けるために介護服を調べてください！公の場で母乳育児を隠すために使用できる服を販売する場所があります。これらの服は、あなたの活動を世界に発表することなく、あなたの子供を快適に養うことを可能にします。
妊娠には多くの疑問が伴います。以前に妊娠したことがある場合でも、質問があり、知らないことがあります。妊娠を改善するために、ここで共有する情報を念頭に置いてください。
ヒント！ 外出したくない場合は、しないでください。あなたの家族や友人は、あなたが他に世話をすることがあるという事実を理解するでしょう。
妊娠を試みる前に医師の診察を受けてください。彼または彼女はあなたが健康で前向きな妊娠をすることができるようにあなたがどんな変化をするべきかについてあなたに最高のアドバイスを与えることができます。妊娠する前に健康的に体を整えることを学ぶことは、健康で安全な妊娠の鍵です。
ヒント！ 妊娠中の旅行を計画する前に、医師に相談してください。予期せぬ合併症が発生した場合に備えて、関連するすべての医療情報を携帯してください。
妊娠中の方は、普段かどうかに関係なく、日焼け止めを着用してください。また、日焼けベッドは避けてください。妊娠中は肌が敏感になりますので、過酷なものは避けてください。使用する日焼け止めが胎児にとって安全であることを確認してください。
ヒント！ 妊娠中の女性でさえ、厳しい日光の下で過ごす時間中は日焼け止めを着用することに注意し、勤勉でなければなりません。妊娠中の女性の肌は敏感であることが多く、日焼けの可能性が高くなり、皮膚がんなどのさらに深刻な潜在的な問題につながる可能性があります。
妊娠する前に出生前のビタミンを摂取する必要があります。妊娠の最初の3か月の間に、神経管は発達し始めます。最終的には赤ちゃんの脊髄と脳になります。構想から始めて、鉄、カルシウム、葉酸などの必要な量の栄養素を摂取することが非常に重要です。
ヒント！ 期日が近づいたら、出産場所のウォーキングツアーを依頼してください。事前にその場所に慣れていれば、労働と配達ははるかに簡単になるはずです。
ガソリンスタンドでのフルサービスを選択するか、旅行仲間に車を満タンにするよう依頼してください。ガスガスは赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。後悔するよりも安全なので、可能な限り他の人に助けを求める必要があります。
ヒント！ 妊娠していると思われる場合、または妊娠検査を受けている場合は、医師の診察を受けてください。時々、女性は自分が妊娠していることを知るのに時間がかかりすぎることがあり、これは妊娠中に合併症を引き起こし、あなたが必要とする適切なケアを受けるのを妨げる可能性があります。
日焼け止めやその他の日焼け止めに関する予防措置は、妊娠中も以前と同じように重要です。妊娠すると、ホルモンの変化により女性の肌が敏感になります。そのため、女性は日焼けを起こしやすく、これは皮膚がんの発症の主要な危険因子です。
ヒント！ 足のむくみなど、あなたが経験している症状については、医師に警告する必要があります。一部の女性の血圧は妊娠中に危険なほど高くなります。足のむくみは、この問題の症状である可能性があります。
ここに含まれているヒントは、あなたがあなたの妊娠についてより知識があると感じるのを助けるでしょう。時々心配したり、心配したり、不安を感じたりするのは普通のことです。このアドバイスをもう一度確認し、産科医または助産師と話し合い、それを使用して最良の妊娠のための正しい選択をしてください。
