ニキビに悩まされている場合や脂性肌の場合は、ドラッグストアの通路でオイルフリーの商品を探すのに慣れているでしょう。いくつかのオイルが実際にあなたの肌に深刻な利益をもたらす可能性があることを知って驚くでしょう！その理由は、すべてのオイルが同じように作られているわけではないからです。オイルがどの植物に由来するか、そしてどのように抽出されたかによっては、ニキビの原因となる成分が1つも含まれていない場合があります。
いくつかのオイルがニキビができやすい肌に適している主な理由のいくつかを分析し、ニキビができやすい肌に最適なオイルをいくつか挙げて、最良の結果を得るためにそれらをどのように使用すべきかを正確に説明します！
ニキビができやすい肌に最適なオイル：内容
オイルは私たちの肌に提供するものがたくさんあります-それらは信じられないほどのメイク落としとして機能することができ、植物性オイルの場合、それらは肌を強化し、時間の経過とともににきびを減らすことができるさまざまな治癒と保護化合物が豊富です。これらのオイルは、人間の皮膚が生成するオイルとはまったく異なり、皮膚の行動を根本的に改善することができます。
すべてのオイルは主に脂肪酸で構成されていますが、ビタミンやステロールなど、肌の健康に関連する他のものも含まれています。人間の皮膚が生成する皮脂でさえ、これらの脂肪酸と他のいくつかのもので構成されています。
一人一人の肌は、脂肪酸の分解が異なる皮脂を生成します。いくつかの研究では、にきびを起こしやすい肌のある人とない人が生成する皮脂を評価し、にきびに苦しむ人の皮脂は特定の脂肪酸であるリノール酸の含有量が少ないことを発見しました。
一方、ニキビができにくい人は、皮脂に含まれる脂肪酸の含有量が高くなりました。以下は、リノール酸が豊富な油がにきびを引き起こす可能性が低いということです。
肌にスクアレンがたくさん含まれている人も、ニキビを起こしやすい可能性があります。スクワレンは私たちの肌に自然に存在する成分であり、ニキビができやすい人の皮脂にも多く含まれています。
スクアレンが酸化されると（つまり、酸素や太陽光線と接触すると）、非常に面皰を誘発します。抗酸化物質が豊富なオイルは、このプロセスを防ぎ、にきびを寄せ付けないようにします。
コールドプレスは、熱や破壊的な化学物質を使用せずにオイルを抽出するユニークな方法です。含油種子または穀粒は、それらに大きな圧力をかける機械に入れられ、それによって油を排出します。このプロセスにより、オイルの完全性が維持され、脂肪酸組成が変化しないことが保証されます。
CO2抽出プロセスはさらに穏やかです。種子は気密装置に入れられます。酸素が存在しない場合、種子は二酸化炭素でブラストされ、種子から油が除去されます。
このプロセスは、わずかな熱や酸素の存在下でも通常は破壊される最も繊細な抗酸化物質を維持することに加えて、オイルの必須脂肪酸プロファイルを完全に保持します。
ニキビができやすい肌のためのひまわり油に関しては、オイルをコールドプレスすることが非常に重要です。このオイルは非常に保湿性があり、60％のリノール酸で構成されています。また、抗酸化ビタミンEが非常に豊富です。
このオイルには少し効果がありますが、ブレイクアウトを引き起こすことを恐れる必要はありません。調理に使用されるひまわり油とは異なり、コールドプレスひまわり油は貯蔵寿命がかなり短いため、美容冷蔵庫に保管することをお勧めします。乾燥していて成熟しているが、脂性肌やニキビができやすい肌の方に最適です。
これは、コールドプレスで使用したいニキビができやすい肌のためのもう1つのオイルです。超軽量なので、使用後のべたつきを気にする必要はありません。
リノール酸の含有量が高く、皮膚の治癒、抗炎症、老化防止の化合物がたくさんあることに加えて、収斂作用もあります。拡大した毛穴を扱う場合は、肌を引き締め、見た目を最小限に抑えるのに役立ちます。
いくつかの抗菌特性もあるかもしれませんが、抗菌性のにきび治療に代わるものではありません。この壮大なオイルは貯蔵寿命が短いので、冷蔵庫に保管するか、ビタミンEで強化してください！
ニキビができやすい肌のためのこのオイルは、肌を滑らかにする奇跡のポーションとして評判があります。グレープシードオイルと同様に、ローズヒップオイルはリノール酸が多く、オレイン酸が少ないため、ニキビができやすい肌に最適です。
それを別のレベルに引き上げるのは、無視できない量の天然に存在するトレチノインです。これは、深刻な力を持っているビタミンAの一種です。トレチノインのおかげで、ローズヒップオイルは細胞のターンオーバー率を劇的にスピードアップすることができ、にきびによって損傷した皮膚を修復するのに役立ちます。
たくさんのリノール酸に加えて、ガンマリノレン酸も含まれているので、このオイルはユニークです。 GLAは強力な抗炎症作用を持つ脂肪酸であり、嚢胞性の炎症を起こしたにきびと戦う人に非常に役立ちます。
ニキビができやすい肌に最適なオイルの1つであり、肌を癒して修復する脂肪酸を修復する素晴らしいバリアでもあります。たくさんのビタミンEとフェルラ酸が深刻な抗酸化保護を提供し、早期老化とニキビの両方を扱う人にとって素晴らしいものになります。
このオイルは少し悪い評判になりますが、ほとんどの場合不当です。鉱油は石油産業の副産物であり、有害な不純物で汚染されるリスクがありますが、医薬品および化粧品グレードの鉱油は純粋で、清潔で、完全に安全です。
このオイルの組成は植物オイルとはまったく異なり、ブレイクアウトのリスクはありません。このリストにあるニキビができやすい肌の他のオイルと同じ抗酸化、治癒、抗炎症の特性はありませんが、これは群を抜いて最も閉塞性の高いオイルです。つまり、肌を完全に密閉します。水分の損失を防ぎます。
乾燥したニキビができやすい肌の人は、それから真剣に恩恵を受けることができます。オイルクレンジング法でも人気があり、安価で、目詰まりした毛穴の皮脂をやわらかくし、肌をすっきりさせる効果があります。
これらはニキビができやすい肌に最適なオイルですが、それだけではありません！海のバックソーンオイル、ヘンプシードオイル、ベニバナオイル、イブニングプリムローズオイルなど、リノール酸や同様の脂肪酸を多く含み、油性またはにきびが発生しやすい肌に適したオイルは他にもたくさんあります。
気をつけるべきことがわかったので、ニキビができやすい肌に最適なオイルを自分で選ぶのが簡単になります。
あなたのスキンケアルーチンにオイルを組み込むためのいくつかの驚くべき方法がありますので、それらについて読んであなたの好きなものを選んでください！それぞれのオイルはわずかに異なる特性を持っているので、あるオイルをある方法で使用することも、別のオイルを異なる方法で使用することもできます。いくつかのオイルを独自にブレンドすることもできます。
この最初のオプションは、肌に油を残すことに神経質な場合に特に適しています。これはオイルクレンジングと呼ばれます。大量に使用する必要があるため、このリストにある安価なオイルの1つを選択することをお勧めします。ミネラルオイルはOCMで非常に人気がありますが、ひまわり油でも効果があります。
もう1つ必要なのは、優しいモスリンまたはマイクロファイバーの布です。円を描くように動かして、4分の1の大きさの量を肌にマッサージし、身に着けている可能性のあるメイクや汚れや不純物を取り除きます。 30秒以上マッサージしないでください。
乾いた布を使用して、できるだけ多くの油を拭き取ります。ミネラルオイルを使用したことがある場合は、洗顔料でフォローアップすることをお勧めします。ミネラルオイルは閉塞性が高く、後続のスキンケア製品が肌に浸透しにくいためです。
軽いオイルを使用した場合は、もう一度洗う必要はなく、通常のスキンケアルーチンの残りの部分でそれに従うだけです。
これが私のお気に入りのスキンケアオイルの使い方です。いつものように肌をクレンジング、調子を整え、治療し、保湿し（オイルクレンジングも可能です！）、エンドウ豆大の量のオイルでそのすべての良さを閉じ込めます。これは脱水を防ぐためにあなたの肌を閉塞し、同時にオイルに存在する信じられないほどの栄養素のすべてを深刻な量で届けます。これは植物油に最適ですが、深刻な脱水症状に対処する場合は鉱油が最適です。
余分なスキンケア手順の煩わしさが気に入らない場合は、お気に入りの栄養価の高いオイルを保湿剤に一滴加えるだけです。オイルを容器に直接加えるとフェイスクリームの貯蔵寿命が損なわれる可能性があるため、保湿剤を塗る前に手のひらでこれを行ってください。
ニキビができやすい肌にオイルをどのように使用しますか？すでにお気に入りはありますか、それとも試してみたいオイルはありますか？私たちとあなたの経験を共有してください！
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