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ストレスを和らげる15のベストバスソルト&ソーク:バスソルトの使い方

バスソルトのアイデアは、ヒポクラテスの時代までさかのぼって最初に使用されました。彼は彼の時代の仲間のヒーラーに治療に塩水を使うように勧めていました。今日、多くのユーザーは、肌の治療、体のリラクゼーション、肌の角質除去の形として、入浴にバスソルトを適用しています。

しばらく歴史を脇に置いてください。バスソルト、特にエプソムソルトは角質除去剤として追加されます。

バスソルトとは何ですか?市場に出回っているエプソム塩以外に利用できる他のバスソルトとソークは何ですか?購入する準備ができたら、どちらを選びますか?

我慢して。すべての質問にお答えします。

バスソルトとソークの使用方法:目次

  • 試してみるのに最適な15のバスソルトとバスソーク
  • バスソルト&ソークとは何ですか?
  • バスソルトのメリットは何ですか?
  • お肌のタイプに合ったバスソルトとソークを選ぶ方法は?
  • バスソルトとソークの使用方法
  • 自宅で試すことができるDIYのリラックスできるバスソルトのカップル

試してみるのに最適な15のバスソルトとバスソーク

バスソルトとバスソークは、特にこれらの15のオプションのいずれかを選択する場合に、忙しい一日の後にリラックスしたバスタイムに最適です。

1。ハーブボアココナッツミルクバスソーク

最高のバスソークは天然成分で作られています。このミルクバスソークはそれを持っています。たとえば、肌を柔らかくする性質を持つ有機ココナッツオイルのような成分を考えてみてください。そして、軽いバニラの香りは、品質と治療上の利点をもたらします。彼らは最高の条件と最良の方法の下で一つになる準備ができています。リラックスできるお風呂を楽しんで、より良い肌の質感の開発を体験してください。このバスソークはセフォラで見つけることができます 。

2。アハバユーカリデッドシーミネラルバスソルト

このバストリートメントで目を覚まします。強力な成分で肌を満たしてくれる治療用入浴剤です。それが実際に行うことは、皮膚の水分補給と解毒です。死海の癒しのウォーターバスは、自宅からの回復的なスパ体験です。筋肉の緊張を和らげ、リフレッシュを感じます。お肌の内側のバランスを整えます。 ノードストロームからこの製品を入手してください !

3。 Sheamoistureココナッツ&ハイビスカス死海ソルトマッスルリリーフミネラルソーク

このバスソルトソークは、経験豊富な専門メーカーからのものであり、それを反映しています。製品は非常に栄養があります。フランキンセンスとミルラエキスのコンビネーションのおかげで、肌は完璧に引き締まります。筋肉がリラックスし、痛みが和らぎます。最高のバスソルトの1つであるこのオプションは、オンラインの Ulta Beauty で見つけることができます。 。

4。ソープシェリーバスソーク

死海の塩の結晶とカンブリア紀の粘土という2つの重要な成分が含まれているため、このバスソークをお勧めします。前者はミネラルが豊富で、後者は解毒作用があります。死海の塩にはカルシウムとマグネシウムが含まれており、他の成分と一緒に働き、炎症を防ぎ、肌を浄化し、栄養を与えます。このバスソークには3つのバージョンがあり、すべてノードストロームで入手できます。 。

5。ハーブボアデトックスソーキングソルト

栄養豊富な入浴剤です。その成分のいくつかには、カンブリアブルークレイとラベンダーとユーカリのエッセンシャルオイルのブレンドが含まれています。二度と肌の乾燥を経験することはありません。粘土は、不純物を取り除く働きをする皮膚の奥深くまで浸透する洗浄剤です。お風呂から出ると、ユーカリの甘い香りがします。最高のバスソルトの1つであるこの素敵なボトルは、セフォラで購入できます。 。

6。インディーリーグレープフルーツシトラスバスソーク

柔らかくしなやかな肌を本当にお望みなら、このバスソークが信頼できる商品です。ピンクのヒマラヤ、死海、大西洋、太平洋の塩と柑橘系の油でできています。お肌の痛みを和らげ、お肌を落ち着かせてリラックスさせ、解毒します。それはすべて、このような豊富なバスソークを選択することから始まります。 ノードストロームから受け取ります !

7。 C.ブースピンクヒマラヤエプソムソーク

エプソムソルトを覚えていますか?この入浴剤には、お風呂で使用される多くの利点を持つ特別な塩であるエプソム塩が含まれています。まず第一に、それは疲れた筋肉を落ち着かせます。第二に、それは肌を整えます。ローズ、ピンクの牡丹、ユリ、バイオレットの香りで配合されています。疲れたとき、強力な製品はあなたがストレスを解消するのに役立ちます。 Ulta Beauty から入手してください !

8。フレッシュシュガーレモンシュガーバス

このバスソルトは、シュガーレモンの愛らしい香りがします。ブラウンシュガーでできており、歴史的に2つの治療法で使用されています。切り傷や傷を癒し、治癒時間を短縮するために使用されます。このバスソークの重曹からの発泡性の泡をお楽しみください。そして、あなたの肌を新しく感じさせてください!この入浴塩はセフォラで購入できます。 。

9。ナチュロパシカスイートバーチマグネシウムバスフレーク

Naturopathicaは、このバスソルトを目的を達成するために作成しました。それは、入浴後にユーザーが満足できるようにすることです。アメリカミズメとマグネシウムでできており、肌に活力を与え、健康を改善する成分を穏やかにブレンドしています。あなたの一日が疲れていると感じたら、それを力とエネルギーに目覚めさせてください。 ダームストアで入手できる最高のバスソルトの1つに体を浸します !

10。 Farmae​​stheticsピンクペタルローズソーラーソルトミネラルバス

このミネラルバスソルトは、必須成分の手作りブレンドです。やわらかな香りでお風呂を楽しめます。入浴後は、バラのエッセンシャルオイルとオーガニックのバラの花びらに浸した高振動の塩のおかげで、筋肉がリラックスし、体が生き生きとし、心が鋭くなります。 ノードストロームから受け取ります !

11。ミスターバブルスパークリングソルベボディソーク

これがあなたの入浴ルーチンを永久に変えることができる最高の入浴剤の1つです。 1日に3回以上使用することをお勧めします。きらめくシャーベットの香りがします。温かい水に浸かると、ホホバオイルとシアバターが体に供給されます。結局、肌は新しい夜明けのように明るくなります。このバスソークは、オンラインの Ulta Beauty で見つけることができます。 。

12。週末とチョコレートバスソルトフラワーバブル

この入浴剤はやわらかい香りがします。バラのエッセンシャルオイルと有機バラの花びらに濃縮された高振動塩のブレンドである必須成分が含まれています。この塩でお風呂に入って、元気な体を体験してください。体のストレスや足の痛みを治療します。 ニーマンマーカスでオンラインで見つけてください !

13。 Pacifica Crystal SeaAromapowerミネラルバスソルト

浴槽での短期滞在を楽しんでいますか?いいえの場合、パシフィカに署名された最高のバスソルトの1つを試していません。楽しくリラックスできるお風呂をお届けすることを目的としているので、後悔することはありません。 100%ビーガンです有害成分を避けて安全に使用できます。 Ulta Beauty から受け取ります ゆったりとしたお風呂を体験してください!

14。有機薬局無害化海藻バスソーク

このバスソークは海塩ベースです。肌の見た目を良くする若返りソークです。海藻、ジュニパー、ユーカリなどの他の重要な成分が含まれています。成分がリラックスした体験をもたらし、お肌が柔らかくなります。これは、ダームストアで見つけることができる最高のバスソークの1つです。 。

15。エレミス痛むマッスルスーパーソーク

珍しいタイプの快適さ、入浴後一晩中満足できるタイプを手に入れることができます。このバスソークはミネラルが豊富です。そして、成分は体のストレスを和らげ、肌を浄化します。ラベンダー、ローズマリー、カモミールのアロマテラピーパワーを実感してお楽しみいただけます。月経困難症などの状況では、このバスソークはあなたを安心させます。 ダームストアから入手できるこの製品で、肌を生き生きと目覚めさせましょう 。


バスソルト&ソークとは何ですか?

バスソークとバスソルトは、ストレスや痛みを和らげるために入浴に使用される水溶性の粉砕ミネラルベースのバス製品です。歴史から、紀元前2700年の中国での録音に見られるように、ヒポクラテスは最初に治癒に塩水を使用するという考えを導入しました。彼は患者を海水に浸すことを提案した。

ギリシャ人は海水の使用に追随し、1753年までに、チャールズラッセルは「海水の使用」を発表しました。今日では、バスソルトの使用が一般的です。目的は、肌を癒すというわずかな違いだけです。

バスソルトの成分には、硫酸マグネシウム(エプソム塩)、塩化ナトリウム、ヘキサメタリン酸ナトリウム、セスキ炭酸ナトリウム、ボラックス、クエン酸ナトリウムが含まれます。製品にグリセリンが含まれている場合(ほとんどのバスソルトに含まれています)、それは皮膚軟化剤、保湿剤、または潤滑剤として機能できることを意味します。

バスソルトやソークを魅力的で味わい深いものにするために、香りや色の良い香りが成分に加えられています。成分に発泡剤が含まれているため、水と泡を形成します。

バスソルトは水溶性で、発泡性の泡を生成します。ほとんどが温泉やミネラルバスと同様の効果を発揮するように設計されています。肌をきれいにし、スキンケア製品の浸透を助け、入浴を楽しくします。それらは箱やバッグで市場に出回っています。

選択したバスソルトとソークには注意する必要があります。本物の入浴剤と外観や色が似ている偽物は、入浴剤としてパレードされます。上記のとおり、推奨事項を探す必要があります。


バスソルトのメリットは何ですか?

なぜバスソルトの使用を気にする必要がありますか?定期的に塩を浴びるなどの取り組みが必要な理由を知りたい場合は、次のようなメリットがあります。

肌をきれいにし、解毒し、角質除去する

バスソルトは、不純物、汚れ、汚れを肌から取り除きます。疲れてつらい一日を過ごした後、きれいな肌が必要な場合は、水にバスソルトを加え、泡ができるのを見て、肌を洗い流してください。塩は皮膚の毛穴を開き、汚れを取り除くことができます。

また、一部のバスソルト(エプソムソルト)は、古い角質を取り除くのに役立ちます。そのため、より新しく、より新鮮な肌が現れます。バスソルトの別の例であるリン酸塩は、洗剤のように作用し、角質を柔らかくし、角質除去を容易にします。だから、死んだ肌を脱ぎ捨てて、ゴージャスな表情を楽しんでください。

スキンケア製品の浸透率が高い

塩を使った入浴後、お肌がリラックスし、毛穴が開きます。これにより、適用したスキンケア製品が肌に入り、より効果的に機能するまでの時間が長くなります。

治療

肌の問題をどのように治療してきましたか?治療法は、定期的かつ簡単な入浴にすることができます。バスソルトは、関節炎、湿疹、乾癬、背中のにきびなどの皮膚の問題、筋肉痛、体の痛み、筋肉痛などの他の痛みなどの問題を治療することができます。頭皮にも使用できます。定期的に洗うことで、フケや真菌の増殖を防ぐことができます。

顔の調子を整える

バスソルトは、古い角質を取り除く角質除去剤として使用されていると言いました。肌のキメを整えたい場合は、バスソルトを顔に塗ってください。よりきれいな毛穴、角質除去された肌、そして成分で栄養を与えられた、顔の肌、そして体全体が明るくなり、美しいトーンを示します。

水分補給、スキンオイルと栄養のバランスの取れた多目的の利点

マスクのようにバスソルトを着用すると、肌に潤いを与え、炎症を治し、肌の油分レベルのバランスを保つことができます。どうして?バスソルトには抗炎症作用があります。

リラックス

泡風呂やバスボム風呂はさわやかで、角質を取り除いて肌を新しくするバスソルトを加えるだけで十分です。バスソルトを温水に溶かすとマイナスイオンが発生し、肌のプラスイオンと結合してストレスを解消します。皮膚はストレスが解消された深い状態に陥ります。あなたは落ち着き、再び元気になります。あなたの筋肉は新しい生命の泉を感じます。

そして、足の匂いを嗅ぐために、この製品は簡単な浸漬でそれを変えることができます。一杯の水にバスソルトを入れ、足を洗います。フットマッサージのように機能します。

バスソルトのその他の用途

•塩水で入浴すると、血液循環の速度が低下し、その結果、血圧が低下する可能性があります。

•レモンを混ぜたお風呂は、より健康的で白い爪を作るのに役立ちます。

•重曹と一緒に、バスソルトを歯のホワイトニングに使用できます。


お肌のタイプに合ったバスソルトとソークを選ぶ方法

すべてのバスソルトとソークがお肌に推奨されるわけではありません。お肌のタイプに特有で有益なものが必要な場合は、以下のアドバイスを重要視してください。

バスソルトの種類

まず、どのバスソルトが存在し、どのような利点があるかを知っておく必要があります。

死海の塩

バーが示すように、死海を起源とし、治療効果があります。その組成を分解すると、マグネシウム、カリウム、塩化カルシウム、臭化物があります。

化学組成は次の利点を示します:より強い爪の開発、深い保湿、皮膚の水分のバランスをとり、免疫システムを改善し、そして体のエネルギーを高めます。ボディスクラブとバスソークの両方としてお勧めです。過度に使用しないでください。

エプソムソルト

おなじみのエプソムソルトは、テーブルソルトのような微細な結晶の外観をしています。マグネシウム、硫黄、酸素の化学組成を分析します。

解毒(体の毒素の除去)、ストレスや筋肉痛の緩和、皮膚の角質除去に使用されます。スポーツをしている人にとっては、筋肉の管理のためにこのバスソルトを使用するのが賢明です。ただし、硫黄に敏感な場合は、別の塩を使用してください。

他のタイプの入浴剤が存在します。それらの構成は、私たちが言及した2つと似ています。そして、それらの利点は、2つの混合物または類似のものです。

バスソルトは気分に影響を与える可能性があります

色によって異なります。入浴剤にはさまざまな色があり、特定の色を選択すると、入浴中の気分に影響を与える可能性があります。あなたが期待すべき色と気分を見てください。

•ブルーバスソルトは落ち着きがありますので、気になるときにお使いください。

•赤、オレンジ、または黄色のバスソルトは、体がだるい場合は元気になります。

気分に影響を与える他の要因は、選択した入浴剤の香りまたは香りです。良い香りを選んでください。または、無香料のプレーンバスソルトを使用することもできます。

お肌のタイプと適切なバスソルト

お肌のタイプに合ったバスソルトを使用して、より多くのメリットをお楽しみください。

疲れた肌やくすんだ肌のためのバスソルト :ローズマリーとラベンダーをブレンドしたバスソルトを使用してください。成分のメントール成分は、皮膚表面全体の循環を高め、皮膚の外観を改善します。また、柑橘系のバスソルトもお肌に活力を与えるのに役立ちます。

ストレスのある肌や脂性肌用のバスソルト :アドバイスがあります。敏感肌や脂性肌の方は、ラベンダーバスソルトに近づかないでください。

乾燥肌と薄片状肌用のバスソルト :お肌には水分補給が必要です。アーモンドとオレンジのバスソルトを選択して、必要なだけ水分を補給します。

ふくらんでいる肌のためのバスソルト :ミネラルバスソルトと海藻バスソルトが最適です。彼らはあなたの肌を解毒するのに役立ちます。そして、あなたの肌はマイナスイオンの力から恩恵を受けるでしょう-それはあなたの肌に栄養素を引き込みます。


バスソルトとソークの使用方法

バスソルトとソークを最大限に活用し、満足のいく体験をする方法は次のとおりです。

•賢明に選択してください。良いバスソルトは最初の正しいステップです。これを間違えると、残りのプロセスは時間の無駄になります。上記のセクションで推奨されるバスソルトのリストを確認し、肌の状態に合ったものを選択してください。

•出勤前または早朝にご使用ください。柑橘系のバスソルトはエネルギッシュで、朝の仕事や夜のイベントに出かける場合にお勧めです。

•青や紫などの色が気分を高揚させることを忘れないでください。

•粒子サイズのサイズが重要です。細かい粒子はより速く溶解し、大きな粒子よりもスクラブとして優れています。

•選択に応じて、温水で満たされた浴槽にバスソルトを浸します。

•体、膝、足をやさしくこすります。このプロセスでは手ぬぐいを使用できます。

•体と上記の部分をよくすすぎ、入浴してください。

•その後、保湿ボディローションを塗ります。


自宅で試すためのDIYリラックスバスソルトのカップル

既製のバスソルトやソークを購入したくない場合は、自宅で試すことができる5つのDIYバスソルトがあります!

関節リウマチを治療するためのDIYバスソルト

浸すとお肌に吸収されます。そして、成分は関節リウマチの予防または治療に役立ちます。

材料:

•死海の塩2カップ
•グレープシードオイル大さじ1
•2〜10滴のエッセンシャルオイル(スイートバジル、カモミール、シダーウッド、シナモン、クローブ、バニラ、ラベンダー、ベルガモット、ジャスミンなど)

プロセス:

•ボウルにすべての材料を混ぜます。

•浴槽の水を温め、混合物を追加します。

•20分間浸して使用します。

•残り物は、将来使用するために密閉容器に保管してください。

風邪用DIYバスソルト

寒いときはどう思いますか?あなたの心は塩での入浴をスキップするかもしれませんが、これは素晴らしい働きをします。

材料:

•エプソム塩1カップ
•重曹1/2カップ
•砕いた生姜大さじ4
•ペパーミントエッセンシャルオイル5滴

プロセス:

•ボウルにすべての材料を混ぜます。

•浴槽の水を温め、混合物を追加します。

•20分間浸して使用します。

•残り物は、将来使用するために密閉容器に保管してください。

デトックス用DIYバスソルト

ここでは、粘土を使って顔を解毒します。そして、塩は皮膚を剥離します。

材料:

•エプソム塩1/2カップ
•ベントナイト粘土1/2カップ
•お好みのエッセンシャルオイルを2〜10滴

プロセス:

•まず、エプソムの塩と油を混ぜ合わせて混合物を作ります。

•粘土を水と混ぜて滑らかなペーストにします。

•粘土のペーストを顔に塗ります。

•浴槽に温水を準備し、バスソルトを追加します。

•約20分間浸します。

•待っている間、手ぬぐいを使って粘土マスクをそっと取り除きます。

湿疹用DIYバスソルト

同意しました、湿疹はかなり頑固になる可能性があります。この自家製バスソルトを使えば、安心して笑顔になれます。

材料:

•エプソム塩2カップ
•アップルサイダービネガー小さじ2
•お好みのエッセンシャルオイルを2〜5滴

プロセス:

•温かいお風呂に直接材料を加えることも、別々に混ぜてお風呂に加えることもできます。

•溶かして20分間浸します。

乾癬用DIYバスソルト

乾癬を治すためにバスソルトソークを準備することもできます、そしてこれはあなたがそれをする方法です:

材料:

•エプソム塩2カップ
•純粋な死海の塩の¼カップ

プロセス:

•2つの塩を一緒に追加します。

•お風呂を準備し、混合物を追加します。

•20分間浸します。

@ charonika.ru、@ thisismoden、@ bethcath経由の写真