今、乾燥肌は本当の闘争が起こっているところです。すべての肌タイプは価値があり価値がありますが、乾燥肌の人は脂性肌の人と同じようにタフな手を与えられたことを認める時が来ました。
乾燥肌は帽子をかぶるときつくてかゆみを伴うことがあり、パウダーでやりすぎるとケーキのようなメイクになってしまいます。そうは言っても、ほとんど見えない毛穴やにきびの隆起で発生する可能性が低いなどの利点があります。多くの場合、乾燥肌の悪い部分を軽減するには、優れたスキンケアルーチンで十分です。そのため、今日はそれを整理するお手伝いをします。
クレンザーや角質除去剤から美容液や保湿剤まで、乾燥肌に最適な17のスキンケア製品を集めました。しかし、乾燥肌を治療するための最良の方法はそれを理解することですので、私はそれが何であるか、そしてその特徴が何であるかを正確に説明します。
乾燥肌の原因について少しお話しし、乾燥と脱水の違いを説明します。最高の成分について話したり、包括的なドライスキンケアルーチンガイドを提供したりすることで、ドライスキンのルックアンドフィールを改善する方法を説明します。
ドライスキンケアルーチン：目次
適切なスキンケア製品を使用すると、乾燥肌が祝福になる可能性があるので、私たちの最高の推奨事項をチェックして、あなたの肌にその待望の水分補給と栄養を与えてください！
セラミドクリームは、乾燥肌の方に最適な保湿剤です。セラミド、脂肪酸、コレステロールの適切なブレンドほど肌への親和性を保持するものはありません。これらの成分は私たちの皮膚バリアの自然な部分ですが、私たちは年齢とともにそれらを失います-私たちの皮膚が乾燥している場合はさらに速くなります。
このクリーミーでリッチなクリームは、これらの素晴らしい成分を肌に戻し、バリア機能を改善するのに役立ちます。また、保湿剤と天然抽出物が豊富に含まれており、肌にさらなる輝きと弾みを与えます。 セフォラから購入する ！
脱水症状を緩和することは、乾燥肌を一年中最高の状態に保つための最良の方法の1つです。この美容液は、マイクロカプセル化されたヒアルロン酸を保持しているため、肌に潤いを与える最良の方法の1つです。これは、肌にかなり深く浸透し、大量の水分をもたらし、肌をふっくらと明るくするのに役立ちます。
また、肌を落ち着かせるセンテラ抽出物と、いくつかの注目すべき皮膚修復植物抽出物が含まれています。ブレンドにはセラミド、コレステロール、リノール酸も含まれており、アンチエイジングを促進するためにほんの少しのレチノールが含まれています。 ノードストロームで見つけることができます 。
乾燥肌を悪化させる最も簡単な方法の1つは、過酷なクレンザーを使用することです。しかし、このすべて自然なもののようなクリーミーで栄養価の高いクレンザーを使用すると、バリア機能を損なうことなく肌をきれいに保つことができます。このクレンザーは、ゴマ油とシアバターのブレンドでメイクアップと日焼け止めを分解します。シアバターは、皮膚に潤いを与える皮膚軟化剤としても機能します。クレンジングプロセス中、グリセリンは肌の水分補給を改善し、緑茶抽出物は肌を落ち着かせて落ち着かせます。この信じられないほどのクレンザーは Ulta で入手できます 。
この濃厚なクリームは、炎症を起こした乾燥肌を瞬時に和らげます。エモリエントミツロウのおかげで厚くクリーミーなテクスチャーと、肌と同じスクアランからの保護的で保湿性があります。クランベリーオイルとリンゴンベリーオイルは抗酸化物質を肌に浸透させ、ローズウォーターとグリセリンは水分補給を回復させます。このクリームは、夕方に軽いローションの上、または余分なストレスがかかる皮膚の標的領域に最もよく使用されます。 SkinStore で見つけてください ！
この非常に保護的な日焼け止めは、日中の保湿剤を兼ねるのに十分な栄養を与えます。 UVA光線とUVB光線の両方を防ぐ幅広いスペクトル保護を提供し、さまざまな成分で肌を柔らかくしなやかに保ちます。それは、ブチレングリコールやグリセリンのような水和剤として、脂肪酸の徐放用量を与えるベニバナのオレオソームを含んでいます。ブレンドには、ペプチド、甘草の根の抽出物、ヒアルロン酸など、評判の高いアンチエイジング成分も含まれています。 ノードストロームで受け取ります ！
薄いものから厚いものまでの巧妙な層が皮膚に可能な限り完全な保湿を与えるので、最良の乾燥スキンケアルーチンは多くの層を含みます。エッセンスは、薄くて素早く浸透する水分補給層を提供することで効果を発揮し、それをより厚い製品に閉じ込めることができます。特にこのエッセンスは、グリセリン、ブチレングリコール、ヒアルロン酸などの保湿剤をブレンドして作られているため、驚異的です。また、酒の発酵を強化するマイクロバイオーム、なだめるような緑茶抽出物、アンチエイジングビタミンCとチアシードオイルが含まれています。 Ulta で販売されています 。
乾燥していることに加えて、お肌も非常に敏感な場合は、このローションは必須です。抗炎症性のヤナギ樹皮エキスやバリア強化サッカロミセスエキスなど、非常に強力な肌の鎮静剤が含まれています。ブレンドはかなり軽く、クランベリーシードオイルがほんの少し含まれているので、日中、日焼け止めの下、または夜に重い閉塞性クリームの前に適している可能性があります。メントールのバリエーションが含まれており、肌を傷つけずに冷却効果を発揮するので、日焼け後にもお試しいただけます。 Ulta で入手できます 。
この超閉塞性保湿剤は、あなたの夜のルーチンの完璧な最終ステップです。水分を逃がさないジメチコンを配合しているだけでなく、セラミド、コレステロール、脂肪酸の肌修復力も抜群です。保湿美容液の上に重ねて、乾燥肌に最適なトリートメントをお届けします。このフォーミュラにはいくつかのエッセンシャルオイルが含まれているので、香りに敏感な場合は注意してください。 ダームストアからオンラインで受け取ります ！
肌が乾燥しているからといって、角質除去の準備ができているわけではありません。乾燥肌の多くの人にとって、グリコール酸やサリチル酸などの角質除去化学物質は、物理的な角質除去が刺激的で不均一であるのに対し、過酷または乾燥しすぎています。しかし、マンデル酸は非常に完全な角質除去をもたらしますが、10％でも十分に穏やかです。この通常の処方には、水分補給を高めるためのヒアルロン酸とグリセリンも含まれています。週に1回だけ試してみて、毎晩使用できるようにしてください。 セフォラで販売されています 。
肌が乾燥していると、特にひどく乾燥している場合、肌を刺激したり傷つけたりする可能性が高いため、強力なアンチエイジング成分の使用が少し難しくなる可能性があります。幸いなことに、古いアンチエイジングのお気に入りには多くの穏やかなひねりがあり、このレチナールアルデヒド血清は完璧な例です。この美容液は、レチノールと同じ肌の滑らかさと再生効果を提供しますが、少しゆっくりですが、それに伴う刺激はありません。それはまた、センテラ植物から取られた穏やかでありながら表面を整える乳酸となだめるようなアシアチコシドのタッチを含んでいます。 ダームストアからオンラインで注文する ！
これは、特に銀行を破りたくない人にとって、もう1つの優れたセラミドクリームオプションです。この豊富な処方は、水分補給を助けながら、なだめるような肌保護効果を与えるので、水の代わりにマヌカハニー抽出物で作られています。もちろん、リノール酸が豊富なひまわり油と肌をふっくらさせるヒアルロン酸とともに、いくつかのセラミドが含まれています。テクスチャーはかなり厚いので、夕方のために保存することをお勧めします。 Ulta で見つけてください ！
あなたが頑固なメイクアップ着用者なら、これはあなたのためのクレンザーです。このリッチなバームは、乾燥肌に肌を柔らかくするエモリエント、保湿剤、さらにはペプチドを詰め込みながら、メイクの最後の斑点をすべて取り除きます。そのベースには、不純物を完全に溶かすベニバナ油とマカダミア油が含まれています。乾燥した状態でお肌にマッサージし、水で洗い流すと、乾燥肌は清潔で栄養があり、柔らかくなります。 セフォラから購入できます 。
これは、特に2回目のクレンジングのために、または朝に使用するために、より軽く穏やかなクレンザーが必要な場合に、乾燥肌の人にとってもう1つの素晴らしいクレンザーの選択肢です。軽いメイクも簡単に落とせます。ローションのような食感でとても落ち着きがあり、プロピレングリコールやヒアルロン酸など肌に栄養を与える成分で作られています。ベース自体はミネラルオイルで、敏感肌の方にもやさしいです。乾いた状態でお肌に塗り、湿らせた布でふき取ってください。 ダームストアから入手できます 。
ほとんどのブレイクアウト治療法はかなり皮膚が乾燥しているため、乾燥肌のときににきびを治療するのは難しい場合があります。しかし、それに対する最も注目すべき例外の1つは、にきびと酒皶の両方の治療法であるアゼライン酸です。この穏やかな酸は、死んだ皮膚細胞の脱落を促進することによって、そしてにきび菌を抑制することによって、にきびを標的にします。最良の部分は、赤みや炎症を和らげながら、乾燥を引き起こすことなくそれを行うことです。
この特定のフォーミュラには、ほんの少しのサリチル酸も含まれています。これは、毛穴の角質除去を改善するのに十分ですが、肌を刺激することはありません。ここには甘草の根の抽出物もあり、肌を明るくしみのない状態に保つのに役立ちます。 ノードストロームで入手 ！
この強力なナイトセラムは、早期老化や色素沈着過剰をターゲットにしたい乾燥肌の方に強力な結果をもたらします。このフォーミュラは、マンデル酸、乳酸、サリチル酸の11％ブレンドを特徴としており、それでも非常に穏やかな完全な角質除去を実現します。また、細い線や緊張の喪失に対抗するペプチド、抗酸化バクチオール、美白ビタミンCおよびルメックス抽出物も含まれています。あなたはそのような強力な製品でゆっくりと始めて、日焼け止めを定期的に使用することに注意したいかもしれません。 ダームストアから購入する ！
これらの超水和シートマスクは、少し余分なものが必要なときにお肌に完璧なブーストを与えます。それらは、グリセリンやヒアルロン酸のような他の素晴らしい保湿剤と一緒に、あなたの肌を強化して水和させるプロバイオティクス酵母発酵抽出物で作られています。シート自体は、その素晴らしい水分が蒸発するのを防ぐために余分な作業を行います。プロバイオティクスのため、このマスクは真菌性皮膚の問題を抱えている人には機能しないことに注意してください。 ノードストロームで見つけることができます 。
フェイスオイルは、乾燥した肌を後押しする優れた方法であり、水分補給に焦点を当てたマルチステップルーチンへの特に優れた追加となります。このフォーミュラには、肌を滑らかにするエモリエントとして機能する軽いMCTオイルとスクワランオイル、そして肌に浸透してより深い栄養を与えるカメリアオイルが含まれています。これは、油と緑茶と甘草の根の抽出物の両方からの保護抗酸化物質が豊富な処方です。 セフォラで販売されています 。
簡単に言うと、乾燥肌とは、皮脂を大量に生成しない肌のことです。つまり、簡単に言えば、人間の顔の油です。皮脂は健康な肌の機能の非常に重要な部分です。角質層の細胞間の隙間を埋め、抗酸化保護を提供し、皮膚に水分を保持することにより、皮膚のバリア機能を改善するのに役立ちます。
このため、乾燥肌の人は、皮膚のバリアが損なわれる可能性が高くなります。これはあらゆる種類の問題を引き起こし、主な問題は、頻繁な伴侶としての発赤、炎症、および刺痛による感受性の増加です。その他の懸念事項には、脱水、薄片化、古い角質の蓄積によるきつい不快感、くすんだ、過度につや消しの外観などがあります。
肌が乾燥しているかどうかどうやってわかりますか？これらの症状に注意してください！
乾燥肌の主な特徴は、油分（またはすべての技術を習得している場合は皮脂）の不足であるため、この最初の点がこのカテゴリの唯一の点になる可能性があります。暑い日や大量のストロボクリームの助けを借りて肌がつやが出るだけで、「脂っこい感じ」が何を意味するのかわからない場合は、おそらく肌が乾燥していると推測できます。
これは全面的に当てはまらないかもしれませんが、ほとんどの場合、乾燥肌の人は毛穴が小さくなります。例外は、深刻なレベルのストレスを受けた皮膚と、若い頃に脂性肌で、後に年齢や薬のいずれかのために乾燥した人々にあります。そのような場合、毛穴が伸びて、元に戻ることはありません。
石油生産量の減少の副作用として、乾燥肌はデフォルトでかなりつや消しでくすんで見えます。優れた保湿剤は通常、肌にある程度の明るさを戻すために必要なすべてです。したがって、これは実際には未処理または傷ついた乾燥肌にのみ適用されます。
脱水症状の傾向は、皮脂の生成が少ないことによるもう1つの副作用です。私たちの肌が生成する天然オイルは、肌からの水分の損失を防ぐのに役立ちます。そのため、十分な量がない場合、肌ははるかに早く脱水状態になる可能性があります。
乾燥肌はくすんで見え、きつくて不快に感じます。脱水状態の皮膚はまた、損傷、炎症、および感染症にかかりやすいです。十分に飲んでいる間、良いスキンケア養生法を維持している乾燥肌の人は、この問題を回避します。
通常、死んだ皮膚が通常よりも厚くなり始めたり、何らかの理由でそれ自体を脱落させることができないときに発生する薄片状の皮膚（ちなみに、脱落プロセスは落屑と呼ばれます）。これはどの肌タイプでも起こり得ますが、乾燥肌でより一般的です。
これは、私たちの皮脂中の脂質が落屑プロセスを助けるためです。そのため、皮膚に皮脂がない場合、落屑が破壊される可能性があります。穏やかな角質除去と保湿を肌と同じ成分で混合すると、通常、薄片状の古い角質を防ぎ、取り除くのに役立ちます。
私たちの皮脂は、角質層を構成する死んだ皮膚細胞間の隙間を埋める接着剤のように機能します。隙間を埋めることで、肌を強くし、病原菌が肌に侵入して大混乱を引き起こすのを防ぎます。
乾燥肌は皮脂が不足しているため、皮膚はより敏感になり、外部の病原体や刺激物によって引き起こされる刺激を受けやすくなります。この感受性は、反応の原因と種類に応じて、発赤、腫れ、刺痛、またはかゆみとして現れる可能性があります。
ネガティブな反応を防ぐ最良の方法は、リッチでありながら穏やかな保湿剤で肌を強化することです。一方、反応を落ち着かせる最良の方法は、抗炎症成分を含む血清またはローションを使用することです。
乾燥肌の最大の利点は、特に手入れが行き届いている場合、ニキビができにくいことです。これは、皮脂の過剰産生がブレイクアウトの形成の要因の1つであり、その要因がなくなると、通常、肌は透明なままになるためです。
そうは言っても、ホルモンの問題のため、または皮膚のバリアが損なわれたことの副作用として、乾燥肌の人の中にはまだ勃発している人もいます。同じ抗ニキビ治療が確かに役立つ一方で、それらは見つけるのが難しい非常に栄養価の高い処方で処方されなければならないので、乾燥肌のときにニキビを治療することは脂性肌の人よりも少し複雑になる可能性があります。
乾燥肌は、簡単に言えば、皮膚の皮脂腺の活動が低下することによって引き起こされます。私たちの皮膚には、毛包につながっており、皮脂を作る役割を担う小さな皮脂腺があります。手のひらと足の裏を除いて、体中の皮膚にそれらがあります。すべての人がほぼ同じ数の皮脂腺を持っていますが、一部の人は他の人よりも多くの油を生成する皮脂腺を持っています。
皮脂の生産はアンドロゲンホルモンと非常に強く関連しているので、私たちのホルモンは私たちの人生を通して変動するので、私たちの石油の生産も変動します。女性の場合、皮膚は通常10代で油性になり、アンドロゲン産生が閉経に向かって減少すると乾燥します。成熟した肌は乾燥する傾向があり、若い肌は脂性になる傾向がありますが、もちろん例外がたくさんあります。
乾燥肌を引き起こす特定の薬もあります。そのような例の1つは、にきび薬の核爆弾であるイソトレチノイン（以前のブランド名であるアキュテインでより一般的に知られています）です。イソトレチノインを服用している人は、多くの場合、非常に油性でニキビができやすい肌から始めますが、薬は皮脂腺の活動を抑制し、肌が180度なり、非常に乾燥します。皮膚炎、酒皶、乾癬などの特定の皮膚の状態は、体全体または全身の皮膚の斑点のみで乾燥肌を引き起こす可能性があります。
多くの人にとって、乾燥肌のさまざまな症状は、空気が湿度を欠き、誰もが脱水症になりやすくなる冬に悪化する可能性があります。そのため、多くの人が冬と秋に、より豊かで栄養価の高いスキンケアルーチンを行いますが、夏には縮小します。
乾燥肌とは、顔の油分を多く生成しない肌を指し、乾燥肌とは、水分が不足している肌を指します。 2つの用語は混同されることがよくありますが、実際には違いを知ることが非常に重要です。
すでに説明したように、乾燥肌は肌タイプです。皮脂腺の振る舞いは生物学的であるため、スキンケアによって変化することはありません。スキンケアを使用して、乾燥肌の欠点のいくつかを軽減することはできますが、腺をだましてより多くの油を生成させることはできません。一方、脱水症は肌の悩みの種です。良いスキンケアが絶対に直せるのは一瞬の問題です。
私たちの肌が生成する皮脂は、肌に水分を閉じ込めるのに役立ちます。そのため、肌が十分に生成されない場合は、脱水症状になりやすくなります。乾燥肌の人は脱水症状を起こしやすいので、脱水症状は乾燥肌の潜在的な症状と見なすことができます。
しかし、乾燥した気候や過度に過酷なスキンケア製品の使用の結果である可能性もあるため、あらゆる種類の肌タイプの人々が脱水症状を経験する可能性があります。スキンケアのルーチンでは、乾燥と脱水の両方に役立つ製品を使用する必要があります。
乾燥肌の影響は、実際には素晴らしいスキンケアルーチンで簡単に軽減できます。やさしい製品（特にクレンザー）を守り、エッセンス、美容液、保湿剤からの水分と水分の層を使って作業することで、肌に自然に欠けているものを元に戻すことができます。一般に信じられていることとは反対に、飲料水は通常、皮膚を水分補給するのに十分ではなく、局所用製品も必要です。
乾燥肌の人の中には、各スキンケアカテゴリーの複数の製品を含む5〜10ステップのルーチンを選ぶ人もいます。まれに、夜のクレンザーと保湿剤、朝の日焼け止めで十分です。遊んで、輝く弾力のある肌として現れる適切な保湿を達成するためにあなたの肌が何ステップ必要かを正確に決定するのはあなた次第です。
乾燥肌の人の中には、豊富な保湿剤と閉塞性香油に焦点を当てたより重いルーチンが最も効果的であると感じる人もいれば、多くの光、水分補給エッセンス、美容液、ローションを含むルーチンから実際に多くの利益を得る人もいます。これは気候にも依存します。空気が乾燥しているときは通常、より重い閉塞が必要ですが、保湿剤が豊富なより軽い製品は、非常に湿度の高い気候には十分です。乾燥肌のほとんどの人にとって、軽い水分補給製品と厚い閉塞製品の両方の組み合わせが最も効果的です。
乾燥肌のケアルーチンをまとめる際の最大の課題は、乾燥肌の人が持つ感受性と刺激に対する傾向の増加です。乾燥肌の人に美しく効く可能性のある製品は、別の人に深刻な刺激を引き起こす可能性があります。そのため、私は通常、アルコール、香料、エッセンシャルオイルなどの既知の刺激物が少ない製品をお勧めします。
また、化学角質除去剤、レチノイド、ビタミンCなどの強力な活性成分に細心の注意を払うことを強調する理由でもあります。これらの成分のより穏やかなバージョンを使用し、ゆっくりとスキンケアルーチンに導入することをお勧めします。
バッファリングは、強力なアクティブを使用するための優れた方法でもあります。バッファリングとは、エッセンスや保湿剤の上に塗って、肌に浸透するのに少し時間がかかるようにすることを意味します。このようにして、悪い副作用なしに有効成分が持つ利点を得ることができます。
では、乾燥肌を緩和することを目的とした製品で、どのスキンケア成分を探す必要がありますか？これらのメモを覚えておいてください！
肌が十分な皮脂を生成しない場合は、皮脂を模倣したスキンケアを導入することで問題に対処するのが理にかなっています。皮脂は、脂肪酸（油の主成分）、コレステロール、セラミドなどの脂質で構成されています。乾燥肌に最適なスキンケア製品は、肌に欠けているものを正確に回復するため、それらすべてが正しい比率で含まれます。
すべての人の肌は保湿剤の恩恵を受けます。保湿剤は、水を引き付けて保持し、それを肌に届けることができる素晴らしい成分です。保湿剤は脱水症の最良の解決策であり、乾燥肌の人はそれをかなり直接対抗するため、特に起こりやすい状態です。
ただし、保湿剤は必ずしも皮膚の水分を長期間維持できるとは限りません。そのため、乾燥肌の場合は、保湿剤と閉塞剤の両方を含む処方を使用するか、保湿剤を含んだ血清を追跡することによって、保湿剤を閉じ込める必要があります。より重い閉塞性クリームまたは香油を使用したエッセンス。
スキンケアに現れる多くの異なる保湿剤がありますが、探すべき最も一般的なものは、グリセリン、ブチレングリコール、プロピレングリコール、ヒアルロン酸（特に加水分解またはマイクロカプセル化）、およびパンテノールです。砂糖に関連する分子は通常、水分補給効果もあります。そのため、蜂蜜が人気のある天然成分であり、キシリトールやグルコシドなどの甘味料がより人気のあるスキンケア成分になりつつあります。
プロバイオティクス発酵抽出物も増加しています。これは、皮膚の微生物叢を強化する能力があるだけでなく、皮膚に接触すると保湿効果があるためです。ただし、これらは真菌性皮膚の問題を悪化させる可能性があることに注意することが重要です。プロバイオティクスを含む美容液とエッセンスは、真菌性の皮膚の問題がない限り、乾燥肌や傷んだ肌の人に最適です。
では、閉鎖音とは正確には何ですか？閉塞は、水が通過できない侵入不可能な障壁です。閉塞剤は、ドライスキンケアルーチンの終わりに適用されると、表皮を通過する水分の損失を防ぎます。これは、皮膚から水分が蒸発するのを防ぐという、複雑で科学的な言い方です。
ほとんどすべてのオイルにはいくつかの閉塞機能がありますが、完全に閉塞するための最良の成分は、鉱油、石油ゼリー、シリコーン、およびラノリンです。これらは水が出ないためです。
シートマスクが乾燥肌の方に非常に優れている理由の一部は、シート自体が閉塞効果を提供することです。マスクをつけている間は、水分が漏れることはなく、マスクのエッセンスはすべて肌に直接浸透します。ただし、マスクが乾くと、皮膚に有益ではなくなるため、マスクを取り外す必要があります。
定期的な角質除去はお肌のタイプに関係なく良い考えですが、乾燥肌の方にはいくつかの特別な利点があります。死んだ皮膚細胞の最上層を取り除くことで、保湿成分が角質層の奥深くまで浸透し、皮膚の水分レベルを改善することができます。角質除去はまた、肌を滑らかにし、はがれや乾燥斑を減らし、肌の明るさを改善します。
乾燥肌の方に最適な角質除去剤は、優れた保湿剤（水分結合）特性も備えているため、AHAです。乳酸とマンデル酸は、穏やかで刺激を引き起こしにくいため、特に優れた角質除去剤です。
乾燥しているにもかかわらず、肌がとてもボリュームがある場合は、グリコール酸を試すこともできます。乾燥肌に加えて、まだニキビに悩まされている場合は、サリチル酸を選ぶこともできます。サリチル酸は、油で角質を取り除き、バクテリアを抑制し、毛穴の詰まりを取り除くのに適しています。
保護されていない日光への露出によって引き起こされる損傷は嘲笑されるべきではなく、乾燥肌の人は特に影響を受けやすいです。乾燥肌は一般的に過敏症や炎症を起こしやすいため、日焼けはより痛みを伴い、治癒に時間がかかる場合があります。
日光への曝露の他の危険性、特に皮膚がんは、すべての肌タイプに等しく当てはまり、非常に真剣に受け止められるべきです。日焼け止めが肌の老化の主な非遺伝的原因であることも言及する価値があります。したがって、少しでも無駄な場合は、必ず広範囲のSPFを使用する必要があります。
乾燥肌の人でも、スキンケアのルーチンには、単に保湿するよりも複雑な目標があることがよくあります。私たちのほとんどすべてが、光老化（細い線、色素沈着過剰、肌のトーンの喪失、別名非遺伝的肌の老化につながる太陽の損傷）を少なくともある程度防ぎたいので、抗酸化物質が豊富なスキンケアは常に素晴らしいアイデアです。
ただし、レチノールやアスコルビン酸（別名ビタミンC）などの一般的に使用されるアンチエイジング成分は、デリケートで乾燥した肌の場合、少し過酷になる可能性があります。アスコルビン酸の代わりにアスコルビルリン酸マグネシウムやレチノールの代わりにパルミチン酸レチニルなどの穏やかなバージョンを使用すると、アンチエイジング効果は弱くなりますが、刺激のリスクは低くなります。
ナイアシンアミドは、優れた抗酸化物質であることに加えて、表皮を通過する水分の損失を減らすのにも役立つため、選択するのに最適な成分です。パーセンテージが高くなると、皮膚での油の生成も減少する可能性があるため、少量の油と優れた保湿成分のみを含む処方を選択してください。
私たちの中には、より具体的な肌の問題を抱えている人もいます。乾燥肌の方は、敏感肌に少し傾くことが多いため、アラントイン、キンセンカ、緑茶抽出物、ツボクサなどの鎮静成分を使用した、保湿と抗炎症の両方のスキンケアルーチンが必要になります。
皮膚が乾燥しているにもかかわらず、他の人が発症する可能性があります。その場合、低パーセンテージのサリチル酸やオイルまたはクリーム中のレチノールなどの非乾燥性のにきび治療が最善の治療法です。
As you wake up, you should start taking care of your dry skin properly, following all of the steps presented below!
Over-cleansing is one of the fastest ways to dehydrate and irritate dry skin. If your skin is dry, you’re not producing enough sebum at night to merit using a cleanser in the mornings. Instead, you can splash your face with water, wipe it with a damp face cloth, or use a cotton pad soaked in a hydrating toner or essence to remove minor debris.
Speaking of, essences are one of the best ways to start the hydration and moisturization process for those with dry skin. Essences, which are basically interchangeable with hydrating toners, are skin care products with a liquid texture that are primarily comprised of water and humectants, although they will often contain other soothing or anti-aging ingredients that are beneficial to the skin.
These products don’t contain any strong occlusives, and they are meant to penetrate into the skin quickly and to load it up with moisture. Essences are best applied directly to the skin, ideally with the help of a spray nozzle. If your essence doesn’t come in a spray bottle, you can decant a bit into your hands and then pat or tap it into the skin.
You can repeat this with a few different toners and essences, especially if you have a few with different ingredients, or you can do this a few times with the same essence to really maximize the amount of water your skin takes in.
A serum or ampoule is the next stage of layering moisture to allow it to thoroughly absorb into the skin. Serums are also made up of water and humectants, like essences, but they also tend to be a little thicker in texture and richer in particular active ingredients.
These ingredients can include potent antioxidants, skin resurfacers like vitamin A, chemical exfoliants, or specific skin soothers. You can choose to use the same serum in the morning and at night if it’s not too strong, or use one serum in the morning and another at night.
If your skin is fairly delicate it is better to dispense about a pea-sized amount of serum and to gently pat it into the skin without dragging or tagging. On the other hand, you might benefit from a gentle massage using circular, upward motions, which will help with blood circulation under the skin.
You can use most serums and moisturizers around the eyes without issue, as long as they don’t contain high levels of retinoids, vitamin C, or chemical exfoliants. However, if you have particular concerns around your eyes you might want to use a specific eye care product that will treat those concerns.
The best way to apply products around the eyes is with extreme gentleness. Dispense a tiny amount of your cream or serum to the tip of your ring finger, and then transfer a bit to the ring finger on the other hand. Dot the product under the eye, starting near the inner corner and working your way out. Then, from the outside in, dot the product along the orbital bone. The skin around the eyes is very sensitive, so avoid rubbing or tugging.
A moisturizer is a must-have when your skin is dry. You can choose to use a moisturizer with an SPF or a sunscreen that has moisturizing properties (especially if your routine also includes a hydrating essence or serum), or you can choose to use both a moisturizer and a sunscreen.
Moisturizers are important because, unlike essences and serums, they contain high amounts of occlusives and emollients – the ingredients that make up for your lack of sebum by filling in the gaps between the dead skin cells and locking in moisture.
There isn’t a specific amount of moisturizer that is correct to use. If your skin is very dry and dehydrated, you will likely need more, while if you have been following a nourishing dry skin care routine for a while then you won’t need as much.
Start off with a pea-sized amount, and massage it into your skin in gentle, circular motions from the bottom up and from the inside of the face outwards. If most of the product sinks into your skin quickly then apply more.
If you’re also relying on your moisturizer for sun protection, then please apply it as instructed in the next bullet point.
I’ve already explained why sunscreen is so critical, especially for those with dry skin. When it comes to sunscreen there is no playing around – we must use at least a ¼ teaspoon of product to cover the average face.
If you’ve already applied moisturizer or any other skin care product, then wait a few minutes to ensure they fully sink in to your skin, since you don’t want anything to dilute the protection of your sunscreen.
You may find that you can apply the full amount of sunscreen in one go, although if it seems like too much product then apply it in two layers of ⅛ teaspoon, waiting a few minutes in between. Apply your sunscreen in an upward massage, much as you would a moisturizer. Wait a few minutes to allow the sunscreen to settle before applying any makeup to your dry skin.
Your complete dry skin care routine should end with the following steps:
Cleansing can be the most irritating and drying skin care step, but it doesn’t have to be if you use an ultra-creamy and moisturizing cleanser. If you wear makeup in your day-to-day life, then you will possibly want to do a double cleanse, starting with oil or balm cleansers that will totally break down makeup and sunscreen, as well as other impurities that are easier to remove.
Oily cleansers should be applied to the skin while it is dry, massaged in for a bit, emulsified with water, and then rinsed or wiped away.
Depending on how your skin responds, this might be enough, but if you feel like your oil or balm cleanser has left behind a bit of a residue, you can do a second cleanse with a milk cleanser, which you also apply, massage in, and then rinse or wipe away with a damp cloth.
Make sure to avoid foam or gel cleansers, as these tend to be too stripping for dry skin.
A hydrating toner or essence is a great way of loading the skin up with moisture, especially if the rest of your evening dry skin care routine is mostly made up of occlusive creams (or just one occlusive moisturizer – that’s okay, too). Much like in the morning, you want to apply your hydrating liquid-based product by splashing it on your face or by misting it on.
Your nighttime routine is the best time to use chemical exfoliants, which can come in the form of toner, serum, or even lotion.
Chemical exfoliants, as well as products with ascorbic acid (a version of vitamin C that is pH-dependent) are best applied towards the beginning of your routine, before you’ve applied any products that contain occlusives, since they need to come into close contact with the skin and before any products that might increase your skin’s pH have been applied.
You should apply your pH-dependent products based on their formula – toners should be splashed on the face, while serums can be pressed or massaged in.
In the evening a serum can be your chance to just give your skin yet another layer of moisturization that is a little thicker than an essence or toner but is thinner than a moisturizer. Serums are also great for fortifying the skin with all kinds of antioxidants, anti-inflammatories, skin brighteners, or other anti-aging compounds. That’s like in the morning you want to apply your serum either with a gentle pressing motion if you’re more prone to sensitivity or with a slightly more invigorating massage.
Once again, for eye care you can choose between your gentle face products or dedicated eye creams and serums. Like in the morning, you want to apply your products gently, by pressing them in with your ring finger.
Light botanical oils load the skin up with fatty acids and antioxidants, without overly occluding the skin. They are a great way of adding some extra nourishment to the skin before a moisturizer, especially if you find that your moisturizer is a little too light. Smooth your facial oil on as you would a serum, opting for a small, dime-sized amount.
Apply your moisturizer of choice as you would in the morning. If you use a moisturizer that has an SPF in the mornings then you will want to use a dedicated night cream that does not offer sun protection at night.
Evening is the best time to use a moisturizer with skin-identical ingredients, as those tend to be a little heavy and potentially too greasy in texture for daytime use. Apply your moisturizer with the same gentle massage you would utilize for your daytime application.
When talking about buffered treatments, I refer to either medicinal acne treatments like benzoyl peroxide or stronger retinoids. These strong actives are optional, and may be used if you suffer from acne despite having dry skin, or if you’d like a strong age prevention product.
Since those with dry skin are more prone to sensitivity it’s important to be careful with such strong actives. A great way of getting all the benefits of a powerful anti-acne or anti-aging treatment without any of the drying or irritating side effect is to make it a little harder for the product to penetrate into the skin.
By applying it after you’ve applied your moisturizer you can slow down the rate of penetration and decrease the chances that the product will irritate or dry your skin. You can also experiment with applying these products after a slightly thicker serum but before moisturizer.
A final occlusive step at night can be the best way to seal all of the essences, serums, and moisturizers into your skin. It is possible that your nighttime moisturizer is occlusive enough, but if it’s not or if you’d like an extra boost, follow it up with a thin layer of a balm or night cream that is rich in one of the occlusive ingredients I mentioned earlier, like petrolatum, mineral oil, lanolin, or dimethicone.
Once a week or so it is great to take a moment and truly pamper yourself, and also give your dry skin a deeper moisturizing treatment. You can do it in the morning or at night, by simply working a mask into your typical dry skin care routine.
Before masking it’s important that the skin be clean. If you’re masking in the daytime, then a quick cleansing with a milk cleanser should be enough, but if you’re masking in the evening then follow your full cleansing regimen.
Once your skin is cleansed, you can apply your moisturizing mask. Sheet masks are particularly great for those with dry skin because the sheet itself acts as an occlusive and ensures a maximum amount of product penetrates into the skin. That being said, any creamy skin care mask that does not contain clay or charcoal is going to be fabulous.
Different masks should be applied differently. Sheet masks need to be smoothed over the skin and left on for as long as it takes them to become dry – this can be as long as one hour. You can apply a sheet mask over clean skin or you can apply it after toner or essence. Once enough time has elapsed, you simply remove the mask and then continue on with your skin care without rinsing or removing anything.
Cream masks are best applied to clean skin, either with the hands much like you would apply a moisturizer or with the help of a mask brush. These kinds of masks should be left on between 15 minutes and half an hour. When it’s time to remove your mask, simply rinse it away with cool water or wipe it off with a damp face cloth.
After masking finish off your dry skin care routine as you normally would. Apply your usual essences, serums or moisturizers, and if it’s daytime then don’t forget sunscreen.
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