長い間黄色い爪が見られる場合は、軽く服用しないでください。足の爪の真菌の症状である可能性があり、治療せずに放置すると、後で健康上の問題を引き起こす可能性があります。さらに、免疫力の低下は足の爪の真菌の主な原因の1つです。それとは別に、低カルシウムとネイルケアの欠如も真菌感染症を引き起こします。
自宅での完璧なネイルケア
足の爪の真菌は本当に恥ずかしい美しさの問題になる可能性があります。足指の爪真菌は、足指の爪の変色、強い悪臭または分泌物、および爪の荒れを伴うことがよくあります。良いニュースは、足の爪の真菌が自宅で治療できることです。ただし、真菌感染症を避けるために適切なネイルケアを確保する必要があります。自宅で足の爪の真菌を自然に防ぐ簡単な方法をいくつか紹介します。
足の爪の真菌を自然に予防する：
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カット： 長い足指を維持することは、真菌感染症の主な原因の1つです。爪を切り、清潔に保ちます。これにより、バクテリアの蓄積を防ぎ、爪を清潔に保ち、汚れを防ぎます。
爪を乾いた状態に保つ： 濡れた爪にはバクテリアやカビが生息しています。洗った後は足をよく乾かしてください。入浴、水泳、または爪を濡らすような活動をした後は、足を拭き取って乾かしてください。
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スリッパを履く： 足の爪の真菌を防ぐために、空気が通過し、細菌の形成を防ぐので、開いたスリッパを履いてください。だから、できるだけ裸足で行ってください。これにより、足指の間に汗が形成されたり蓄積したりするのを防ぎます。
衛生： 足の爪の真菌を防ぐために、あなたは適切な爪の衛生状態を確保しなければなりません。たとえば、同じ靴下を1日以上着用しないでください。汗や細菌は真菌感染症につながる可能性があります。また、靴下（基本的には白い靴下）を漂白することをお勧めします。生地を洗っても消えないバクテリアや雑菌を殺します。他の色の靴下は消毒剤で洗う必要があります。
酢： 酢と水溶液に足を浸し、きれいにします。これにより、足の爪の真菌は酸性環境に住むことができず、すぐに死ぬのを防ぎます。
ウィークリーペディキュア： 毎週1回ペディキュアを取得する必要があります。スパやパーラーに行く必要はありません。足を塩と温水の溶液に浸し、足の裏をきれいにします。爪から死んだキューティクルと汚れをこすり落とし、取り除き、保湿剤でフォローアップします。これは、足の爪の真菌を自然に防ぐための最良の方法の1つです。
これらの方法を試して、カビから足の裏を自然に保護してください。爪を清潔に保ち、適切なネイルケアを確保してください。
