現在、スキンケアに関しては賢明な選択をすることが非常に重要です。肌の問題に対処するのに役立つ豊富なオプションを備えたアーユルヴェーダは、間違いなくその1つです。
何年にもわたって、この方法論は、さまざまな肌や髪に関連する問題を解決するためのさまざまな全体的で簡単な方法を私たちに与えてきました。一般的で非常に刺激的な皮膚の懸念の1つは、にきびの形で発生します。つまり、これらはどの女の子にとっても最悪の敵です。
したがって、にきびを治療するには、アーユルヴェーダを使用してください。アーユルヴェーダには、簡単で効果的かつ基本的な治療法が含まれています。顔、体、心のアーユルヴェーダ治療は、最高の結果を達成するのに役立ちます。使用するレメディに関係なく、肌が1つまたはいくつかの有効な天然成分に敏感な場合は、それらのレメディの使用を避け、代わりに他のものを選択する必要があることを常に覚えておいてください。適切な成分を選び、これらの治療法を定期的に適用すると、優れた結果が得られます。
ここでは、にきびのための最も推奨される基本的なアーユルヴェーダの家庭薬のいくつかを提供しています：
にきびのためのこれらの簡単な美しさのヒントは、あなたが透明で美しくそしてゴージャスな肌を達成するのを助けるでしょう。
トゥルシーペーストは、定期的に使用するときににきびを取り除くのに最適な方法です。新鮮なバジルが手に入らない場合は、地元のモールから乾燥バジルの葉のボトルを手に取り、小さじ2〜3杯の温水に浸してペースト状にし、顔に約10分間使用します。週に4〜5回の分。
ハチミツとレモンジュースの混合物は、にきび治療のためのシンプルで効果的な自家製美容のヒントの1つです。はちみつ大さじ1と絞りたてのレモンジュース大さじ1を混ぜて、にきびだけでなく、にきびが残した場所にも塗ります。ただし、ひどい灼熱感を引き起こす可能性があるため、悪化したにきびには適用しないでください。 10分間続けて洗い流します。これを週に5〜6回続けると、効果的な結果が得られます。
ローストシナモンやダルチーニを少し乾かし、細かく挽いてニキビに使うことができます。シナモンとハチミツを混ぜてペーストを作り、少なくとも週に5〜6回、約10〜15分間塗布してから、洗い流します。
ニームの葉はにきびの治療に最適です。ニームの葉のペーストを作り、対象のにきびに適用します。新鮮なニームの葉が手に入らない場合は、乾燥した瓶詰めのニームの葉を手に入れ、温水に10分間浸して、ペーストとして使用してみてください。
ゴマを使用する場合は、ゴマのペーストを作り、一晩浸してから細かいペーストにするか、すぐに手に入る粉末を使用します。それらを10分間オンにして、違いを確認します。
にきびに直接ポテトジュース/スライス/すりおろしたポテトを塗ることもできます。じゃがいもの粘り気のある汁を顔に10分以上つけてから洗い流してください。肌に自然なマイルドなブリーチの輝きを与えます。
注：-トマトジュースでも同じ手順に従うことができます。
ミントの葉を少し浸し、新鮮なペーストを作ります。これは、肌に冷却効果と収斂効果をもたらす品質があるためです。にきびの頑固さが減少し、サイズも減少します。にきびにこのアーユルヴェーダ薬を定期的に使用すると、にきびの跡を取り除くのにも役立ちます。
ナツメグまたはジャイファルは、にきびの問題を解決するために使用できる優れたスパイスです。微粉末にし、水やミルクと一緒にペースト状にして使用します。最大10分間そのままにしてから洗い流します。
同じ方法でいくつかのクローブを挽くことができますが、その中のクローブオイルの含有量は、悪化したにきびに使用すると、非常に灼熱感を与える可能性があります。ミルクや水を非常に少ない量で使用し、顔の主要な部分に塗る前にパッチでテストしてください。
にきびやにきびの優れた粘着性のあるアーユルヴェーダ治療は、生のパパイヤの皮膚から出てきて顔全体に使用する白いミルクです。ベタベタしますが、定期的に使うと不思議に思います。
にきびを予防および軽減するために、自宅でもこれらの基本的な手順に従うことができます：
