しわ、カラスの足、小じわ、笑いの線、黒ずみは、すべての女性にとって最大の悪夢です。 30歳以上の女性のほとんどは、若々しい肌を得るために多くの臨床手順とアンチエイジングクリームに数千ルピーを費やしています。しかし、あなたは、大金を費やすことなく、そして副作用なしに、老化のすべての兆候と戦うための多くの家庭療法があることを知っていますか。若くて輝く肌のための自家製アンチエイジングのヒントについて知るためにさらに読んでください!!
卵はオメガ3脂肪酸、タンパク質、亜鉛などのすべてのアンチエイジング要素の原動力であり、卵黄には「ビオチン」と呼ばれる特別なアンチエイジング化合物が含まれています。ビオチンは、体内の脂肪の生成を助け、損傷した肌を修復して、しわを寄せ付けません。卵は肌を引き締めることが知られており、優れたアンチエイジングチップとして知られています。
ニンジンはビタミンAの豊富な供給源であり、皮膚のコラーゲン生成を促進するのに役立ちます。コラーゲンがお肌を引き締め、シワを防ぎ、顔に若々しい輝きを与えます。ジャガイモはまた、しわを減らしながら肌を滑らかにする優れたアンチエイジングチップまたは成分であると考えられています。
アンチエイジング成分であるビタミンAも豊富です。また、毎日摂取するとしわを防ぐ栄養素を放出します。
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ローズウォーターは再生効果があり、肌を落ち着かせる効果もあります。それは毛細血管の血液循環を増加させ、したがって糸の静脈を減らします。また、目の下の傷や腫れを軽減します。
この局所的な果物は、あなたの肌を柔らかく滑らかにする老化のすべての兆候と戦います。抗酸化作用と抗炎症作用があり、しわを防ぎます。
アンチエイジング特性で広く知られている果物の1つであるバナナには、ビタミンA、B、Eが含まれています。これは、亜鉛、カリウム、鉄の豊富な供給源であり、特に女性に有益です。
ジャガイモはビタミンAの豊富な供給源でもあり、損傷を受けた体内のコラーゲンを再生し、皮膚の弾力性の喪失を防ぐのに役立ちます。
私たちの祖母は、昔からパパイヤを食べて顔に塗るようにいつもアドバイスしてきました。パパイヤは抗酸化物質が豊富で、死んだ細胞を殺し、皮膚の不純物を治すことができるパパインと呼ばれる特別な酵素が含まれています。また、新しい細胞の再生を助け、肌に弾力性を与えます。
若くて若々しい肌のためのこれらの自家製のヒントに従ってください。
それまでは気をつけてスタイリッシュに保ちましょう!!!!!!
