9つの天才、試してみる自然な一晩の美容トリートメント
美容睡眠はそれとは何の意味もありません。寝ている間は顔も含めて筋肉がリラックスするので、肌もリラックスします。これは絶対に必要なことです。しわが治まり、細胞が再生します。化粧品を使わなくても、それは可能です。しかし、あなたは眠っているので、あなたの肌への睡眠の効果を高めてみませんか？夜通しの美容トリートメントは、睡眠中に肌を甘やかす優れた方法であり、時間管理の平衡を必要としません。いいえ、あなたはただクリームかマスクをかぶって、夢の世界に滑り込みます。ここにあなたが試すことができる9つの自然な夜通しの美しさの秘訣があります。
1。保湿
リラックスしているかどうかにかかわらず、肌は夜に水分を失うので、寝る前に顔と首に保湿物質を塗ってください。ここでは、ほとんどすべての植物油、特にアルガンオイル、スイートアーモンドオイル、グレープシードオイルなどの保湿効果の高いオイルが適しています。これらは多価不飽和脂肪が非常に豊富で、乾燥肌やしわに驚異的な効果をもたらします。
2。手を固定する
手にとって日は大変です。非常に多くの表面に触れ、何度も手を洗わなければならないため、ハンドクリームの塗布に熱心に取り組んでいない限り、手入れが必要な乾燥肌になってしまう可能性があります。夜中にそれを行い、クリームやオイルで経済的ではありません（ココナッツオイルは素晴らしいです）。物事が本当に悪い場合は、非常に濃厚で栄養があり柔らかくなるクリームを使用し、最大の効果を得るために手袋を着用することもできます。
3。爪を強くする
また、あなたの爪を強化し、栄養を与えるためにあなたの美しさの睡眠時間を使うことができます。小麦タンパク質やカルシウムなどの天然成分を含むブランドの爪甲縦裂症があり、壊れやすい爪をすぐに直すことができます。日中にも苦しむキューティクルを忘れないでください。それらにクリームやオリーブオイルをこすりつけて、再生を助けます。
4。まつ毛を厚くする
あなたが眠っている間にあなたがあなたの美しさのために何ができるかは驚くべきことです。厚くて健康的なまつげを手に入れることは、最高の美容トリックの1つです。綿棒を使って、まつ毛の付け根にある上蓋の端に沿って、コールドプレスしたひまし油を塗るだけです。いつものように寝て朝の洗濯をします。これにはフォローアップのクレンジングなどは必要ありません。 1か月以内に、この治療の最初の効果が見られるようになります。 （ひまし油がない場合は、代わりにオリーブオイルを使用できますが、同様の結果になります）。
5。目の腫れはもうありません
顔が溜まった水で膨らみ、はっきりと見えないような感覚で目を覚ますことほど悪いことはありません。この影響を避けるために、仰向けに寝てください。そうすれば、体内の水分が顔に溜まるのではなく、他の部分に行き渡ることができます。これは、お腹で寝ることを好む場合に起こります。仰向けに寝ることの追加の利点は、「眠りの線」、枕によって深くなるしわ、よりはっきりと寝たい顔の側面にかかることを回避できることです。
6。かかととひじを修理します
これは、私たちのほとんどがおそらくよく知っているヒントです。かかとが乾燥してひびが入っていて、ひじに同様の問題がある場合は、夜が問題に対処する時間です。保湿効果の高いクリームまたはごま油を塗り、柔らかい靴下（肘には運動用のかかとのない靴下）を履いて、柔らかくなる物質がしっかりと浸透し、安全に漂流できることを確認します。朝は柔らかく、かかととひじがいいです。
7。眠っている間に髪を甘やかす
夜は髪を深くコンディショニングし、日中は与えられないすべてのものを与える時間です。ナチュラルコンディショナーを作る簡単な方法の1つは、ココナッツオイル小さじ4、ビタミンE小さじ1、ホホバオイル小さじ1、ラベンダーオイル数滴を混ぜることです。あなたがする必要があるのはそれらを完全に混ぜるだけです、そしてあなたはあなたの髪をより光沢がありそしてより強くするために非常に非常に少量を必要とするでしょう。髪が濡れている間にそれを適用し、一晩それを残します。
8。歯を白くする
これはいつでもできますが、この治療の後、日中は、その後1時間は食べ物や飲み物を避けなければならないため、時間を慎重に選ぶ必要があります。夜はそんな心配はありません。ですから、重曹をお気に入りの歯磨き粉と混ぜて、数分間歯を磨いてから、よくすすいでください。重曹は用途の広い物質であり、その多くの用途の1つは、効果的な天然歯のホワイトニング剤としてです。 （ただし、エナメル質に損傷を与える可能性があるため、この治療を頻繁に行うことは避けてください。また、敏感な歯がある場合は、この治療を完全に行わないでください）。
9。唇を柔らかくする
唇はあなたの顔や体の他の部分と同じレベルのケアを必要とします。夜はリップクリームを邪魔されずに機能させるのに最適な時期ですが、最初にリップスクラブで唇を角質除去するか（砂糖とオリーブオイルが素晴らしい働きをします）、2〜3泊に1回柔らかいスポンジを使用します。角質除去後、お好みのリップクリームまたはシアバターをたっぷりと塗ってください。定期的に行うと、柔らかく、超キスしやすい唇に目覚めます。
あなたの好きな自然の美しさのヒントは何ですか？
美しいまま！
