Apa Tujuan Garam Mandi?

Mandi air panas menenangkan pikiran dan tubuh untuk selingan yang menenangkan dalam kehidupan yang sibuk. Menambahkan garam mandi ke air mandi meningkatkan elemen terapeutik dari tradisi relaksasi ini. Menanamkan garam mandi dengan minyak wangi memberi mandi Anda manfaat penghilang stres, spa penyembuhan, dan sesi aromaterapi.

Rendam Asin

• Kulit Anda menyerap air saat Anda mandi atau mandi. Menambahkan garam ke air mandi membuat bak mandi dengan mineral yang diserap tubuh. Mineral terapeutik menyembuhkan masalah kulit permukaan dan meredakan nyeri dan nyeri otot yang lebih dalam. Garam mandi juga melembutkan air keras sehingga lebih lembut di kulit Anda. Menambahkan 2 hingga 3 cangkir garam ke dalam air mandi akan meningkatkan kualitas air dan menambahkan mineral penyembuh.

Pemandian Garam Laut

• Garam laut dikemas dengan mineral. Garam larut dalam air mandi yang mengandung mineral yang menenangkan. Garam laut mengandung magnesium, potasium, dan kalsium. Mineral ini meningkatkan sirkulasi, meredakan nyeri dan peradangan serta memberi energi pada tubuh, menurut Amy K. McNulty, Ph.D. Beberapa garam mandi laut kualitas tertinggi berasal dari Laut Mati. Konsentrasi mineral yang tinggi dalam garam Laut Mati meningkatkan manfaat terapeutik dari rendaman air garam.

Pemandian Garam Epsom

• Manfaat terapeutik garam epsom termasuk meredakan nyeri otot, merangsang detoksifikasi dalam tubuh, memperbaiki kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis, serta meningkatkan kesehatan darah dan peredaran darah. Manfaat kesehatan dikaitkan dengan konsentrasi tinggi magnesium dan sulfat. Dua cangkir garam Epsom yang ditambahkan ke air mandi sudah cukup untuk menanamkan seluruh bak mandi dengan sifat terapeutik. Garam epsom berasal dari mata air asin di Inggris. Kandungan mineral garam berubah tergantung pada mineral di lingkungan sekitarnya.

Aromaterapi

• Garam mandi bertindak sebagai media untuk minyak mandi beraroma. Ditambahkan langsung ke air mandi, minyak esensial menggumpal dan duduk di atas air. Ditambahkan ke garam mandi, minyak larut bersama garam, meresapi air dengan aromanya. Aromaterapi menggunakan minyak wangi untuk merangsang penyembuhan fisik dan relaksasi mental. Satu hingga 2 cangkir garam mandi yang dikombinasikan dengan empat atau lima tetes minyak esensial membuat mandi Anda menjadi sesi aromaterapi yang menenangkan.