Cara Menghilangkan Morning Sickness Anda

Tidak ada yang ingin merasakan mual dan muntah yang menyertai mual di pagi hari, tetapi itu adalah sesuatu yang dialami banyak wanita. Jika Anda mengalami morning sickness, Anda mungkin putus asa untuk mencari pengobatan. Karena ini bukan benar-benar penyakit, tetapi efek sementara dari kehamilan, satu-satunya obat yang nyata adalah waktu, tetapi ada pengobatan yang bermanfaat untuk membantu mengatasi gejalanya, dan kita akan melihat beberapa di antaranya dalam artikel ini.

Jika Anda sedang hamil, dan Anda mulai mengalami morning sickness, penting bagi Anda untuk selalu menghidrasi diri sendiri. Bagian yang sulit adalah mengatasi rasa mual yang terkadang datang dengan minum air putih saat mual di pagi hari. Tetapi Anda perlu mengatasi rasa mual itu karena penting untuk tetap terhidrasi sepanjang waktu, tetapi itu bahkan lebih penting pada saat ini. Untuk mengatasi perasaan buruk yang ditimbulkan oleh air, Anda mungkin ingin mencari minuman lain yang Anda sukai sehingga Anda dapat menghilangkan gejala mual di pagi hari yang mengerikan. Anda selalu dapat mencoba ginger ale, air dingin dengan perasan lemon segar yang ditambahkan ke dalamnya, atau Anda dapat menggabungkan masing-masing dan memiliki es teh herbal yang memiliki jus lemon dan juga jahe di dalamnya. Beberapa wanita menyukai smoothie saat mual di pagi hari yang mencakup buah segar dan semua yogurt alami. Yogurt memiliki efek menguntungkan pada pencernaan, sehingga dianjurkan sebagai makanan untuk dimakan selama kehamilan dan untuk gejala mual di pagi hari. Tetapi selama Anda tetap dengan minuman dingin, Anda akan merasa jauh lebih baik. Pilihan minuman yang baru saja kita diskusikan tidak hanya akan menjaga kadar air Anda pada tingkat optimal, tetapi juga akan membantu meredakan gejala mual di pagi hari.

Tentu saja Anda mungkin menemukan bahwa tidak ada yang Anda coba dalam hal pengobatan rumahan yang berhasil untuk morning sickness Anda, dan dalam hal ini Anda harus menemui dokter Anda tentang beberapa jenis obat-obatan yang dapat melakukan pekerjaan itu. Ada beberapa obat resep yang secara khusus dipasarkan sebagai pengobatan untuk morning sickness. Ini direkomendasikan jika Anda tidak dapat menahan makanan atau cairan apa pun atau memiliki gejala serius lainnya. Obat-obatan ini dapat dikonsumsi secara oral, intravena atau sebagai supositoria, tergantung pada gejala Anda dan rekomendasi dokter. Jadi, jika Anda merasa bahwa Anda menderita gejala mual di pagi hari yang tidak perlu dan tidak ada yang Anda coba berhasil, segera temui dokter Anda karena ia mungkin memiliki hal yang tepat untuk Anda.

Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi pijatan dan latihan tubuh sering kali dapat membantu mengatasi gejala mual di pagi hari yang mengerikan. Pijat terapeutik atau berbagai jenis latihan tubuh bisa sangat menenangkan, dan dapat membantu Anda merasa lebih baik. Namun, sebelum Anda masuk untuk pijat, pastikan terapis memiliki pengalaman dengan wanita hamil. Cara yang bagus untuk menemukan terapis pijat yang baik adalah dengan bertanya kepada teman hamil dan mantan teman hamil Anda apakah mereka dapat merekomendasikan siapa pun. Tergantung pada jenis pijatan atau bodywork, beberapa praktisi mungkin juga menggosok titik pijat refleksi, yang dapat menyembuhkan area yang bermasalah. Jadi, jika Anda berpikir Anda memiliki pekerja tubuh berkualitas yang tepat, maka Anda akan menemukan itu yang Anda butuhkan untuk obat mual di pagi hari.

Ketika datang ke morning sickness, tidak ada dua wanita yang sama dan beberapa hanya memiliki gejala ringan sementara yang lain merasa benar-benar mengerikan. Kemungkinan gejala Anda jatuh di suatu tempat di kisaran tengah. Jadi, jika Anda menderita gejala mual di pagi hari, cobalah pengobatan yang baru saja kita bahas dan kemungkinan Anda akan segera merasa lebih baik. Bergabunglah dengan HRU untuk program yang berfokus pada peran kepemimpinan keperawatan dan triase. Seminar HRU adalah investasi pendidikan yang bagus untuk staf perawat Anda.