Jangan Biarkan Obesitas Menurunkan Kualitas Hidup Anda!

Seseorang dapat mendefinisikan obesitas pada dasarnya sebagai suatu kondisi medis di mana kelebihan lemak tubuh dikumpulkan sedemikian rupa sehingga dapat menyebabkan efek yang sangat buruk pada kesehatan seseorang yang dapat menyebabkan masalah berkurangnya harapan hidup serta meningkatnya masalah kesehatan. Orang yang indeks massa tubuhnya (IMT) melebihi batas 30kg/m2 pada dasarnya termasuk dalam kategori orang gemuk.Indeks massa tubuh pada dasarnya dapat didefinisikan sebagai pengukuran yang diperoleh dengan membagi berat badan seseorang yang diukur dalam kilogram dengan kuadrat dari tinggi badan seseorang yang diukur dalam meter.

Obesitas sangat mematikan.Kesehatan orang obesitas sangat buruk terpengaruh karena masalah obesitas datang dengan berbagai efek berbahaya.Oleh karena itu menjadi sangat penting bahwa seseorang harus mengikuti program penurunan berat badan yang tepat untuk menghindari segala jenis penurunan kualitas hidup Anda.Obesitas meningkatkan kemungkinan dan terjadinya berbagai jenis penyakit yang tidak biasa ses, khususnya obesitas dapat menyebabkan penyakit jantung, diabetes dan osteoarthritis.Oleh karena itu, seseorang tidak boleh menganggap remeh masalah obesitas dan membiarkannya merusak kualitas hidup Anda. Orang gemuk harus mengikuti program penurunan berat badan yang tepat dan mengikuti latihan penurunan berat badan untuk mengurangi kilo ekstra tersebut.

Alasan mengapa seseorang menjadi gemuk adalah cukup banyak tetapi obesitas pada dasarnya disebabkan karena kombinasi yang mematikan dari asupan energi makanan yang berlebihan tetapi kurangnya aktivitas fisik dan kerentanan genetik. Tetapi penting untuk menyatakan bahwa obesitas juga dapat terjadi oleh gen. , juga terlihat bahwa beberapa orang gemuk mengalami kenaikan berat badan bahkan ketika mereka makan lebih sedikit karena laju metabolisme mereka yang lambat. Terlihat juga bahwa rata-rata kebutuhan energi orang gemuk lebih banyak daripada mereka yang kurus karena mereka kebutuhan energi dalam mempertahankan massa tubuhnya, ternyata obesitas menyebabkan berbagai jenis penyakit dan penyakit, sedemikian rupa sehingga mengurangi harapan hidup seseorang.Oleh karena itu, untuk mempertahankan kualitas hidup yang tepat seseorang harus mengikuti latihan penurunan berat badan yang ditentukan oleh para ahli dan dokter untuk mendapatkan menyingkirkan kelebihan berat badan dan mencapai tipe tubuh yang sempurna.

Risiko berbagai jenis gangguan fisik dan mental juga meningkat karena obesitas.Penyakit penyerta ini paling sering terlihat pada bentuk sindrom metabolik termasuk diabetes mellitus tipe dua, tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi, dan kadar trigliserida tinggi.Oleh karena itu, seseorang harus berolahraga secara teratur dan mengikuti rencana diet yang tepat untuk menyingkirkannya. masalah obesitas ini. Ashish saat ini dikaitkan dengan California Medical Weight Management (CalMWM), yang merupakan klinik penurunan berat badan yang terkenal. CalMWM sangat terkenal dengan program penurunan berat badan yang aman dan terjangkau.