Bagaimana akupunktur menghilangkan stres?

Siapapun yang pernah menjadi "tidak percaya" pada kekuatan akupunktur untuk membantu proses penyembuhan di hampir setiap jenis kondisi kesehatan yang bisa dibayangkan (dan kemudian mendapatkan perawatan akupunktur untuk "membuktikan" itu tidak berhasil) akan membuktikannya. fakta bahwa efek akupunktur lebih dari sekadar plasebo. Sementara pemahaman ilmiah modern tentang "mengapa" kerja akupunktur telah tertinggal, kebanyakan orang yang telah mencoba akupunktur mengatakan bahwa itu benar-benar berhasil.

Atlet elit telah beralih ke akupunktur untuk membantu mereka menjalani rejimen pelatihan intensif tanpa menderita efek samping khas dari overtraining, seperti kelelahan dan cedera. Ketika atlet mengalami cedera atau mulai merasa terlalu lelah selama periode pemulihan pasca-latihan, mereka menemukan bahwa akupunktur membantu mereka kembali ke jalurnya lebih cepat daripada hanya beristirahat.

Para eksekutif yang stres menemukan kelegaan dari insomnia , kelelahan kronis, mulas, sindrom iritasi usus besar, dan stres mental dengan "memperbaiki" akupunktur beberapa kali sebulan. Beberapa ahli akupunktur bahkan bekerja penuh waktu melakukan akupunktur untuk tempat kerja, dan semakin banyak spa di seluruh dunia yang menawarkan akupunktur di samping terapi lain seperti pijat dan aromaterapi. Bukan rahasia lagi bahwa akupunktur membantu menghilangkan stres, terlepas dari apakah itu berasal dari mental atau fisik.

Tapi sekarang ilmu pengetahuan telah mengungkapkan bagaimana sebenarnya, akupunktur mengurangi stres. Menurut sebuah penelitian di Journal of Endocrinology, akupunktur memiliki efek langsung pada tingkat hormon stres yang beredar di dalam tubuh. Para ilmuwan menilai kadar hormon dalam darah yang disekresikan oleh hipotalamus, hipofisis, dan kelenjar adrenal (juga disebut sebagai sumbu HPA) tanpa akupunktur, akupunktur palsu, dan akupunktur sejati. Ini adalah hormon yang biasa disebut sebagai hormon yang terlibat dalam respons "lawan atau lari", serta berbagai proses lain dalam tubuh termasuk metabolisme, pencernaan, regulasi kardiovaskular, dan fungsi reproduksi. Akupunktur nyata yang diterapkan pada satu titik akupunktur di bawah lutut (dikenal sebagai Zusanli, 3-kaki mil, atau Perut 36) memblokir efek stres kronis dan menormalkan hormon sumbu HPA.

Ini juga dapat menjelaskan sebagian alasan mengapa akupunktur bekerja sangat baik untuk menurunkan berat badan. Jumlah tinggi hormon stres kortisol dikaitkan dengan akumulasi lemak perut dan kesulitan menurunkan berat badan. Diet kronis dan olahraga berlebihan dapat meningkatkan kortisol, yang pada gilirannya menurunkan jumlah hormon tiroid aktif dalam tubuh dan menyabot upaya diet Anda. Membawa kadar kortisol kembali normal membuat Anda melewati dataran tinggi penurunan berat badan, menormalkan hormon tiroid aktif, dan membakar lemak perut.
Apakah Anda sedang mengalami situasi kehidupan yang penuh tekanan, Anda memiliki pekerjaan dengan stres tinggi, Anda pelatihan untuk triathlon, atau Anda hanya ingin tetap sehat dan berfungsi sebaik mungkin, mendapatkan akupunktur di Del Mar dapat membantu Anda.Acuheart menyediakan pengobatan integratif yang luar biasa dengan standar tertinggi di San Diego.Akupunktur dikenal karena candunya seperti neuro-kimia melepaskan tindakan. Kumpulan poin yang dipilih secara unik untuk Anda berada di jalur yang mencapai organ dan akhirnya berkomunikasi dengan otak, melepaskan bahan kimia alami yang akan meningkatkan penyembuhan tubuh Anda. Menambahkan formulasi herbal kami, dukungan nutrisi, hormon, dan dukungan otak akan menyembuhkan dan meregenerasi.http://www.acuheart.com/about/