Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Pikiran

9 HAL YANG SELALU DIINGAT JIKA ANDA INGIN MENCAPAI TUJUAN DAN MIMPI

9 HAL YANG SELALU DIINGAT JIKA INGIN MENCAPAI TUJUAN DAN MIMPI

  • 9 Hal yang harus selalu diingat jika ingin mencapai cita-cita dan impian

    Apakah Anda ingat 31 Desember st tahun lalu? Tepat setelah tengah malam, ketika Anda mengumumkan kepada diri sendiri bahwa Anda akan menurunkan berat badan, berlari maraton, memulai bisnis Anda sendiri atau hanya menginvestasikan lebih banyak waktu dalam hubungan Anda? Nah, jika Anda salah satu dari jutaan orang yang mengesampingkan resolusi tahun baru mereka, setidaknya, untuk tahun ini, maka Anda mungkin perlu membaca 9 hal untuk diingat yang akan membantu Anda mencapai tujuan dan ambisi lain kali, jadi baca terus dan buat beberapa catatan!

    1. Menjadi sangat jernih

    Langkah pertama untuk mencapai impian dan ambisi Anda adalah dengan menetapkan tujuan yang jelas sejak awal. Niat yang tidak jelas, seperti 'Saya akan menurunkan berat badan' atau 'Saya akan menjadi kaya' sama sekali tidak dapat dicapai, jika Anda tidak juga menentukan berapa kilogram yang akan Anda turunkan atau berapa banyak uang yang Anda miliki. akan membuat. Tetapkan tujuan Anda, buat itu dapat diukur, sehingga Anda tahu kapan Anda sampai di sana dan membuatnya realistis dalam kerangka waktu yang telah Anda tetapkan.

    2. Buat rencana

    Sekarang Anda tahu ke mana Anda akan pergi, tetapi bagaimana Anda akan sampai di sana tanpa peta?! Jadi, tip selanjutnya tentang cara mencapai tujuan dan impian Anda adalah – buatlah rencana tentang bagaimana Anda akan mencapai tujuan Anda dan tuliskan. Kemudian Anda akan memiliki tolok ukur yang dapat digunakan untuk melacak kemajuan Anda menuju kesuksesan.

    3 . Pecahkan

    Dalam perjalanan apa pun, Anda akan memerlukan beberapa pencapaian di sepanjang jalan untuk melacak kemajuan Anda, jadi tetapkan tujuan Anda dalam rencana Anda dengan memecah ambisi keseluruhan menjadi sasaran-sasaran kecil yang lebih kecil dan dapat dicapai. Jika Anda ingin menurunkan begitu banyak pound pada akhir tahun, berapa pound yang akan menjadi per bulan? Jika Anda ingin mendirikan bisnis Anda sendiri, langkah-langkah apa yang perlu Anda ambil selama ini?

    4. Berkomitmen

    Tip lain yang bagus untuk diikuti, jika Anda ingin mencapai tujuan Anda adalah komitmen. Ambil langkah positif untuk memulai rencana Anda dan jangan hanya puas dengan tekad mental pada tanggal 31 Desember! Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, bersihkan lemari di rumah dan buang semua keripik dan junk food lainnya, Anda tidak akan membutuhkannya lagi.

    5. Jangan coba

    Kiat kami berikutnya mungkin terdengar agak kontradiksi, tetapi apakah Anda ingat Yoda dari Star Wars? Yoda berkata:'Tidak. Cobalah tidak. Lakukan… atau tidak. Tidak ada salahnya mencoba.’ Ini adalah pola pikir terbaik jika Anda benar-benar serius untuk mencapai tujuan dan impian Anda!

    6. Beri tahu semua teman Anda tentang rencana Anda

    Publikasikan rencana Anda kepada semua orang yang Anda kenal, maka akan lebih sulit untuk berhenti lebih awal. Anda juga akan takjub melihat betapa suportifnya orang-orang, ketika mereka tahu bahwa Anda sedang berjuang untuk mencapai tujuan dan impian Anda, jadi bantuan mungkin datang dari sumber yang paling tidak terduga.

    7. Ambil, setidaknya, satu langkah setiap hari

    Lakukan sesuatu! Pastikan bahwa Anda mengambil, setidaknya, satu langkah, betapapun kecilnya, menuju pencapaian tujuan dan impian Anda, setiap hari. Jumlah langkah kecil kecil itu pada akhirnya akan bertambah hingga Anda mencapai garis akhir, jadi setelah Anda mulai, teruskan saja.

    8. Pantau kemajuan Anda dan rayakan setiap pencapaian

    Saat Anda melewati setiap pencapaian, tuliskan dalam jurnal 'bahagia' dan pastikan untuk merayakannya. Roma tidak dibangun dalam sehari, tetapi Anda dapat bertaruh mereka mengadakan pesta untuk merayakan pencapaian mereka di sepanjang jalan. Penting untuk memetakan kemajuan Anda karena ini akan memberi Anda insentif yang besar, saat keadaan menjadi sulit, saat Anda melihat ke belakang dan melihat seberapa jauh Anda telah melangkah.

    9. Jika rencana A tidak berhasil, ada 25 huruf lain dalam alfabet!

    Bersiaplah untuk mengubah rencana Anda. Hal-hal berubah dan hal yang tidak terduga memang terjadi, jadi jangan takut untuk mengubah rencana Anda agar sesuai dengan keadaan saat ini. Jika Anda mendapat flu hari ini, maka Anda tidak akan lari maraton besok, tetapi jangan membuang rencana Anda, cukup ubah skala waktu dan jalankan maraton tahun depan sebagai gantinya.

    Jika Anda ingin mencapai tujuan dan impian Anda, ingatlah untuk tidak pernah menyerah! Ketekunan dan kesabaran adalah dua kunci sukses!

    Apakah Anda memiliki beberapa tips lain tentang cara mencapai sasaran dan impian? Silakan, jangan ragu untuk membagikannya di bagian komentar di bawah.

    Tetap bahagia!