Menyikat gigi setiap hari, flossing yang tepat, kebersihan mulut, pemeriksaan gigi secara teratur penting untuk menjaga kesehatan mulut yang baik. Mengabaikan salah satu dari ini benar-benar dapat membuat kerusakan pada gigi dan gusi. Menyikat gigi yang tidak tepat dapat menyebabkan pembentukan plak yang bila diabaikan akan membentuk karang gigi, plak yang mengeras. Hal ini akhirnya akan menyebabkan beberapa penyakit gigi dan gusi. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menghilangkan karang gigi dari gigi untuk mencegah penyakit mulut lainnya yang mengancam.
Tartar adalah bahan kalsifikasi berwarna coklat kekuningan yang terbentuk pada permukaan gigi. Ini mengandung deposit mineral mengeras dari air liur, puing-puing bakteri dan plak yang membuatnya keropos dan berkerak. Zat kapur yang disebut karang gigi disebabkan karena akumulasi terus menerus mineral dari air liur pada gigi. Penumpukan karang gigi yang dibiarkan dalam waktu lama dapat menyebabkan bau mulut, gigi menguning dan kecoklatan.
Tartar berbahaya karena keras dan keropos. Porositas ini menyebabkan untuk membangun beberapa bakteri berbahaya di dalam karang gigi. Oleh karena itu menyebabkan penyakit gusi, gigi berlubang dan juga kehilangan gigi. Jika karang gigi tidak dihilangkan, itu terus menumpuk dan mengapur. Jika plak tidak dibersihkan dari gigi, plak akan mengeras menjadi karang gigi, yang menyebabkan kerusakan pada email dan meningkatkan risiko penyakit gusi. Karang gigi merusak gigi dan gusi, yang dapat menyebabkan penyakit parah seperti radang gusi, berdampak pada kesehatan tulang dengan menyebabkan degenerasi tulang atau bahkan penyakit jantung pada kasus yang parah.
Tartar tidak dapat dengan mudah dihilangkan dan seringkali membutuhkan bantuan profesional. Dokter gigi mungkin perlu menghilangkan karang gigi menggunakan berbagai instrumen dengan scaling. Prosesnya mungkin membutuhkan banyak kesabaran dan juga menyakitkan, jika karang gigi telah menumpuk selama bertahun-tahun dan telah mempengaruhi garis gusi. Pencegahan terbaik adalah melalui perawatan mulut yang tepat, menyikat gigi dengan hati-hati dan flossing secara teratur. Beberapa pengobatan rumahan untuk menghilangkan karang gigi dan mencegahnya tumbuh lebih lanjut adalah sebagai berikut:
Menyikat gigi dengan benar setelah setiap makan mencegah pembentukan karang gigi. Gunakan sikat gigi berbulu lembut untuk menyikat dan menyikat di semua sudut, di seluruh permukaan gigi sehingga gigi benar-benar bersih. Selalu ingat untuk memegang sikat pada sudut 45 derajat terhadap garis gusi.
Pasta gigi fluoride membantu meningkatkan konsentrasi fluoride di gigi, yang memperkuat gigi dan mencegah gigi berlubang. Fluoride membuat email gigi lebih kuat sehingga mereka cenderung tidak menderita dari asupan makanan dan minuman asam. Menggunakan pasta gigi berfluoride membantu memineralisasi kembali area yang terkena pembusukan dan melindungi dari bakteri yang bertanggung jawab atas pembentukan karang gigi.
Menggunakan pasta gigi pengontrol karang gigi sangat bermanfaat untuk menghilangkan plak dan karang gigi. Ada sejumlah bahan kimia, seperti pirofosfat, seng sitrat, fluorida dan lain-lain. Bahan-bahan ini mencegah pembentukan karang gigi pada gigi. Beberapa pasta gigi pengontrol karang gigi juga ditemukan mengandung antibiotik yang disebut triclosan, yang bertanggung jawab untuk membunuh bakteri mulut tertentu.
Campurkan satu sendok makan soda kue dengan sedikit garam. Basahi sedikit sikat gigi dan celupkan ke dalam campuran soda kue. Gosok gigi Anda dengan campuran tersebut dan bilas. Ini membantu menghilangkan karang gigi dan memutihkan gigi.
Dalam secangkir air, tambahkan setengah cangkir soda kue, 1 sendok teh gel lidah buaya, 10 tetes minyak esensial lemon dan 4 sendok teh gliserin nabati. Aduk rata untuk menggabungkan dan menyimpan cairan dalam wadah yang sesuai. Gosok gigi Anda setiap hari dengan campuran ini untuk menghilangkan karang gigi.
Obat rumahan lain untuk menghilangkan karang gigi adalah menggosokkan kulit jeruk langsung ke gigi. Biarkan semalaman tanpa dibilas. Kulit jeruk juga bisa dibuat menjadi pasta dan dioleskan pada gigi. Ini membantu melawan mikroorganisme pembentuk karang gigi di dalam mulut dan merupakan cara alami yang murah untuk memutihkan gigi bernoda karang gigi.
Mengunyah apel, melon kesturi, wortel, atau batang seledri merupakan ide yang bagus. Mengunyah buah atau sayuran ini satu jam setelah makan dianjurkan untuk membersihkan gigi secara alami. Tindakan ini tidak hanya menghilangkan partikel makanan, plak, atau karang gigi pada gigi, tetapi juga memperkuat gusi.
Obat rumah sederhana lainnya untuk menghilangkan karang gigi dari gigi adalah biji wijen. Kunyah segenggam biji wijen secara perlahan, tetapi jangan ditelan. Sikat gigi Anda dengan sikat gigi kering dengan biji wijen yang masih dikunyah di mulut Anda. Biji ini bertindak sebagai scrub alami. Mereka membersihkan, memoles gigi dan membantu menghilangkan karang gigi.
Makan buah ara adalah cara lain untuk membersihkan gigi dan memperkuat gusi. Makanlah 3 hingga 4 buah ara sekaligus dan kunyah perlahan bersama-sama. Proses ini merangsang kelenjar ludah dan meningkatkan sekresi air liur. Ini membantu membersihkan gigi dengan menghilangkan plak dan karang gigi.
Gunakan sikat gigi elektrik untuk menyikat gigi karena sudah pasti lebih baik digunakan daripada yang manual. Mereka membantu menghilangkan karang gigi dan menjaga gigi Anda tetap rapi dan cerah. Sikat gigi jenis ini juga direkomendasikan oleh dokter gigi sebagai cara terbaik untuk menjaga gigi tetap bersih dan bebas dari plak dan karang gigi.
Flossing adalah cara terbaik untuk menghilangkan plak dan partikel makanan di antara gigi. Flossing gigi secara teratur setelah berkumur mencegah pembentukan karang gigi dan menjaga kebersihan mulut yang baik. Floss tidak hanya membersihkan sela-sela gigi, tetapi juga sela-sela gusi, sehingga mencegah gigi berlubang dan penyakit gusi.
Menggunakan pembersih mulut antiseptik atau hidrogen peroksida juga menghilangkan karang gigi. Campurkan 1 sendok makan obat kumur antiseptik dengan 3 sendok makan larutan hidrogen peroksida 3 persen. Berkumurlah dengan 10 ml larutan ini selama sekitar satu menit. Ini mengoksidasi tepi gusi dan permukaan gigi, yang membantu melonggarkan dan menghilangkan karang gigi. Gunakan cairan ini untuk berkumur setelah makan atau setidaknya sekali sehari. Ini sangat membantu menghilangkan partikel makanan yang menempel di gigi.
Anda dapat menggunakan tusuk gigi yang tersedia di toko untuk menghilangkan karang gigi yang mengeras dari gigi Anda. Dengan bantuan cermin pembesar yang menyala, lihat karang gigi yang menumpuk di gigi Anda. Gosok karang gigi dengan lembut, ludahkan dan bilas mulut Anda selama proses pembersihan. Namun, ini dapat dilakukan dengan hati-hati karena mengorek gusi terlalu dalam dapat menyebabkan infeksi.
Oleskan pasta buah-buahan kaya vitamin C, seperti tomat atau stroberi ke gigi Anda. Biarkan selama 5 menit. Bilas mulut dengan campuran air hangat dan soda kue. Ini membantu menghilangkan karang gigi dan membunuh bakteri di mulut. Ada baiknya jika Anda rutin mengonsumsi buah-buahan kaya vitamin C dalam menu diet Anda. Ini menjaga kesehatan mulut Anda.
Makan makanan pedas bisa menjadi obat rumah lain untuk menghilangkan karang gigi yang mudah untuk dicoba. Makanan pedas, seperti salsa meningkatkan sekresi air liur dengan merangsang kelenjar ludah. Air liur berlebih yang dihasilkan di mulut ini membantu membersihkan gigi dan gusi.
Setelah karang gigi terbentuk, sulit untuk menghilangkan dan mencegah penumpukan lebih lanjut. Jika karang gigi tidak dihilangkan pada waktu yang tepat, itu dapat menyebabkan kerusakan dan kehilangan gigi juga. Tartar dapat dengan mudah dicegah dengan mengikuti tips sederhana ini:
Apakah Anda pernah terkena karang gigi? Apa yang Anda lakukan untuk menghilangkan karang gigi? Jangan lupa untuk membagikan pengalaman Anda tentang bagaimana Anda membuatnya, baik sendiri atau melalui bantuan profesional.
