Saya seorang gadis besar. Tidak dapat disangkal bahwa. Ada juga yang menyangkal bahwa iklan yoga biasanya, seperti semua bentuk iklan lainnya, menargetkan wanita yang lebih kurus dalam hal pakaian mereka. Jadi, apa yang tersisa dari mayoritas wanita seperti saya yang memiliki daging asli di tulang mereka? Biasanya, itu menunjuk kita ke bagian-bagian tertentu dari toko di mana mode bisa sangat kurang. Syukurlah untuk perusahaan seperti Cozy Orange yang benar-benar mengingat kami ketika harus merilis lini pakaian yoga mereka. Koleksi mereka menampilkan pakaian kebugaran yang modis, hingga ukuran 2XL atau 14.
Jadi di sinilah saya, di atas ukuran ideal yang seharusnya 6 dan dunia pada umumnya memberi tahu saya bahwa saya perlu melakukan sesuatu tentang itu dan melakukannya SEKARANG. Tapi apakah saya terlalu khawatir? Tidak. Saya tidak pernah menerima promosi pemasaran ini oleh perusahaan yang berusaha membuat saya dan jutaan wanita seperti saya merasa tidak enak tentang diri kita sendiri, tubuh kita. Saya memutuskan untuk mengikuti yoga karena saya ingin menenangkan diri untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik dan saya merasa yoga bisa menjadi jawabannya. Saya tidak pernah menjadi penggemar angkat beban dan saya tahu saya tidak memiliki stamina untuk kardio ekstrim. Saya cukup fleksibel jadi saya tertarik pada yoga dan saya harus mengatakan bahwa hasilnya sangat menginspirasi. Selama beberapa bulan terakhir, saya telah menyaksikan tubuh saya berangsur-angsur berubah, pernapasan saya membaik, dan tingkat stres saya secara keseluruhan telah turun secara dramatis. Jadi saran apa yang bisa saya berikan kepada wanita yang mungkin lebih dari sedikit kelebihan berat badan dan terintimidasi untuk mengikuti yoga? Yah, pertama-tama saya akan menyarankan agar Anda bergabung dengan kelas yang berdampak rendah dan tidak diisi dengan begitu banyak orang. Bahkan jika itu terlalu menakutkan, maka Anda selalu dapat membeli DVD untuk digunakan di rumah dan mulai mengurangi rutinitas Anda. Ingatlah bahwa lebih baik melakukan sesuatu daripada tidak sama sekali. Setelah Anda merasa nyaman dengan apa yang Anda lakukan, maka mungkin Anda dapat beralih ke tempat umum dan bergabung dengan kelas yang mendukung wanita berpola penuh yang mencoba menjadi bugar. Percaya padaku. Anda akan kagum mengetahui bahwa ada lebih banyak kelas daripada sebelumnya yang melayani wanita dengan ukuran 6 yang seharusnya sempurna untuk membantu mereka menyeimbangkan pikiran, tubuh, dan jiwa mereka. Jadi di penghujung hari? Jangan putus asa. Ada rencana dan rutinitas yoga di luar sana yang menanti Anda!
Bagi wanita yang baru mengenal latihan yoga, mereka harus tahu bahwa ada segudang manfaat kesehatan yang terkait dengan latihan kuno. Ada kelas yoga di luar sana yang dirancang khusus untuk tujuan Anda. Di Cozy Orange, pakaian yoga kami sangat cocok serta terjangkau dan fungsional. Selain itu, kami menyediakan blog yang memuat semua informasi terkait yang diperlukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari sesi yoga Anda.
Dengan berlatih yoga, banyak wanita menemukan bahwa mereka hampir dapat menentukan sesi di mana peningkatan mereka terlihat. Beberapa wanita berubah dari tingkat fleksibilitas yang memalukan menjadi ketinggian yang tidak pernah terdengar hanya dalam beberapa bulan. Melihat kemajuan ini dalam interval seperti itu terbukti menjadi faktor motivasi yang hebat bagi banyak wanita yang berlatih yoga.
Menangkal tubuh Anda dari rasa sakit yang tak henti-hentinya adalah sesuatu yang dikenal yoga. Karena membantu Anda untuk fokus dan memblokir frekuensi nyeri, ini sangat bagus untuk mereka yang menderita nyeri sendi, otot, atau punggung. Yoga juga menyediakan cara untuk memperkuat inti dan membantu punggung tanpa menggunakan obat-obatan farmasi.
Seperti halnya bentuk latihan apa pun, berlatih yoga menghasilkan energi keseluruhan yang lebih besar. Saat Anda mengikuti kelas, seiring waktu tingkat energi Anda akan meningkat dan ini akan berlanjut sepanjang hari Anda. Yoga itu alami, lebih baik daripada minuman energi buatan manusia mana pun, dan merupakan pengurang stres secara keseluruhan. Saat energi Anda meningkat, begitu juga pertahanan alami tubuh Anda untuk melawan infeksi.
Yoga adalah cara yang bagus untuk membantu banyak orang belajar bagaimana bernapas menuju kesehatan yang lebih baik. Jika Anda memiliki masalah pernapasan atau menderita asma, rejimen yang mencakup yoga dapat membantu Anda meringankan beberapa masalah ini secara signifikan. Kunjungi situs web Cozy Orange dan cari tahu tentang pakaian yoga kami yang luar biasa dan cara terbaik untuk mendapatkan manfaat dari rutinitas yoga.
Berbagai Lapisan Pakaian Yoga, Cara Mendekati Yoga, Cara Memilih Pakaian Yoga, Pemula Yoga:Panduan Perlengkapan.
pakaian yoga dan aksesoris yoga
Berbagai Lapisan Pakaian Yoga, Cara Mendekati Yoga, Cara Memilih Pakaian Yoga, Pemula Yoga:Panduan Perlengkapan. Tangki Yoga
