Hipoglikemia, juga dikenal sebagai gula darah rendah, sangat umum pada orang yang menderita diabetes. Ini juga disebut sebagai syok insulin atau reaksi insulin. Hipoglikemia ditandai dengan kadar glukosa darah yang sangat rendah, biasanya kurang dari 70mg/dL. Hal ini dapat mempengaruhi semua organ tubuh, terutama otak. Untungnya, hipoglikemia serius jarang terjadi pada orang di bawah usia 20 tahun.
Orang yang menderita diabetes tipe 1 paling rentan terhadap hipoglikemia. Orang dengan diabetes tipe 1 tidak memproduksi insulin, sedangkan orang yang menderita diabetes tipe 2 memiliki sel yang tidak merespon insulin. Apa pun bentuk diabetesnya, orang yang menderita penyakit ini perlu mengonsumsi insulin untuk menurunkan kadar gula darah.
Gula darah adalah jumlah glukosa yang ada dalam tubuh. Glukosa adalah gula alami yang berasal dari makanan kaya karbohidrat yang kita makan. Ini sangat penting untuk fungsi normal tubuh. Diabetes mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Ini menghambat produksi insulin yang menyebabkan glukosa darah atau kadar gula darah menjadi tinggi secara tidak normal di dalam tubuh.
Tanda dan gejala yang terkait dengan hipoglikemia juga dapat disebabkan oleh penyakit lain.
Seperti disebutkan di atas, diabetes adalah penyebab paling umum yang menyebabkan hipoglikemia. Penderita diabetes menggunakan berbagai perawatan untuk menjaga kadar gula darah tetap terkendali. Suntikan insulin adalah salah satu perawatan paling umum untuk diabetes. Meskipun insulin berguna untuk mengendalikan gula darah tinggi, terlalu banyak insulin dapat menyebabkan kadar gula darah turun terlalu rendah.
Obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan hipoglikemia. Jika non-diabetes mengkonsumsi obat diabetes, maka ia mungkin mengalami hipoglikemia. Beberapa obat lain dapat menyebabkan hipoglikemia seperti Quinine, obat yang digunakan untuk mengobati malaria. Salisilat, obat yang digunakan untuk mengobati rheumatoid arthritis dan Propranolol yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dapat memicu penurunan kadar gula darah yang serius.
Hati umumnya berhenti melepaskan glukosa yang disimpan ke dalam aliran darah jika seseorang mengonsumsi terlalu banyak alkohol dan itu menyebabkan penurunan kadar gula dalam tubuh.
Hepatitis yang diinduksi obat juga dapat menyebabkan hipoglikemia. Orang yang menderita gangguan ginjal juga dapat mengalami masalah dalam mengeluarkan glukosa, yang dapat mengakibatkan gula darah rendah.
Orang dengan gangguan makan seperti diet ketat dan anoreksia nervosa mungkin mengalami penurunan kadar gula darah secara drastis.
Insulinoma adalah tumor di pankreas yang membuat pankreas memproduksi terlalu banyak insulin. Tumor di bagian tubuh lain juga bisa menyebabkan gula darah rendah.
Gangguan endokrin atau gangguan pada kelenjar pituitari juga dapat menyebabkan hipoglikemia. Kelenjar pituitari mengontrol produksi hormon tubuh, yang diperlukan untuk meningkatkan kadar gula darah jika turun terlalu rendah. Hormon-hormon tersebut antara lain kortisol yang dilepaskan dari kelenjar adrenal, glikogen yang dilepaskan dari pankreas dan adrenalin yang dilepaskan dari medula kelenjar adrenal. Anak-anak yang menderita gangguan endokrin dapat mengalami kadar gula darah rendah yang tidak normal dibandingkan orang dewasa. Selain itu, terlalu banyak aktivitas fisik tanpa makan apa pun juga dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah.
Operasi perut menyebabkan gula diserap terlalu cepat, menyebabkan insulin terlalu tinggi dalam tubuh. Ini juga menyebabkan gula darah rendah.
Gejala gula darah rendah bisa berbeda-beda, tergantung seberapa rendah penurunan kadar gula tersebut. Meskipun ada beberapa tingkat variabilitas di antara orang-orang, kebanyakan dari mereka mengalami gejala ketika kadar gula darah mencapai di bawah 60 mg/dL. Kumpulan gejala pertama disebut adrenergik atau simpatik karena berhubungan dengan respons sistem saraf terhadap hipoglikemia. Ini termasuk kegugupan, rasa lapar yang intens, jantung berdebar, kelemahan dan kesulitan saat berbicara. Sebagian besar penderita diabetes mengalami tingkat hipoglikemia ini.
Hipoglikemia ringan disebabkan karena pelepasan adrenalin ekstra dalam tubuh. Gejala hipoglikemia ringan termasuk rasa lapar dan muntah yang tidak terkendali. Ini juga dapat menyebabkan detak jantung yang cepat. Kulit juga akan menjadi dingin dan lembap. Individu dapat dengan mudah mengobati sendiri jenis hipoglikemia ini.
Hipoglikemia sedang disebabkan oleh pelepasan adrenalin ekstra dan kurangnya produksi glukosa dalam tubuh. Hipoglikemia sedang sering membuat orang menjadi cepat marah, gugup, bingung atau takut. Ini juga dapat menyebabkan penglihatan kabur dan kesulitan berjalan. Keringat berlebihan juga merupakan kemungkinan gejala hipoglikemia sedang.
Hipoglikemia berat memerlukan intervensi medis segera. Kadar glukosa darah selama hipoglikemia berat turun hingga di bawah 50 mg/dL. Hipoglikemia berat dapat mengancam jiwa dan memerlukan perhatian medis segera. Ini dapat menyebabkan kejang atau kerusakan saraf dan dalam kasus yang ekstrim, bahkan dapat menyebabkan koma atau kematian.
Hipoglikemia reaktif, juga disebut hipoglikemia postprandial, terjadi biasanya setelah makan makanan tinggi karbohidrat. Hal ini menyebabkan kadar gula darah meningkat dengan cepat, yang menyebabkan produksi insulin berlebih. Orang yang mengalami kesulitan mencerna fruktosa, glukosa dan leusin juga dapat menderita kerusakan ekstrim. Ini juga sangat umum pada orang yang telah menjalani bypass lambung atau operasi lainnya. Orang dengan hipoglikemia reaktif dapat mengontrol gejala dengan makan dalam porsi kecil dan sering serta menghindari makanan tinggi karbohidrat.
Hipoglikemia puasa adalah bentuk serius dari hipoglikemia yang terjadi baik pada penderita diabetes maupun non-diabetes. Gejalanya muncul lima jam setelah makan terakhir. Tingkat gula darah biasanya lebih rendah dari 50 mg/dL.
Harap diingat bahwa gejala gula darah rendah dapat memburuk jika tidak ditangani.
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik secara lengkap dan menanyakan tentang kesehatan, obat-obatan dan riwayat kesehatan jika pasien adalah penderita diabetes. Dalam kasus non-diabetes, dokter mungkin akan memesan tes darah untuk mengukur kadar gula darah dalam tubuh. Saat ini, sejumlah alat tes gula darah kompak tersedia yang dapat digunakan untuk menguji kadar gula Anda di rumah! Yang perlu dilakukan hanyalah menusuk jari dan menjatuhkan darah pada strip tes. Strip kemudian dimasukkan ke dalam mesin. Hasilnya akan keluar dalam hitungan detik. Namun, jangan hanya mengandalkan diagnosis mandiri jika Anda menderita hipoglikemia akut dan carilah dokter yang dapat memberikan rencana perawatan untuk Anda.
Hipoglikemia memiliki dua pendekatan pengobatan yang mungkin – pengobatan segera dan pengobatan penyebab yang mendasarinya. Penatalaksanaan akut hipoglikemia melibatkan pengiriman glukosa yang cepat ke tubuh. Beberapa rencana perawatan umum meliputi:
Anda bisa mengobati serangan mendadak gula darah rendah dengan mengonsumsi makanan manis. Konsumsi jus buah, soda, susu, kismis dan permen dan tunggu selama 15 menit. Periksa kembali gula darah Anda. Jika kadar gula darah masih rendah, ulangi tes. Jika Anda masih belum merasa lebih baik, maka makanlah camilan lain. Jika ini juga tidak berhasil, segera cari bantuan medis.
The American Diabetes Association merekomendasikan mengkonsumsi 15 sampai 20 gram karbohidrat setiap hari untuk mencegah kemungkinan hipoglikemia. Anda dapat mengemil makanan dan minuman berikut untuk meredakan gejala hipoglikemia dalam beberapa menit.
Makanan dan minuman ini mudah diserap dan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh. Jangan berikan cokelat, permen, kue kering, es krim, dan roti kepada pasien. Tubuh tidak menyerap gula dalam bentuk karbohidrat kompleks atau gula yang dikombinasikan dengan lemak dan protein dengan cepat. Orang yang meminum obat diabetes Acarbose, hanya boleh mengonsumsi glukosa dan bukan sukrosa untuk mengobati hipoglikemia. Sukrosa dipecah dalam tubuh untuk menghasilkan glukosa, tetapi Acarbose memblokir sukrosa agar tidak dipecah menjadi glukosa.
Jika hipoglikemia disebabkan oleh masalah kesehatan kronis, maka Anda perlu pergi ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan.
Jika episode hipoglikemik telah berkembang ke titik di mana pasien tidak dapat mengambil apa pun dari mulut, maka diperlukan tindakan yang lebih drastis. Jika seseorang kehilangan kesadaran, mereka harus diobati dengan injeksi glukagon 1 mg. Glukagon adalah hormon yang merangsang hati untuk melepaskan glukosa yang disimpan ke dalam darah jika kadarnya terlalu rendah. Sebuah respon biasanya terlihat dalam beberapa menit dan berlangsung selama sekitar 90 menit. Anak-anak di bawah usia 5 tahun harus diberikan dosis 0,5 mg dengan cara yang sama. Kit ini hanya tersedia melalui resep dokter. Percayakan hanya pada ahli medis yang memenuhi syarat untuk memberi Anda suntikan ini. Jika seseorang kehilangan kesadaran, jangan memasukkan makanan padat atau cair ke dalam mulutnya. Jika glukagon tidak tersedia dan pasien tidak dapat meminum apapun melalui mulut, maka layanan darurat harus segera dipanggil.
Suntikkan glukagon ke lengan, bokong, dan paha dengan mengikuti instruksi pabriknya dengan benar. Pasien mungkin mengalami mual dan muntah setelah sadar kembali. Jangan memberikan makanan atau cairan dan jangan memasukkan tangan atau jari ke dalam mulut.
Memeriksa kadar gula darah secara teratur dapat membantu Anda mencegah hipoglikemia sebelum turun sangat rendah. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang seberapa sering Anda harus memeriksa gula darah Anda. Siapkan mesin gula darah portabel untuk mengidentifikasi gejalanya.
Sangat penting untuk mencapai keseimbangan antara makan cukup dan tidak makan terlalu banyak. Makan teratur dan camilan sangat penting untuk menjaga kadar glukosa darah tetap stabil. Alih-alih makan tiga kali makan besar, makanlah 6 kali makan kecil. Ini akan membantu menstabilkan kadar glukosa darah sepanjang hari.
Makan makanan kaya serat seperti buah-buahan, sayuran dan biji-bijian. Konsumsi makanan tinggi protein seperti unggas, ikan, telur, dan produk susu. Juga, batasi asupan kafein dan teh Anda. Pertahankan pola makan yang sehat dan tetap aktif sepanjang hari. Selain itu, terlalu banyak aktivitas fisik tanpa makan apa pun juga dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah.
Sesi minum berat dapat memicu hipoglikemia. Oleh karena itu, penderita diabetes tipe 1 disarankan untuk membatasi asupan alkohol harian mereka dan makan sesuatu setelah minum.
Berolahraga minimal 30 menit setiap hari untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Pastikan untuk makan makanan kaya karbohidrat sebelum berolahraga.
Orang yang rentan terhadap gula darah rendah harus membawa permen atau jus buah untuk melawan gejala hipoglikemia. Jika Anda pernah memiliki kadar gula rendah di masa lalu, lakukan tes darah sebelum mengemudi atau mengoperasikan mesin apa pun. Makanlah camilan sebelum meninggalkan rumah, terutama jika kadar gula Anda kurang dari 100 mg/dL. Pasien diabetes yang menggunakan insulin harus selalu membawa produk gula untuk mengobati hipoglikemia ringan hingga sedang.
Anda harus selalu memberi tahu rekan, keluarga, dan teman Anda tentang serangan hipoglikemia. Jelaskan tanda-tandanya kepada mereka dan apa yang harus dilakukan untuk mengobati gejalanya. Jika memungkinkan, bawa ID diabetes dengan Anda, yang menyatakan bahwa Anda menderita diabetes atau hipoglikemia berulang.
Ikuti rencana manajemen diabetes dengan hati-hati untuk mengobati gula rendah. Jika Anda menderita episode hipoglikemik berulang, bicarakan dengan dokter Anda tentang menyesuaikan rencana manajemen diabetes agar sesuai dengan gaya hidup Anda. Dapatkan suntikan glukagon yang diresepkan untuk Anda, sehingga keluarga atau teman dapat memberikannya jika diperlukan. Ingat, gula darah rendah lebih berbahaya daripada episode singkat gula darah tinggi.
30 Desain Mehendi yang Mudah Dan Sederhana Untuk Anak-Anak
Rias Wajah Permanen – Apakah Anda Tahu Segalanya?
Pernikahan Meksiko yang Hidup dengan Callejoneada Tradisional
51 Gaya Rambut Undercut Pendek Edgy dan Rad untuk Wanita
Metode Pembersihan Ganda Korea:17 Pembersih &Tips untuk Membersihkan Ganda
