Jika Anda menderita jerawat atau memiliki kulit berminyak, Anda mungkin terbiasa mencari produk bebas minyak di toko obat. Anda mungkin akan terkejut mengetahui bahwa beberapa minyak sebenarnya dapat memiliki manfaat serius bagi kulit Anda! Alasannya adalah tidak semua minyak diciptakan sama. Tergantung dari tanaman mana minyak Anda berasal, dan bagaimana minyak itu diekstraksi, mungkin tidak ada satu pun komponen penyebab jerawat di dalamnya.
Saya akan menguraikan untuk Anda beberapa alasan utama mengapa beberapa minyak baik untuk kulit yang rentan jerawat, daftar beberapa minyak terbaik untuk kulit berjerawat, dan jelaskan dengan tepat bagaimana Anda harus menggunakannya untuk hasil terbaik!
Minyak Terbaik untuk Kulit Rawan Jerawat:Kandungan
Minyak memiliki banyak hal untuk ditawarkan pada kulit kita – mereka dapat bekerja sebagai penghapus riasan yang luar biasa, dan dalam kasus minyak nabati, mereka kaya akan berbagai senyawa penyembuhan dan pelindung yang dapat membentengi kulit dan mengurangi jerawat seiring waktu. Minyak ini benar-benar berbeda dari minyak yang dihasilkan kulit manusia, dan secara radikal dapat memperbaiki perilaku kulit.
Semua minyak terutama terdiri dari asam lemak, tetapi mereka juga mengandung hal-hal lain yang relevan dengan kesehatan kulit, seperti vitamin dan sterol. Bahkan sebum, minyak yang dihasilkan kulit manusia, terdiri dari asam lemak ini bersama dengan beberapa hal lainnya.
Kulit setiap orang menghasilkan sebum dengan pemecahan asam lemak yang berbeda. Beberapa penelitian telah mengevaluasi sebum yang dihasilkan oleh orang-orang dengan kulit yang rentan jerawat dan tanpa kulit, dan menemukan bahwa sebum orang yang menderita jerawat memiliki kandungan asam lemak spesifik yang lebih rendah:asam linoleat.
Di sisi lain, mereka yang tidak rentan terhadap jerawat memiliki kandungan asam lemak yang lebih tinggi dalam sebum mereka. Berikut ini adalah bahwa minyak yang kaya akan asam linoleat tidak mungkin menyebabkan jerawat.
Ada juga kemungkinan bahwa mereka yang memiliki banyak squalene di kulit mereka juga lebih mungkin untuk mengalami jerawat. Squalene adalah bahan yang secara alami terjadi di kulit kita yang juga hadir dalam jumlah yang lebih tinggi di sebum mereka yang lebih rentan jerawat.
Ketika squalene teroksidasi (yaitu ketika bersentuhan dengan oksigen atau sinar matahari), itu menjadi sangat komedogenik. Minyak yang kaya antioksidan akan membantu mencegah proses ini, dan mencegah jerawat.
Pengepresan dingin adalah cara unik untuk mengekstraksi minyak tanpa menggunakan panas atau bahan kimia yang merusak. Biji atau kernel yang mengandung minyak ditempatkan di mesin yang memberikan banyak tekanan pada mereka, sehingga mengeluarkan minyak. Proses ini menjaga integritas minyak, dan memastikan komposisi asam lemaknya tidak berubah.
Proses ekstraksi CO2 bahkan lebih lembut. Benih ditempatkan dalam peralatan kedap udara. Tanpa adanya oksigen apapun, benih diledakkan dengan karbon dioksida, yang menghilangkan minyak dari benih.
Proses ini benar-benar mempertahankan profil asam lemak esensial dari minyak, selain menjaga antioksidan paling halus yang biasanya akan dihancurkan dengan adanya sedikit panas atau oksigen.
Ketika berbicara tentang minyak bunga matahari untuk kulit yang rentan jerawat, sangat penting agar minyaknya ditekan dingin. Minyak ini sangat melembapkan, dan terdiri dari 60% asam linoleat. Ini juga cukup kaya akan antioksidan vitamin E.
Sedikit berjalan jauh dengan minyak ini, tetapi Anda tidak perlu takut bahwa itu akan menyebabkan jerawat. Tidak seperti minyak bunga matahari yang digunakan untuk memasak, minyak bunga matahari cold-pressed memiliki masa simpan yang cukup singkat, jadi Anda mungkin ingin menyimpannya di lemari es kecantikan. Sangat cocok untuk mereka yang memiliki kulit dehidrasi dan matang namun berminyak atau rawan jerawat.
Ini adalah minyak lain untuk kulit berjerawat yang ingin Anda gunakan cold-pressed. Karena sangat ringan, Anda tidak perlu khawatir terlihat berminyak setelah menggunakannya.
Selain memiliki kandungan asam linoleat yang tinggi, dan banyak senyawa penyembuhan kulit, anti-inflamasi, dan anti-penuaan, juga memiliki efek astringen. Jika Anda berurusan dengan pori-pori yang membesar, ini akan membantu mengencangkan kulit dan meminimalkan tampilannya.
Ini mungkin memiliki beberapa sifat antimikroba juga, tetapi itu bukan pengganti untuk perawatan jerawat antibakteri Anda. Karena minyak yang luar biasa ini memiliki umur simpan yang pendek, simpan di lemari es atau perkuat dengan beberapa Vitamin E!
Minyak untuk kulit berjerawat ini memiliki reputasi sebagai ramuan ajaib penghalus kulit. Seperti minyak biji anggur, minyak rosehip memiliki asam linoleat dalam jumlah besar dan asam oleat dalam jumlah rendah, sehingga cocok untuk kulit yang rentan jerawat.
Apa yang menaikkannya ke tingkat yang lebih tinggi adalah jumlah tretinoin alami yang tidak dapat diabaikan, suatu bentuk vitamin A yang memiliki kekuatan serius. Berkat tretinoin, minyak rosehip mampu secara dramatis mempercepat laju pergantian sel, yang membantu memperbaiki kulit yang rusak akibat jerawat.
Minyak ini tergolong unik, karena selain banyak mengandung asam linoleat, juga mengandung asam gamma linolenat. GLA adalah asam lemak dengan sifat anti-inflamasi kuat yang sangat berguna bagi siapa saja yang berjuang melawan jerawat kistik dan meradang.
Salah satu minyak terbaik untuk kulit berjerawat, juga merupakan penghalang yang bagus untuk memperbaiki asam lemak yang menyembuhkan dan memperbaiki kulit. Banyak vitamin E dan asam ferulic memberikan perlindungan antioksidan yang serius, sehingga sangat baik untuk mereka yang berurusan dengan penuaan dini dan jerawat.
Minyak ini mendapat sedikit reputasi buruk, tetapi sebagian besar tidak dapat dibenarkan. Minyak mineral adalah produk sampingan dari industri perminyakan, dan meskipun ada beberapa risiko yang mungkin terkontaminasi dengan beberapa kotoran berbahaya, minyak mineral kelas farmasi dan kosmetik adalah murni, bersih, dan sangat aman.
Komposisi minyak ini benar-benar berbeda dari minyak tumbuhan, dan tidak ada risiko berjerawat darinya. Meskipun tidak memiliki sifat antioksidan, penyembuhan, dan anti-inflamasi yang sama dengan minyak lain untuk kulit berjerawat dalam daftar ini, minyak ini sejauh ini merupakan minyak yang paling oklusif, yang berarti ia menciptakan segel sempurna pada kulit yang mencegah hilangnya kelembapan.
Mereka yang memiliki kulit berjerawat yang mengalami dehidrasi dapat memperoleh manfaat yang serius darinya. Ini juga sangat populer untuk metode pembersihan minyak, karena murah, dan sangat efektif untuk melembutkan sebum di dalam pori-pori yang tersumbat, sehingga mencerahkan kulit.
Meskipun ini adalah minyak terbaik untuk kulit berjerawat, mereka bukan satu-satunya! Ada banyak minyak lain yang tinggi asam linoleat dan asam lemak serupa yang baik untuk kulit berminyak atau berjerawat, termasuk minyak buckthorn laut, minyak biji rami, minyak safflower, dan minyak evening primrose.
Sekarang Anda tahu apa yang harus diwaspadai, Anda akan lebih mudah memilih sendiri minyak yang sempurna untuk kulit berjerawat.
Ada beberapa cara luar biasa untuk memasukkan minyak ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, jadi bacalah tentangnya dan pilih favorit Anda! Karena setiap minyak memiliki sifat yang sedikit berbeda, Anda dapat menggunakan satu minyak dengan satu cara, dan yang lainnya dengan cara yang berbeda. Anda juga dapat membuat campuran sendiri dari beberapa minyak.
Opsi pertama ini sangat baik jika Anda gugup meninggalkan minyak di kulit Anda, dan ini disebut pembersihan minyak. Yang terbaik adalah memilih salah satu minyak yang lebih murah dalam daftar ini, karena Anda harus menggunakan jumlah yang tinggi. Minyak mineral sangat populer untuk OCM, tetapi minyak bunga matahari juga harus berhasil.
Hal lain yang Anda perlukan adalah kain muslin atau kain mikrofiber yang lembut. Menggunakan gerakan melingkar, pijat seperempat ukuran ke kulit Anda, hancurkan riasan apa pun yang mungkin Anda kenakan serta kotoran atau kotoran apa pun. Jangan memijat lebih dari 30 detik.
Dengan menggunakan kain kering, bersihkan minyak sebanyak mungkin. Jika Anda telah menggunakan minyak mineral, yang terbaik adalah menindaklanjutinya dengan pembersih wajah, karena minyak mineral bersifat sangat oklusif dan tidak akan memudahkan produk perawatan kulit berikut untuk menembus kulit Anda.
Jika Anda telah menggunakan minyak yang lebih ringan, Anda tidak perlu mencucinya untuk kedua kalinya, dan Anda dapat mengikutinya dengan rutinitas perawatan kulit lainnya yang biasa Anda lakukan.
Ini adalah cara favorit saya menggunakan minyak perawatan kulit. Bersihkan, rona, rawat, dan pelembap kulit Anda seperti biasa (Anda bahkan bisa melakukan pembersihan minyak!), lalu kunci semua kebaikan itu dengan minyak seukuran kacang polong. Ini akan menyumbat kulit Anda untuk mencegah dehidrasi, sambil memberikan sejumlah besar semua nutrisi luar biasa yang ada dalam minyak. Ini paling baik dengan minyak nabati, meskipun minyak mineral paling baik jika Anda menghadapi dehidrasi serius.
Jika Anda tidak suka repot dengan langkah perawatan kulit ekstra, Anda cukup menambahkan setetes minyak bergizi favorit Anda ke dalam pelembab Anda. Lakukan ini di telapak tangan Anda sebelum mengoleskan pelembap, karena menambahkan minyak langsung ke wadah dapat membahayakan masa simpan krim wajah Anda.
Bagaimana cara menggunakan minyak untuk kulit berjerawat? Apakah Anda sudah memiliki beberapa favorit, atau ada minyak yang ingin Anda coba? Bagikan pengalaman Anda dengan kami!
Foto melalui Instagram
