Anda tidak banyak mendengar tentang asam linoleat untuk kulit, tetapi asam lemak esensial ini tentu saja patut disebutkan secara serius. Bahan ini muncul sendiri dalam perawatan kulit, tetapi lebih sering merupakan komponen tersembunyi yang ditemukan dalam beberapa minyak nabati yang berharga.
Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan dengan tepat apa itu asam linoleat, dan apa pengaruhnya terhadap kulit. Kami akan membantu Anda mengetahui minyak mana yang mengandung asam linoleat dalam jumlah yang luar biasa, dan kemudian akan memastikan Anda tahu cara menggunakannya setelah Anda menambahkannya ke rutinitas Anda.
Asam linoleat adalah asam lemak esensial yang terjadi secara alami di semua jenis minyak, termasuk minyak bunga matahari, minyak safflower, dan minyak biji anggur. Ini adalah jenis asam lemak omega 6 tak jenuh ganda. Karena tidak jenuh, ia cenderung tetap cair bahkan pada suhu yang lebih rendah.
Tubuh manusia tidak dapat mensintesis asam linoleat sendiri, tetapi ini adalah bagian penting dari makanan kita. Asam linoleat penting untuk fungsi kulit alami dan penyembuhan luka, dan kekurangannya dapat menyebabkan semua jenis masalah kulit dan rambut.
Setelah dikonsumsi dan diproses oleh tubuh kita, asam linoleat datang untuk membentuk bagian dari sebum kita (minyak yang diproduksi kulit manusia), tetapi juga dapat mencapai kulit kita secara topikal. Minyak yang kaya akan asam linoleat sangat populer dalam perawatan kulit karena memiliki semua jenis sifat fantastis yang membuat semua jenis kulit berfungsi lebih baik.
Asam linoleat terjadi secara alami di sebum manusia, tetapi tidak semua kulit memproduksinya dengan cara yang sama. Misalnya, ditemukan bahwa minyak pada wajah mereka yang memiliki kulit berjerawat menghasilkan lebih sedikit asam linoleat dan lebih banyak oleat. Ini adalah hal-hal yang ditunjukkan oleh asam linoleat pada kulit:
Ada banyak minyak tumbuhan yang mengandung asam linoleat dalam jumlah besar, tetapi saya ingin membuat daftar yang paling sering muncul dalam perawatan kulit. Saat berada dalam minyak, asam linoleat terikat pada gliserin, yang berarti bahwa kulit tidak memprosesnya dengan cara yang sama seperti ketika hanya asam lemak yang diisolasi.
Meskipun demikian, orang-orang dengan kulit sensitif dan rawan jerawat menemukan bahwa kulit mereka cenderung merespons dengan baik minyak yang mengandung asam linoleat tinggi, jadi saya menduga hal itu masih berpengaruh. Selain itu, semua minyak alami yang kaya akan asam linoleat mengandung komponen luar biasa lainnya yang dapat membantu kulit, seperti vitamin anti penuaan dan pitosterol.
Minyak yang kaya akan asam linoleat biasanya memiliki masa simpan yang jauh lebih pendek daripada minyak lainnya, itulah sebabnya Anda tidak dapat menggunakan minyak lama yang ditemukan di toko bahan makanan – minyak ini sering diproses dengan cara tertentu untuk meningkatkan kandungan asam oleatnya dan menguranginya. kandungan asam linoleatnya. Itulah mengapa Anda ingin menggunakan produk perawatan kulit dengan bahan asam linoleat tinggi, atau minyak langsung yang dijual untuk keperluan persiapan perawatan kulit.
Apakah perawatan kulit asam linoleat cocok untuk Anda atau tidak, tergantung pada pro dan kontra dari penggunaan produk tersebut, sebagai berikut:
Produk perawatan kulit asam linoleat tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari pembersih hingga serum hingga pelembab hingga minyak wajah. Bergantung pada produk yang Anda pilih, cukup ikuti petunjuk penggunaan, dan sesuaikan dengan rutinitas perawatan kulit Anda di mana produk semacam itu biasanya masuk akal. Mengingat hal ini, minyak yang kaya akan asam linoleat cenderung muncul dalam konsentrasi tinggi dalam campuran minyak wajah, dan ada beberapa cara untuk menggunakan minyak wajah.
Jika Anda menambahkan minyak yang kaya akan asam linoleat ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, penting untuk diperhatikan bahwa karena masa simpannya cenderung lebih pendek daripada minyak oleat tinggi, Anda mungkin ingin menyimpannya di lemari es perawatan kulit, atau memperkuatnya. dengan vitamin E yang memperpanjang umur simpan. Selalu perhatikan tanggal penggunaan saat membeli minyaknya saja.
Minyak dengan kandungan asam linoleat yang tinggi cenderung mudah meresap ke dalam kulit, dan tidak terlalu oklusif:ini berarti minyak tersebut tidak mengunci air sepenuhnya ke dalam kulit seperti yang dilakukan oleh silikon atau minyak mineral. Karena itu, mereka dapat digunakan sebelum pelembab, dan Anda tidak perlu khawatir akan mencegah pelembab meresap ke dalam kulit Anda.
Rutinitas yang sangat sederhana hanya mencakup minyak asam linoleat tinggi, karena Anda dapat menggunakannya untuk membersihkan kulit dengan metode pembersihan minyak, lalu tambahkan beberapa tetes untuk melembabkan kulit Anda.
Minyak dengan kandungan asam linoleat yang tinggi harus selalu ada di akhir rutinitas perawatan kulit Anda, setelah Anda mengoleskan bahan aktif apa pun yang mungkin Anda gunakan seperti perawatan anti-bakteri, pengelupasan kimia, vitamin C, atau vitamin A.
Anda juga dapat menggunakan minyak yang mengandung asam linoleat tinggi seolah-olah itu adalah serum, menghaluskannya ke kulit Anda sebelum atau sesudah melembabkan kulit Anda. Terakhir, Anda dapat menggunakannya untuk meningkatkan fungsi pelembap dengan menambahkan beberapa tetes di telapak tangan sebelum dioleskan ke kulit.
Foto via @beawuty, Instagram
Centella Asiatica untuk Kulit:Manfaat &Kegunaan Pegagan
8 Hal yang Harus Dilakukan dengan Buku yang Tidak Akan Anda Baca Lagi
Taco Poblano Udang Zesty Dengan Kiwi Salsa
13 Pembersih Tangan Terbaik tahun 2021 untuk Membersihkan Tangan saat Dalam Perjalanan
Cara Terbaik untuk Membersihkan Kuas Rias Anda
