-
Shutterstock
Skin Snafu #1:Melupakan Tabir Surya
Melindungi kulit Anda dari sinar UV yang keras adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda. Dr Kavita Mariwalla, direktur Mariwalla Dermatology di New York, menyarankan untuk menggunakan tabir surya atau produk berbasis tabir surya setiap hari. Jangan lupa untuk mengoleskan lapisan pada area wajah, leher, dan dada untuk mencegah penuaan dini dan perubahan warna.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #2:Latihan Tidak Cukup
Menurut survei terbaru oleh Simple® Skincare, satu dari dua wanita di 40 kota teratas AS tidak menyadari bahwa olahraga dapat memengaruhi kesehatan kulit mereka. “Ada hubungan penting antara kesehatan fisik dan kesehatan kulit Anda. Olahraga meningkatkan aliran darah dan membantu mengeluarkan racun dari sistem kita,” kata anggota Dewan Penasihat Sederhana dan pakar kebugaran Kacy Duke.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Kulit Snafu #3:Alergi Wajah
Untuk setiap penderita alergi di luar sana, dilema kulit utama adalah efek samping:mata berair, hidung merah, wajah bengkak dan kulit kering. Penata rias selebritas Zyrtec Jamie Greenberg menawarkan tips kecantikan untuk melawan tampilan kematian akibat serbuk sari. Kontur untuk mengatasi bengkak, gunakan argan balm atau minyak kelapa untuk mengurangi kemerahan, aplikasikan eyeliner putih ke tepi air bawah dan tarik perhatian ke bibir dengan semburat warna, saran Greenberg.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #4:Menggunakan Toner
Sementara setiap merek kecantikan yang ada memiliki toner, ada gerakan anti-toner yang terjadi dengan banyak profesional perawatan kulit. Menggunakan toner menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak atau menjadi kering. Hilangkan toner untuk meningkatkan kualitas kulit Anda.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #5:Terlalu Sering Mengeksfoliasi
Pengelupasan kulit terlalu sering dapat memiliki efek samping negatif. Jangan melakukan eksfoliasi lebih dari satu kali per minggu. Dr. Mariwalla mengusulkan penggunaan St. Ives for Sensitive Skin exfoliant.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #6:Terlalu Banyak Stres
Sama seperti tidur yang cukup dan makan dengan benar itu penting, manajemen stres juga diperlukan untuk kesehatan kulit. Perawatan Kulit Sederhana menyarankan menyalakan lilin beraroma lavender untuk membantu bersantai. Aromanya menurunkan tekanan darah dan memperlambat detak jantung.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #7:Merias Wajah dengan Kuas Kotor
Menerapkan riasan hari demi hari, minggu demi minggu dengan sikat riasan yang sama menyebabkan kotoran dan bakteri menumpuk, membuat kulit rentan berjerawat. Bersihkan kuas makeup seminggu sekali dengan sabun lembut atau sampo untuk menghilangkan penumpukan.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #8:Melewatkan Waktu Tidur
Sama seperti tubuh Anda membutuhkan delapan jam tidur untuk reboot, begitu juga kulit Anda. Saat Anda tidur, kulit Anda bekerja keras untuk memperbaiki dan meregenerasi sel-sel kulit baru. Mematuhi jadwal tidur yang konsisten akan menjaga kulit tetap sehat dan cukup istirahat.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #9:Merokok
Merokok menimbulkan banyak efek samping negatif bagi tubuh, termasuk merusak kulit. Dokter kulit Bersertifikat California Board Dr. Susan Stuart memperingatkan bahwa nikotin dan asap menyebabkan penuaan dini pada kulit, menyebabkan garis-garis dini, kerutan, dan bintik-bintik penuaan.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #10:Menunggu Melembabkan
Segera setelah mencuci atau mandi, oleskan pelembab sebelum kulit mulai dingin dan pori-pori tertutup. Sebamed, sebuah perusahaan perawatan kulit obat, menyatakan bahwa "kebanyakan krim dan lotion memiliki bahan utama yang menciptakan penghalang pelindung pada permukaan kulit untuk mengunci kelembapan untuk menjaga keseimbangan pH yang sehat 5,5." Lindungi kulit mulus tanpa cela dengan melembapkan sebelum kulit sempat mengering.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #11:Kurangnya Rezim Perawatan Kulit
Menurut Dr. Mariwalla, hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda adalah menemukan rezim perawatan kulit dan menaatinya. Dia menyarankan untuk mencuci muka dua kali sehari, melembabkan, mengoleskan tabir surya dan menggunakan produk retinol di malam hari. Mempertahankan rutinitas yang ketat akan memastikan kulit bercahaya setiap hari.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #12:Kekurangan Makanan Kaya Vitamin dalam Diet
Tiga dari empat wanita di 40 kota teratas A.S. sadar bahwa apa yang mereka makan berdampak pada kesehatan kulit mereka, namun satu dari dua tidak dapat menggambarkan diet mereka saat ini sebagai seimbang, menurut survei terbaru oleh Simple Skincare. Ganti camilan manis dengan kenari, sayuran berdaun, atau buah-buahan yang kaya antioksidan untuk kulit yang mulus.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #13:Mengabaikan Area Bawah Mata
Sementara pelembab adalah langkah umum dalam perawatan kulit, banyak orang mengabaikan area bawah mata. Kulit di bawah mata sangat halus. Ingatlah untuk mengoleskan pelembab dan tabir surya di sana untuk mencegah kerusakan.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #14:Terlalu Banyak Alkohol dan Kafein
Cara lain untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya adalah dengan membatasi asupan alkohol dan kafein. Kafein dan alkohol menyebabkan dehidrasi dan seiring waktu akan mengeringkan kulit, kata Dr. Stuart.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Shutterstock
Skin Snafu #15:Gagal Menggunakan Retinol
Retinol mengandung Vitamin A, yang membuka pori-pori, meningkatkan kolagen untuk mengurangi garis-garis halus dan mempercepat pergantian sel. Dr. Mariwalla merekomendasikan untuk menemukan pelembab malam hari, versi krim siang yang lebih tebal dalam formula serum, dengan retinoid.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
