Apakah Minyak Vitamin E Efektif Untuk Jerawat dan Jerawat?

Apakah jerawat membuat Anda malu? Apakah jerawat salah satu masalah utama yang Anda hadapi? Maka sudah saatnya Anda melakukan sesuatu tentang hal itu, bukan? Minyak vitamin E disebut sebagai pengobatan yang baik untuk jerawat dan jerawat. Tapi, seberapa benar itu?

Postingan ini punya jawabannya. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih banyak.

Mengapa Vitamin E Ideal Untuk Mengobati Jerawat Dan Jerawat

Minyak vitamin E memiliki sifat antioksidan kuat (1) yang membuatnya sangat efektif dalam mengobati berbagai kondisi kulit termasuk jerawat. Makanan seperti almond, kacang-kacangan, brokoli, kacang tanah, hazelnut, ubi jalar, ubi jalar, bibit gandum, madu mentah dan biji bunga matahari kaya akan nutrisi penting ini. Anda mungkin telah memperhatikan bahwa banyak produk perawatan kulit seperti krim dan losion mengandung minyak Vitamin E sebagai bahan penting. Ini karena memiliki banyak manfaat luar biasa seperti menunda tanda-tanda penuaan, melembabkan kulit, menghilangkan bekas jerawat, dll.

Penyebab Jerawat Dan Jerawat

Jerawat dan jerawat adalah kondisi kulit yang memalukan karena tidak hanya merusak kulit Anda, tetapi juga meninggalkan bekas luka yang jelek. Ada banyak penyebab, beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Tingkat hormon yang berfluktuasi, yang pada gilirannya menyebabkan kelenjar minyak menjadi terlalu aktif (2). Pori-pori tersumbat dan tersumbat oleh minyak berlebih, yang pada gilirannya menyebabkan jerawat dan berjerawat.
2. Bakteri terperangkap yang kemudian berkembang biak, menyebabkan peradangan dan iritasi. Infeksi dapat menjadi penyebab masalah kulit ini.
3. Pori-pori juga bisa tersumbat oleh sel-sel kulit mati, yang selanjutnya menyebabkan jerawat atau jerawat.
4. Bagi sebagian orang, jerawat bisa disebabkan oleh reaksi alergi terhadap bahan atau deterjen tertentu. Kulit menjadi teriritasi, dan ini dapat membuat mereka lebih rentan terhadap gangguan kulit ini.

Apa pun penyebab jerawat atau jerawat Anda, Anda dapat mengobatinya secara efektif dengan minyak Vitamin E. Tidak hanya akan menghilangkan masalah, tetapi juga memberi Anda kulit yang bersih dan cerah dengan menghilangkan bekas luka.

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Vitamin E Untuk Jerawat?

Seperti disebutkan, cara yang bagus untuk mendapatkan Vitamin E adalah dengan memasukkan makanan yang kaya akan vitamin E ke dalam diet Anda. Anda juga akan menemukannya dalam bentuk kapsul jika Anda ingin mengambil minyak bermanfaat ini secara internal. Dengan memasukkannya ke dalam tubuh Anda, Anda mengobati kondisi kulit yang menjengkelkan ini dari dalam, yang memiliki efek jangka panjang yang lebih baik pada kulit Anda serta kesehatan Anda. Namun, jika Anda mempertimbangkan suplemen Vitamin E oral untuk jerawat dan jerawat, ada beberapa hal yang harus Anda ingat.

Pertama, pikirkan apakah Anda lebih suka suplemen yang alami atau sintetis. Banyak orang memilih yang alami karena lebih tersedia secara hayati. Itu juga lebih mudah diserap oleh tubuh Anda. Para ahli merekomendasikan untuk mencoba menemukan suplemen yang merupakan campuran alami tokotrienol dan tokoferol. Minyak vitamin E dalam bentuk alami diketahui dua kali lebih aktif daripada dalam bentuk sintetis (3).

Hal kedua yang perlu Anda ingat adalah jumlah minyak yang Anda konsumsi. Tunjangan harian yang direkomendasikan atau RDA sedikit lebih dari 22 IU untuk orang dewasa (4); Namun, biasanya dijual dalam dosis yang jauh lebih tinggi. Ada beberapa kekhawatiran tentang mengambil minyak Vitamin E dalam dosis tinggi karena telah ditemukan dalam penelitian terbaru bahwa risiko kematian dapat meningkat secara signifikan. Diyakini bahwa penyebabnya mungkin adalah risiko pendarahan yang konon lebih tinggi, terutama di antara pasien dengan kekurangan vitamin K atau mereka yang menggunakan obat pengencer darah. Jaga asupan Anda di bawah 400 IU untuk menghindari bahaya ini.

Cara lain untuk menggunakan minyak Vitamin E untuk kulit berjerawat adalah dengan mengoleskannya. Seperti yang sudah disebutkan, sering digunakan sebagai bahan dalam sabun, lotion, krim dan produk kecantikan lainnya. Ia bekerja sangat baik sebagai pelembab, dan sifat antioksidannya dipercaya dapat melindungi kulit dari garis-garis halus dan kerutan serta kerusakan akibat sinar matahari. Ketika dioleskan pada kulit dengan jerawat atau jerawat, minyak Vitamin E bekerja dengan hasil yang fantastis. Namun, jika Anda sudah memiliki kulit berminyak, itu mungkin tidak cocok untuk Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan minyak ini secara topikal dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga mengurangi jerawat secara signifikan.

Ada juga penelitian yang mengatakan bahwa penggunaan topikal minyak Vitamin E dapat menyebabkan dermatitis, yaitu suatu kondisi di mana kulit menjadi teriritasi dan merah setelah bersentuhan langsung dengan suatu zat. Meskipun minyak ini bekerja sangat baik dalam mengobati jerawat dan bekas luka yang ditimbulkannya, Anda harus mengujinya pada area kecil kulit untuk memastikan Anda tidak alergi terhadapnya.

Minyak vitamin E dapat dibeli dalam botol. Jika Anda sudah mengonsumsi suplemen, yang perlu Anda lakukan hanyalah menusuk kapsul dan memeras minyaknya. Para ahli merekomendasikan untuk membeli minyak Vitamin E dalam bentuk murni; Anda akan menemukannya tanpa kesulitan di toko makanan kesehatan. Untuk mengobati jerawat dan jerawat dengan minyak ini, ikuti langkah-langkah berikut:

• Basuh wajah Anda dengan lembut untuk memastikan semua riasan, kotoran, dan debu terhapus.
• Rendam kain lembut atau handuk dalam air hangat dan tutupi wajah Anda dengan itu sehingga pori-pori Anda terbuka.
• Taruh beberapa tetes minyak di ujung jari Anda, oleskan pada area yang terkena dan pijat dengan lembut kulit Anda, biarkan menyerap minyak.

Jadikan ini sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harian Anda dan Anda akan melihat perbedaan nyata pada kulit Anda. Jerawat dan jerawat akan berkurang secara signifikan, dan kulit Anda akan terlihat dan terasa jauh lebih baik. Iritasi dan kemerahan akan diredakan dengan minyak Vitamin E. Anda juga akan memiliki kulit yang tampak hebat yang bebas dari bekas jerawat dan noda lainnya. Minyak vitamin E meningkatkan proses pembentukan dan regenerasi jaringan (5). Saat jaringan baru terbentuk, bekas luka akan sembuh, dan kulit Anda menjadi lebih halus.

Seperti yang Anda lihat, minyak Vitamin E dapat digunakan dalam beberapa cara untuk mengobati jerawat dan jerawat secara efektif. Apa pun metode yang Anda gunakan, ini dapat membantu merawat dan mencegah kondisi kulit ini. Dermatologis sering merekomendasikan minyak yang sangat baik ini untuk pengobatan berbagai gangguan kulit. Jika Anda memiliki kasus jerawat yang parah, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis kulit sebelum menggunakan obat ini. Setelah Anda mendapatkan lampu hijau, Anda dapat memiliki kulit cantik dan sehat yang bebas dari noda apa pun.

Beri tahu kami bagaimana pos ini membantu Anda. Komentar di kotak yang diberikan di bawah ini. Kami akan senang mendengar dari Anda.